Психология перемен. Документальный фильм. Асмолов. Психология перемен Страх перемен в жизни психология

Решили изменить жизнь, вырваться из привычного, надоевшего круга, но никак не можете решиться на активные действия? Поверьте, такое бывает с каждым. Джон Эйкафф, популярный блогер, убедился в этом на собственном опыте. Как только вы делаете первый шаг, в голове начинает звучать голос страха. Побороть его вполне реально.

Кто ты такой, чтобы на это замахиваться?

Как только вы решите стать незаурядным человеком, страх задаст вам этот вопрос.

Страху все равно, на что вы замахиваетесь: начинаете собственный бизнес, увольняетесь, пишете книгу или становитесь нянечкой. Он призывает боятся будущего.

Страху не важны конкретные подробности вашего начинания. Неважно, кто вы, о чем мечтаете и что пытаетесь совершить — страх всегда будет считать, что вы совершенно к этому не подготовлены.

Даже крошечный шажок к незаурядности — и страх вспыхивает у вас в сердце, как сигнальный костер.

"Кто ты такой, чтобы это делать?"

"С чего ты взял, что сможешь стать таким?"

"У тебя нет нужного образования, подготовки и опыта".

"Ты всего лишь мама или оператор центра телефонного обслуживания".

"Твой жизненный опыт никак не пригодится, если ты будешь пытаться осуществить эту новую мечту".

Первый аргумент страха — отсутствие у вас нужной квалификации.

Если вы верите себе, убеждены, что новое дело поможет изменить жизнь, действуйте!

Но приготовьтесь к следующему аргументу страха.

Ты опоздал

Вот мой собственный опыт. Был понедельник, 07.27 утра. Я сидел у себя в кабинете и пытался писать новую книгу, но в моей голове звенел голос, на разные лады повторявший:

Ты отстал.

Ты никогда не продвинешься вперед.

Если бы ты продвинулся вперед, то смог бы отдохнуть.

Уже слишком поздно.

Если бы у тебя было больше времени, ты бы все успел закончить.

Вместо того чтобы вступать с ним в диалог, я начал записывать, что на самом деле значит каждая мысль:

  1. "Ты отстал"
    Отстал от чего? По какому графику? По каким критериям? Что это вообще означает? Я не работаю по счетчику. Работа еще даже не началась. Я не участвую в гонке, ни с кем не соревнуюсь. От кого я отстал?
  2. "Ты никогда не продвинешься вперед"
    Вперед — это куда? Кто определяет, что значит "вперед"? Я даже подозреваю, что никакого "вперед" не существует.
  3. "Если бы ты продвинулся вперед, то смог бы отдохнуть"
    Отдых — подарок, а не вознаграждение. Это не хобби, которые лентяи используют как оправдание, а одна из наших биологических особенностей. Отдых — потребность организма, и мне не нужно зарабатывать его своими результатами. Отдых — не побочный результат моего успеха, а часть моей человеческой природы. Мне не нужно продвигаться вперед, чтобы получать удовольствие от отдыха или нуждаться в нем.
  4. "Уже слишком поздно"
    Глупости. Сейчас понедельник, 07.27 утра. Как может быть "поздно" на этой неделе? Времени еще целый вагон. Я отвергаю мысль, что "слишком поздно" наступает уже тогда, когда я просыпаюсь в понедельник утром.
  5. "Если бы у тебя было больше времени, ты бы все успел закончить"
    Чушь. Что такое "все"? И зачем вообще задаваться целью "закончить"? Когда вы находите занятие по душе, вам вовсе не хочется его заканчивать. Вы хотите заниматься им каждый день. А закончить — это значит положить ему конец.

Я записывал все это, и до меня стало доходить, насколько абсурдно мнение страха о времени. Абсурд в том, что страх пытается внушить вам две противоположные мысли о времени: "Сделай это потом" или "Уже слишком поздно".

Первая мысль заставляет вас медлить из-за лени. Вторая разрушает вас, заставляя испытывать сожаления. И обе они — лживые.

Если вы живы, то еще не слишком поздно. Не верьте календарю, который подсовывает вам страх и сомнения. В этом календаре никогда не бывает страницы "сегодня". Календарь страха и сомнений всегда начинается со вчерашнего или завтрашнего дня.

Но у вас есть сегодня, и это все, что вам нужно для старта.

Остальное появится по мере продвижения.


Перфекционист в моей голове

Страх и сомнения противоречивы. Они обожают выдвигать аргументы в пользу обеих точек зрения, чтобы вам вроде как нечем было возразить. Они любят заявлять: "У тебя это никогда не получится" и "Это нужно сделать идеально".

Первое заявление подразумевает, что ни одна из составляющих вашей мечты не будет успешной; второе — что каждая из составляющих вашей мечты должна стать успешной. Это не имеет вообще никакого смысла, но вы слышите оба этих голоса.

Их довольно легко опровергнуть. Правда в том, что испокон веков не было ни одной ситуации, которой страх предрекал бы успех.

Если спросить страх, получится ли что-то сделать, ответом всегда будет "нет". Так, страх точно сказал бы Стиву Джобсу, что люди терпеть не могут сенсорные экраны.

Никогда не просите совета у страха. Вы и так знаете его ответ. Просто шагайте по своему пути.

Если не разобраться с голосами, они не исчезнут

Сомнения и страхи похожи на мышцы: каждый раз, когда вы верите в какую-то ложь о себе, становится легче поверить в нее в следующий раз. Если вы будете прислушиваться к своим голосам следующие десять лет, они только усилятся, станут громче и нетерпеливее. Чтобы завопить, им понадобится гораздо меньше поводов. Проще говоря, если вы не убьете свои голоса, они убьют вас.

  1. Выразить их словами.

Запишите сомнения в простой тетрадке. Это для них губительно, потому что, записав их речи, вы сразу же поймете, что это глупость. Ложь ненавидит яркий свет.

Каждый раз, когда вы делаете шаг к незаурядности, а голос начинает громко верещать, записывайте, что он твердит. Не спрашивайте перед этим: "Это голос?" Просто запишите его слова. Быстро, как придется. Запишите, сколько получится, а потом опровергните эти слова правдой. Так сделал я, услышав от голоса, будто уже слишком поздно, и он отстал. Это первый шаг.

  1. Делитесь своими голосами

Знаете, чего боятся сомнения и страх? Общества. Одна из главных целей страха и сомнений — вызвать у вас ощущение , будто лишь вы испытываете определенные чувства. Страх хочет изолировать вас и отправить на остров. Пока вы не поделитесь с кем-нибудь своим страхом, вам не смогут рассказать правду о нем.

Если вы об этом никому не расскажете, никто не сможет доказать, что вы себе лжете, раскрыть вам глаза на ситуацию. Признать, что чувствует то же самое. Вас не смогут подбодрить.

Комментировать статью "Страх перемен: 7 способов преодолеть"

Скоро Новый год, праздник волшебный, сказочный, любимый, который в детстве ждала больше, чем день рождения. Может потому, что верила, все плохое останется в ушедшем году, а в новом мечты обязательно сбудутся. Скоро и в моем доме будет пахнуть хвоей и мандаринами, из старого фанерного чемодана бережно достану знакомые с детства игрушки и буду загадывать желание под бой курантов. Мир взрослых - черные будни календаря и редкие огоньки праздников. Для ребенка каждый день - новый, разноцветный, он...

Избавиться от страха смерти полностью - нереальная задача. В конце концов, страх смерти - естественная составляющая нашего инстинкта выживания. Однако, есть и такой страх смерти, который выходит за рамки этой нормы. И именно он может свидетельствовать о том, что вы проживаете свою жизнь совсем не так, как хотели бы. Как преодолеть страх смерти, который занимает много места в вашей жизни, как справиться с тем, что мысли о смерти приходят достаточно часто? И почему вообще это происходит? Об...

Излечиваем Классическим Гипнозом Страхи, Фобии, Депрессии, ВСД, Панические атаки, Неврозы, Беспокойства, Психические Расстройства, Анорексию, Похудение, Лунатизм, Общение и Отношения, Эмоциональную зависимость! Консультации и Гипнотерапию проводит дипломированный и сертифицированный Гипнотизёр Гипнолог Гипнотерапевт Кинезиолог Алексей Николаевич Клочко с личной практикой более 15 лет! Избавление классическим гипнозом проводиться словом и только словом, без употребления психотропов, стероидов...

"Мне не нравится работа!" - такое можно услышать нередко. Поиск самореализации, смысла в том, что вы делаете на работе - нормальное явление. Но сопровождается оно массой подводных камней: страхом перемен, недостаточным пониманием собственных желаний, чувством неуверенности и ощущением собственной недостаточной значимости. А также вы сталкиваетесь с "обстоятельствами" разного рода и мнениями других людей. И как понять, к чему действительно стоит прислушаться, а что - вы в состоянии изменить...

Подростковый психолог Дети – это гордость и надежда своих родителей. К сожалению, порой необходимо вмешательство подросткового психолога, для помощи в выходе из кризиса семейных отношений. Психика ребенка очень чувствительная, хрупкая и требует особого к себе внимания. Любые изменения, эмоциональные срывы, вызывающее поведение ребенка могут быть вызваны внешними факторами, которые разрушительно воздействуют на внутренний мир. Подростковый психолог без давления, в удобной для подростка...

У многих женщин перед родами возникает чувство животного страха и убеждения типа, "когда -то и по 12 подряд рожали" на них не действуют. Это и не удивительно, ведь страх перед родами возникает у женщин со зрительным вектором. Плохие предчувствия часто портят им, а также окружающим настроение. Как побороть страх перед родами читайте по ссылке: [ссылка-1]

Всем привет! Девочки, отзовитесь, кто так же, как и моя старшая дочка, идет в сентябре в первый класс в лицей 1571. А то мы не совсем местные, в том смысле, что с другой стороны м.Планерная. В сад вообще ездили в начало ул.Свободы. Короче, компании нет... Вчера прошло последнее "массовое" собрание. Сама, к сожалению, не смогла присутствовать, так как задолго до этого были куплены билеты в театр. Была бабушка. Кто в какое здание и к какому учителю попал? Мы вот изначально попали на Фомичевой к...

Проблемы другим путем решать надо,а не детским способом. ними придется показывать "свидетельство о перемене имени" но, может быть, теперь все изменилось, конечно. Паспорта, права, ИНН, пенсионное, соц страх, трудовая, мед полис.

Преодолеем страхи И так, ожидание вашего малыша на свет подходит к концу, малыш уже готов показаться на свет. И что мы чувствуем? Страх!!! Страх перед родами, страх перед будущем, страх боли… И как справиться с таким количеством страхов? Как побороть в себе то чувство, которое мешает нам спать, есть и вообще жить? Очень просто, поверьте в то, что есть Бог на белом свете, и всё случится так, как ему угодно, что бояться бессмысленно, так как у всех нас есть своя судьба. Если нам суждено родить...

Каждая мать хочет быть лучшей для своего ребенка. Но для того, чтоб считаться той самой хорошей матерью, необходимо хотя бы знать природные свойства и желания собственного ребенка. Конечно, можно сказать, что «яблоко от яблони не далеко падает», а значит, ребенок просто обязан быть прилежным учеником, как мама, или гибким и быстрым легкоатлетом, как папа. Но бывает так, что быть ни тем, ни другим у малыша не получается. Ища ответ на вопрос: «Почему» мать часто начинает винить себя и копаться...

Ну допустим, устно отвечать - она учительницу боится (хотя у нас в школе по-моему устные ответы практически сведены к нулю - тексты сдают на перемене), но Но одним из способов преодоления такого страха является не просто "сухая" отработка тем на упражнениях.

Обсуждение внизу получилось бурное, ничего не скажешь:) Попытаюсь снизить накал страстей, переведя разговор в теоретическое русло. Страх - это негативная эмоция, испытывать ее неприятно. С этим, надеюсь, никто не станет спорить. Так почму же такое ожесточенное неприятие вызвала одна мысль о том, что со страхами можно бороться и преодолевать их? Насколько я поняла, аргументы противников свелись к трем: 1)и так можно жить, есть куча взрослых, которым страхи не мешают, 2)вот кто-то боролся со...

Вы поборете этот его страх - может придти другой. Высоты, смерти, насекомых, не знаю чего. Вам надо убрать не "трусость", а саму глубинную проблему! И постепенное уменьшение напряжения - это отличный способ побыстрее этот страх преодолеть.

я к тому, что предпосылок для замкнутости и недружелюбности вроде как не было...И к тому, что не знаю, как помочь сыну преодолеть эту проблему. недоребёнком его не считаю и никогда не считала. лучший способ побороть страх - это пройти через него несколько раз.

Как побороть страх.... Жена и муж. Я реально вижу в нем перемены к лучшему и мне очень бы хотелось, чтобы они закрепились. Ваши родители правы - самый правильный способ, гарантирующий отсутствие срывов, это с мужем окончательно развестись и больше не общаться.

Если вас ничего не мучает, нет болей в пояснице. изжоги, частых мочеиспусканий, значит псхилогическая: хроническая усталость; · нервное напряжение, стресс (боязнь предстоящих перемен, тревога за ребенка, страх перед родами); · ночные кошмары.

Решение, которое Вы примете, будет вашим и единственно верным для Вас, несмотря на то, что по пути к своему ребёнку возможно придётся преодолеть много сомнений, страхов и препятствий.

Помогите, пожалуйста, как можно помочь ему преодолеть этот страх? Все мы ошибаемся. Собственно, стартегия преодоления детских страхов (неклинических - а у вас вряд ли клинический) проста.

Ведь преодолели же мы страх транспорта:) Может В какой-то степени может они и правы, но здесь видимо нужны какие-то более глубокие перемены во мне, потому что просто оставить Хороший способ ты сама недавно предлагала - быть с ребенком, и на короткие промежутки...

А вслух боится. Не хотелось бы, чтобы из-за этого у нее были плохие оценки (пока их не ставят). Как преодолеть страх? Есть какие-нибудь идеи?

1-я серия. "Школа неопределенности: будущее в настоящем". В сегодняшнем мире действует «правило Черной Королевы» из сказки Кэролла «Алиса в Зазеркалье»: надо бежать изо всех сил, чтобы оставаться на месте, и бежать в два раза быстрее, чтобы хоть куда-то попасть. Мы живем в мире неопределенности, где больше нет готовых рецептов и невозможно точно предсказать, что будет завтра.

Как же сегодня подготовить детей к завтрашнему миру, если мы больше не знаем, что в нем случится? Как учить, когда у каждого человека есть доступ ко всем знаниям человечества в смартфоне? И может ли обучение по проверенным временем методикам принести больше вреда, чем пользы? О проблемах образования и о том, как образование связано с меняющимся миром, в фильме говорят психологи и преподаватели.

2-я серия. "Как остаться человеком в бесчеловечную эпоху: правила беспорядка". В Китае вовсю тестируют социальный рейтинг граждан – любой проступок карается, доступ к образованию, деньгам, возможности свободно перемещаться определяется тем, насколько "правильно" себя ведет гражданин.

Мечта любого государства или опасный эксперимент, за который придется дорого заплатить? Ответ на этот вопрос не так однозначен и скрывается на первых ступенях лестницы эволюции. Оказывается, для самых разных живых организмов верны одни и те же законы сохранения инаковости. Почему разнообразие – ключ к устойчивому развитию? Что такое поисковое поведение и почему лозунг "незаменимых нет" противоречит логике эволюции?

3-я серия. "Психология цифрового поколения: эффект Юлия Цезаря". Первый андроид получил гражданство, первый робот-хирург обзавелся медицинским дипломом: мир вокруг нас стал цифровым. Но дивный новый мир оказался ничуть не лучше прежнего: цифровая среда не защищает от насилия, а иногда даже провоцирует людей быть более жестокими, чем в реальной жизни. Означает ли это, что возврат к доцифровому миру будет благом? Как связана наша "цифровая личность" с реальной? Почему исчезает противопоставление "центр-периферия" и как цифровое равенство помогает добиться успеха в жизни?

4-я серия. "Лидеры изменений: укрощение хаоса". Кто сильный – тот и прав, таким был архаичный закон власти. Стая следует за сильным вожаком, но что происходит, когда мир усложняется? Сегодняшний мир поражен "эпидемией лидерства": тренинги, книги, курсы личностного роста – все призывают "быть лидером". Но какой смысл скрывается за этими призывами и все ли должны стремиться стать лидерами? Кто он, лидер нового времени? Как умеения сопереживать и со-радоваться связано с лидерством и почему многие "цари горы" обречены?

Наше время – эпоха перемен. Доминирующая перспектива в нашем обществе о том, как расти или переходить из одного состояния бытия в другое — будь то глобальная организация или один человек — в основном о том, как действовать и как совершать перемены. То, как мы используем слова, когда говорим об изменении, указывает на подсознательном уровне нашего коллективного разума, что для того, чтобы произвести какие-либо изменения, требуется сила и необходимы активные действия. Но люди — обычные существа, которые не любят чувствовать себя «вынужденными» в новых образцах и поведении. Именно по этой причине говорить об изменении в терминах «действия» и «создания» создает тихое сопротивление и непроизвольную инерцию, прежде чем мы начнем процесс изменения.

Если мы изменим перспективу и посмотрим на изменение как на естественную и неизбежную часть реальности, которая, кстати, является преобладающим состоянием в природе, то создание реальных и длительных изменений становится скорее вопросом о том, как разрешить изменение, а не сделать это.

Как биологический вид, мы не склонны меняться сами по себе. Нам просто не нравится акт изменения чего-то привычного. Внесение изменений указывает на то, что это требует усилий или силы, которые мы подсознательно интерпретируем как вещь, которая требует от нас энергии. С другой стороны, разрешение изменений означает легкость, давая нам время принять его, и в то же время поддерживать его энергией. В обоих случаях происходит изменение, только с очень разными результатами.

Итак, как мы создаем ситуации и обстоятельства, при которых изменения происходят так же естественно, как и дыхание?

Лидеры, которые понимают тонкие, но очень мощные процессы, которые возникают, когда люди взаимодействуют между собой, интуитивно знают, что для создания плавных переходов из одного состояния в другое они сначала должны «имитировать» природу, создавая «культуру разрешения» на рабочем месте. Когда мы позволяем «ошибкам» быть частью учебного процесса — используя «неудачу» в качестве обратной связи, которая помогает нам расти и улучшаться в том, что мы делаем — страх устраняется, а творчество активизируется. «Питание» творчества таким образом позволяет воображению свободно играть, что неизбежно позволяет произойти переменам. Так же легко, как природа позволяет медленному, устойчивому и постоянному движению изменений возобновить и активизировать ее.

Мы являемся теми, кто создает нашу собственную реальность, как мы ее интерпретируем и воспринимаем. Квантовая физика демонстрирует, что реальность нуждается в наблюдателе, чтобы существовать, — наблюдателе, который выбирает то, что он хочет видеть. То есть, другими словами, то, что мы выбираем для восприятия, мы же и создаем. Погода, которую мы видим, «ошибки» или «возможности учиться» — вопрос выбора. И да, изменения постоянны и, следовательно, неизбежны, но мы выбираем тип и качество этих изменений. И это означает, что это зависит от нас. Речь идет о том, что мы выбираем. Мы не можем избежать изменения, но мы можем реализовать его в «правильном» направлении. Как мастера боевых искусств, нам нужно «лавировать» в процессе творения, позволяя нам внедрять в свою жизнь то, что нам нравится, и отодвигать то, что нам не нравится в потоке постоянных изменений.

Может ли меняться психология людей в зависимости от внешних либо внутренних причин? Для большинства метаморфозы представляют солидный раздор, потому что самостоятельно от обстоятельств человеку неизменно хочется сберечь свое «лицо», не утратить индивидуальность.

Меняется ли человек со временем – суждение психологов

Действительно, считается, что перемены несвойственны человеку, он выбирает приспосабливаться к миру, сберегая присущие только ему качества.

Примером этой точки зрения может служить связанность людей от дрянных повадок, избавиться от которых порой невообразимо трудно.

Однако психиатрия всецело отрицает данное заявление, доказывая, что изменить человека допустимо, при условии, что это его искреннее желание.

Чаще каждого люди жаждут перемен из-за присутствия психологической загвоздки.

К ним дозволено отнести конфликтное поведение, низкую самооценку, нерешительность, неадекватность, самопроизвольное проявление негатива. Если человек начинает искать причину дискомфорта в окружающих проявлениях – вряд ли ему поможет даже бывалый психотерапевт. Но когда индивид поймет, что повод негатива скрывается внутри него – дозволено констатировать, что человек готов к переменам.

Существует несколько распространенных причин, которые дословно принуждают человека измениться:

  • Душевное потрясение, традиционно связанное с переменами в мироощущении. Это может быть рождение ребенка либо беда, случившаяся с близким. Люди могут меняться ради любимых либо узнав о собственном губительном заболевании. Чувствительное потрясение может быть настоль мощным, что всецело подвергает переменам сущность человека;
  • Развитие сознания – нравственный рост происходит невидимо для окружающих. Медлительно и понемножку человек совершенствует себя, весь день познавая новые стороны мироздания и развивая сознание. Близкие могут длинное время не подмечать перемен в психологии такого человека, но ветхие знакомые, встречи с которыми происходят достаточно редко, стремительно подмечают перемены. Кстати, к сходственному виду меняющейся психологии дозволено отнести испытание возрастом, когда собранный навык принуждает заново взглянуть на мир. Безусловно, человек с возрастом меняется не неизменно, все зависит от его способности оценить пройденный путь;
  • Обстоятельства – источник достаточно мощных чувствительных переживаний, сила которых порой кажется непреодолимой. Скажем, люди могут меняться позже тюрьмы как в лучшую, так и в худшую сторону. Допустимы перемены из-за переезда в иной город либо в связи со сменой места работы. Правда, в большинстве случаев психология остается постоянной и человек возвращается к бывшему поведению, вернувшись в теснее знакомые данные. Но порой воздействие окружения подлинно сказывается на психологии. Выйдя из тюрьмы, редкий человек горазд очистить душу, а попав в компанию мудрых самодостаточных людей, многие начинают подражать им, совершенствуясь невидимо даже для себя;
  • Финансы – блестящий толчок для перемен как в позитивную, так и в негативную сторону. Нередко, в раньше закрытой душе происходит подлинный переворот, вынуждающий человека тратить деньги на благотворительность и прожигать их без сожалений, а некоторые люди, ранее открытые и добрые, находят в своем нраве такие черты, как скаредность, и всецело отстраняются от мира.

Темперамент – одно из прирожденных качеств, метаморфозы которого требуют крупный работы над собой. Впрочем редко характер человека меняется решительно, его дозволено только унимать.

Как дозволено изменить себя?

Если человека что-то не устраивает в своей жизни, дозволено постараться изменить себя ради удобного существования, при этом подвергая фигура минимальным переменам.

  • Зависимость от чужого суждения порождает заниженную самооценку. Поправить обстановку дозволено, если сделать собственное правильное суждение о своих качествах стабильным и обучиться доверять собственным представлениям о себе, как о фигуры;
  • Страх неудачи – еще одно состояние, которое со временем усиливается и мешает самореализации. В этом случае рекомендуется не прибегать к независимым попыткам поправить обстановку, потому что дозволено добиться отрицательного итога, тот, что значительно осложнит жизнь. Класснее каждого обратиться к помощи профессионального психолога, способного подобрать результативную методологию для избавления от ужаса неудачи и нерешительности;
  • Склонность к депрессивным состояниям – частая повод того, что люди меняются не в лучшую сторону. Обыкновенная повод депрессии состоит в том, что человек не желает жить по определенным правилам, но не в состоянии переступить через внутренний закроет. В итоге происходит неторопливая потеря интереса к жизни. Дабы добиться перемен, надобно обнаружить мотивацию для последующего движения вперед. Следует помнить, что позже ливня неизменно возникает светило и существует масса методов сделать жизнь интенсивнее, среди которых примитивно следует разыскать наилучший для себя путь.
  • Меняется ли нрав у человека под влиянием обстоятельств либо в итоге тщательной работы над собой, значимо, дабы это были правильные перемены.

    С егодня мы попробуем взглянуть на вещи с точки зрения психологии. Поскольку все остальное я уже перепробовал, а счастья и достатка у моих многочисленных украинских последователей не прибавилось. Что-то тут не так. Я всегда утверждал, что менталитет общества играет определяющую роль в его развитии. Но что такое общественный менталитет? Некое психологическое общее, образованное из миллионов индивидуальных психологических составляющих. И, можно предположить, что оно имеет те же усредненные психологические черты, присущие отдельной личности.

    В современной психологи принято выделять пять основных черт психики человека. Чтобы не вдаваться в специфическую терминологию, просто скажем, что любому из нас присущи пять определенных качества, каждое из которых мы проявляем в одну сторону или другую, имеет избыток или недостаток его.

    Скажем, такая черта, как невротизм. Люди у которого его полно, испытывают стресс, легко пугаются и расстраиваются, склонны к драме, резким переменам настроения. А те, у кого его мало, проявляют эмоциональную стабильность. И сказать, что тут хорошо, а что плохо, невозможно; это зависит от обстоятельств. Оказавшись в незнакомой и опасной обстановке лучше быть невротиком и шарахаться от всего непонятного. Иначе можно получить дубьем по голове или укус в ногу. Потому, кстати, у советских людей так широко развился невротизм, как эволюционная адаптация к условиям жизни, где легко можно было загреметь под фанфары.

    Все пять черт важны и заложены в нас биологически. Экстраверсия определяет нашу способность к социализации, соглашательность — способность прийти к согласию, решать конфликты, находит консенсус, сознательность — определяет наше поведение в быту и работе, нашу способность само-организовываться и раскладывать мир по полочкам, а открытость к новому опыту позволяет нам мыслить творчески, нестандартно и рисковать, если нужно.

    Преобладание той или иной черты определяет возможности человека. Например, одной из причин, почему женщинам труднее делать карьеру в бизнесе и политике, является биологически заложенная в них соглашательность, стремление избежать конфликта и найти компромисс. Иначе бы дети просто бы не выживали. Но в дико конкурентном мире бизнеса и политики чаще требуются агрессивные и конфликтные лидеры, и эти черты больше присущи мужчинам, а у женщин они воспринимаются обычно негативно. Конечно, если изменить правила игры, то изменятся и требования к ее участникам. Но имеется то, что есть на данный момент.

    Понятно, как все в человеке, его психологические черты, хотя и заложенные от рождения, способны меняться под воздействием внешних факторов. Для того они у нас и появились, чтобы мы могли гибко менять модель нашего поведения согласно обстоятельствам. Человека можно и даже нужно изменить, но для этого требуется либо огромное количество сознательных усилий самого человека, либо экстраординарные обстоятельства, которые обычно меняют нас в худшую сторону. Как, например пост-травматических стрессовое расстройство. Идеально же было бы создать систему, в которой каждый из нас имел бы возможность найти свою нишу, которая бы позволяла проявиться именно тем чертам, которые у нас есть.

    Важно ведь не просто дать человеку все возможности, а только те, которые он в состоянии использовать. Женщина, в которой преобладают невротизм, соглашательность и сознательность, будет идеальной матерью и учительницей, но не делайте ее менеджером в инновационной сфере, из писателя-интроверта не выйдет харизматический вождь массового политического движения, пусть даже его открытость к новому зашкаливает. Перефразируя автора аж трех российских гимнов, «люди всякие нужны, люди всякие важны». Им только нужно дать возможность заниматься тем, к чему у них душа лежит.

    Как это сделать? Исходя из классической фразы — если вы кого-то любите, дайте им свободу. Люди все разные, и централизованно дать каждому то, что ему необходимо, невозможно. Отсюда необходимость в свободном рынке и свободном предпринимательстве, где у любого имеется возможность найти то, что ему подходит, а не горбатиться на заводе подшипников, только потому, что Министерство плановой экономики сделало сей завод градо- и образ жизни- образующим предприятием.

    Единственным способом избежать решения проблемы удовлетворения запросов, поставленных сочетанием индивидуальных психологических черт, это жить в условиях дефицита товаров и сервисов первой необходимости. Когда речь заходит о простом выживании, все эти черты и предпочтения идут к черту, жрать то хочется всем. Объективно, любая система или идеология, незаинтересованная в личности, будет все сводить к выживанию, будь это физическое выживание, или расы, или нации, или культуры, или еще чего, главное, чтобы личность и ее червяки не принимались во внимание. У нас война (кризис, коррупция), а вы со своими ______(нужное вписать). Не время заниматься личной ерундой.

    Почему так важна свобода личности, особенно в современном технологическом мире? Потому, что иначе в обществе возобладают носители сознательного типа мышления. А разве это плохо, вероятно, удивитесь вы? Разве не лучше для всех, если в обществе преобладают и его определяют люди, склонные к дисциплине, трудолюбию, способные к четкой категоризации мира, умением все аккуратно раскладывать по полочкам и ящичкам. Как говаривали в Италии, зато при Муссолини поезда ходили по расписанию.

    Все это работает только при условии, когда человек сознательного типа имеет дело с тем, что досконально знает. Еще Сократ заметил, что специалисты прекрасно знают предмет своих занятий и абсолютно бестолковы в других вещах, часто перенося свои навыки в непонятную для них сферу деятельности. Суди, дружок, как писал очередной невольный инструмент российского империализма, не выше сапога. Современным же примером может служить любимый мной российский антрополог и популяризатор науки Станислав Дробышевский. Нет ничего лучше, чем слушать его лекции о наших предках, поражаться его знаниями и умением использовать это знание, чтобы все разложить по антропологическим и эволюционным полочкам. Но как только он выходит из зоны своей компетенции, и начинает говорить о современной Украине или США, обнаруживается, что раскладывать по полочкам без полноценной и проверенной информации не получается. Ученый, который так прекрасно разбирается в жизни древних приматов, не особо понимает динамику современного общества. И это невероятно интересный ученый, а не просто бухой чернорабочий.

    Сознательность, доведенная до предела, в сочетании с повышенным невротизмом, это питательная среда для авторитаризма и тоталитаризма. Берем народ с повышенной сознательностью, поднимаем его невротизм войной и экономической депрессией, остается только найти харизматичного лидера, который станет эти качества раздувать до предела, в результате поучаем нацизм или коммунизм. И для этого совершенно необязательно людей обманывать и пугать, достаточно развивать и поддерживать в них невротизм и сознательность, подавляя открытость к новому. Сознательность не жалует новое, ведь у нее нет еще полочки, на которую можно это новое положить, поэтому люди с повышенной сознательности оказываются политически консервативными. И экономически консервативными, и социально. Что, понятно, иногда полезно, а иногда вредно.

    Так же и открытостью к новому опыту. Как не все йогурты одинаково полезны, так и не все новое хорошо. Новый вирус, например, может накосить жертв, и без карантина тут не обойтись. Возможно, что культура коренного населения, жившего охотой и собирательством тысячелетиями действительно бесценна, но искать ей применение посреди современного мегаполиса было бы наивно. Новое всегда по определению рискованно. Новое искусство рискует не найти поклонников, новый бизнес рискует не найти покупателей, новизна опасна и ненадежна. Поэтому у сварщиков занятость близится к 100%, у актеров и художников наверное не более 5, поскольку всем понятно, чем занимается сварщик, а чем занимается богема часто не знаете и она сама. Зато у этих пяти процентов состоявшихся творческих людей есть все. То же самое в бизнесе. По крайней мере при свободном рынке. Но высокий риск окупается потенциальным крупным выигрышем. Поэтому я бы не стал советовать своим детям подаваться в творческие профессии или крупный бизнес. Это лотерея, где везение играет определяющую роль.

    С точки зрения биологи и психологии в человеческом обществе разделение идет не по классовому или этническому принципу, а по преобладающему психологическому типу, грубо говоря между сознательностью и открытостью, в котором преимущество всегда за сознательностью, потому что даже самое выдающееся изобретение гения, открытого для нового опыта, требует инфраструктуры сознательности, чтобы идея стала продуктом, доступным широким слоям потребителей. На что эфемерны стихи, и те требуют, помимо печатной индустрии и сети книжных магазинов, еще и читателей, которых способна произвести только образовательная система.

    Но сознательность есть враг инновации. Поэтому в централизованных государственных экономиках трудно создавать новое. Задачей государства и есть уменьшение рисков, и если оно занимается инновациями, то будьте уверены, то в военных целях. Идеология самого государства тут роли не играет. И молоток, и скрипка имеют свою функцию, которую они выполняют. Хотя, возможно, кто-то сподобится совместить молоток и скрипку, но это будет такая открытость к новому опыту, что ой.

    Вывод. Когда мы говорим об обществе, мы обязаны сознавать, что оно состоит из людей, в которых в разных пропорциях намешаны 5 основных психологических черт, каждая из которых необходима, но в разумных пределах. Иначе возникает психическое расстройство. И то, как устроено общество, будет определять преобладающий психологический тип. Нужно понимать, что при любом режиме, в любой ситуации всегда будут люди, которых данная ситуация устраивает, так как соответствует из личному коктейлю в голове. Всегда будут те, кто ностальгирует по стране, которую потеряли, и те, кому и сейчас прекрасно жить. И будут вечные диссиденты, которым никогда ничем нельзя угодить. Это все в порядке вещей.

    Современное постиндустриальное общество, в отличие и аграрных и индустриальных предшественников, где на одного поэта-аристократа приходилось 95 сознательных крестьян, а на художника-сюрреалиста 30 сознательных рабочих, полагается на творцов, открытых новому опыту. Критическая масса которых может появиться только в условиях свободы мысли и свободы предпринимательства. Экстраверсия и соглашательность полезны только в условиях доверия к людям и институтам власти. Иначе их заменяет невротизм, который, в свою очередь, может превратить такую полезную черту, как сознательность, в нетерпимость и ненависть. И тогда уже сознательность, занятая поиском врагов, не в состоянии создать условий для открытости к новому опыту, без которого нет инноваций.

    Ошибочно считать, что достаточно удовлетворить основные потребности людей в еде, жилье и тепле, и не считаться с их психологическим состоянием. Потому что рано или поздно, в той, или — упаси господь! – другой манера, а считаться с этим придется.

    Статьи по теме: