Ухудшение морального состояния людей. О трёх силах души. Корректировка настроения руководящего звена

Социальная среда организации в любое время требует усиленного контроля со стороны руководства. Комфортная обстановка и доверительное общение персонала обеспечивают стабильную деятельность организации. В период кризиса важность мониторинга внутренней обстановки повышается. Негативный социальный фон ослабляет компанию изнутри, приводя к финансовым потерям. Важно не упустить ухудшение положения до того, как изменения социальной среды начнут отражаться на финансовых показателях деятельности.

Понятие психологического состояния коллектива

Речь идет не о настроении сотрудников как таковом. Под психологическим состоянием коллектива понимается уровень вовлеченности сотрудников в рабочий процесс, готовность выполнять свои функции и обеспечивать прежний уровень жизнеспособности компании при негативных изменениях внешней среды. Спад в настроении сотрудников приводит к снижению деловой активности и потерям в качестве выполнения работы.

С ухудшением морального состояния специалистов повышается вероятность конфликтов. В кризис объём доступных ресурсов уменьшается, неопределенность «давит» на сотрудников, что не может не отразиться на работе. Поэтому поддержка здорового микроклимата – одна из первоочередных задач HR-менеджера. Сложные условия исключают здоровую конкуренцию. На её место приходят искажение данных, сокрытие сведений, продвижение за счёт общих усилий команды. На первый план выходит удовлетворение личных потребностей, а не забота об интересах компании.

Основная задача в кризисной ситуации – не допустить распространения негатива среди коллег. Кризисное состояние имеет свойство захватывать умы очень быстро, поэтому индивидуальная работа должна подкрепляться коллективными мерами. Нормализовать моральное состояние сотрудников помогут следующие действия.

Определение ключевых ценностей

Работа с ценностями даёт сотрудникам направление в период кризиса, помогает по-новому взглянуть на то, что стоит сохранить. Вместе с этим, появляется возможность пересмотреть подход к ежедневному функционалу. От управленца зависит, к чему приведет переломный момент. Результатом может стать как расхождение интересов в коллективе, так и сплочённость. Повысить уровень защищенности компании от внешнего негативного воздействия позволяет провозглашение в качестве ценностей доверия, уважения и взаимовыручки. Снять напряжение помогает устранение внутренних барьеров иерархии. Специалист должен чувствовать себя уверенно, даже если его мнение идет в разрез с мнением остальных.

Корректировка настроения руководящего звена

Беспокойство управляющего быстро передаётся работникам всех уровней. Если руководитель принимает взвешенные решения, отказывается от паники, его действия понятны и предсказуемы, эффективность бизнес процессов остаётся на прежнем уровне. Менеджер высшего звена при правильном управлении не пытается сделать виноватыми в проблемах компании своих подчиненных. Один из важнейших навыков менеджера – способность спокойно действовать в ситуациях с высоким уровнем риска, трансформируя источник стресса в перспективу для роста.

Расширение потенциала

Сложный для фирмы период характеризуется сокращением численности персонала. Причиной этому может быть решение руководства, или же самих работников. При этом в компании остаются те, кто лоялен к переменам и понимает трудность положения. Ситуация позволяет пересмотреть подход к управлению и использовать нововведения, выходящие за рамки привычных мер.

Новшества всегда вызывают сопротивление у коллектива, но в этом случае объясняются естественным порядком вещей. Подчиненные уверяются в том, что перемены – не ухудшение положения, а раскрытие незадействованных возможностей.

Для стабилизации атмосферы в офисе обращают внимание на элементы концепции VUCA, основанной на неопределённости и неоднозначности. В обычной ситуации подобные действия чрезмерны, а в условиях кризиса помогают справиться с нестабильностью. Эффективен и японский подход к управлению персоналом, содержащий обязательную систему обучения и учитывающий индивидуальность специалиста.

Коллектив будет чувствовать уверенность, если руководство начнет интересоваться мнением подчиненных. Проведение опросов также позволит выявить проблемные области и внести объективные изменения.

Сотрудничество с персоналом

Выделяют 2 подхода, позволяющих нормализовать эмоциональное состояние коллектива:

• передача сведений о реальном положении компании в отрасли и последних новостях;
• совместная разработка мер по минимизации негативных последствий и оптимизации рабочих процессов.

Не стоит допускать формирования информационного вакуума. Дефицит сведений притягивает негатив, а людям свойственно видеть положение худшим, чем оно есть. Распространение пессимистичных идей прекращается с введением принципа «критикуешь – предлагай». Конструктивный разговор снижает активность отрицательно настроенных людей.

Снизить дискомфорт в коллективе помогут оборудованные для отдыха места на территории офиса. Это могут быть зоны для кофе-брейков или индивидуального отдыха. Полезны также сообщества по интересам и корпоративные игры.

Кризис при правильном управлении выявляет скрытые возможности и избавляет от малоэффективных сотрудников. Грамотный подход к переменам укрепит положение компании в отрасли и сформирует лояльный работоспособный коллектив.

Стрессы, работа, проблемы и другие факторы постоянно оказывают влияние на человека. Поэтому рано или поздно, он сталкивается с ощущением изможденности или усталости, которое проявляется в наступлении состояния физического, психологического или морального утомления. Если, после адекватной передышки, силы физические возвращаются, то восстановить психологическую, а особенно, моральную усталость, очень сложно.

Описание особенностей моральной усталости

Моральная усталость - психологическая характеристика, отражающая состояние полной угнетенности человека, приводящая к отсутствию каких-либо интересов, нежеланию жить, необоснованным претензиям к себе и необъективной самооценке.

Опасность моральной усталости заключается в постепенном психолого-невротическом расстройстве, ведущем уже к физиологическим последствиям, типа хронической депрессии, невроза, психоза и др.

С медицинской точки зрения, моральная усталость, является более узким и конкретным аспектом психологической усталости. На неё влияют факторы, угнетающие моральную составляющую психики человека, - это:

• регулярные унижения со стороны, например, от родителей, мужа (жены);
• любимой (-го), детей, недооценка начальства, социальное неравенство;
• поступки, совершенные ранее и не дающие жить спокойно;
• зачастую, банально, излишний вес, может привести к подобному состоянию.

Развить моральную усталость у человека могут разные факторы, как внешние, независящие от него, так и он сам, путем «морального самоедства».

Следует уточнить, не существует пола и возраста для данного диагноза. Как это ни странно прозвучит, но морально устать может и маленький ребенок, например, живущий в неполной семье. Во-первых, он понимает, что одного родителя (папы, мамы) в его жизни нет и это уже травма. Во-вторых, мама либо папа, которые сами постоянно устают, регулярно сгоняют на нем зло. Таким образом, ребенок подвергнут моральному гнету и сам себя разрушает. Под вопросом, почему меня бросил папа и в чем я виноват перед мамой, либо наоборот. Находясь в таком состоянии и мыслях, ребенок сам разрушает свою личность, он становится замкнутым, вырабатывается заниженная самооценка с неуверенностью в себе, появляется обида на жизнь, в результате чего, пропадет жажда и интерес к ней. И это, только самый примитивный пример, а таких ситуаций миллионы.

Состояние моральной усталости может возникнуть от простого поступка, который человек совершил, и раскаивается всю жизнь, понимая, невозможность его исправить, или же не совершил и, жалея об этом. Такая тяжелая моральная ноша приводит не только к психологическим, но и к физиологическим последствиям.

Признаки моральной усталости

Психологическими признаками моральной усталости являются:

• нежелание жить;
• отсутствие получения удовольствия от ранее радостных и привычных занятий (диапазон может быть разным, от работы, хобби, кулинарии, секса, встреч с друзьями до общения с родными, близкими, детьми);
• потеря интереса к чему-либо;
• хроническое нежелание что-то делать на фоне потери интереса;
• заниженная необъективная самооценка и постоянная претензия к себе;
• «самоедство»;
• неудовлетворенность жизнью.

Психолого-неврологические симптомы проявляются в:

• перепадах настроения, раздражительности;
• отсутствии сна;
• агрессии;
• неожиданном повышении тона при разговоре;
• плаксивости, депрессии, истериках.

Физиологические симптомы:

• отсутствие аппетита;
• учащенное сердцебиение, тахикардия;
• диарея, головокружение, слабость;
• головная боль, снижение иммунитета.

Визуальные проявления:

• у человека всегда опущены глаза, которые не выражают никакого интереса и стремления к чему-либо;
• сутулость, плечи тоже опущены, неуверенная походка;
• неопрятность во внешнем виде и одежде полная безвкусица.

Основная сложность заключается в выявлении моральной усталости у человека, ее диагностировании. Зачастую данная проблема обнаруживается довольно поздно, ведь у людей есть склонность скрывать свои проблемы, а симптомы списываются на переутомление и другие факторы.

Лечение моральной усталости

Важно! Как избавиться от моральной усталости, конкретного ответа не существует, поскольку моральная усталость имеет сугубо индивидуальные причины и проявления. Многое зависит от психотипа человека, ситуации, в которой он оказался, факторов окружающего влияния

Прежде всего, необходима регулярная психологическая самотерапия:

• решение внешних и внутренних конфликтов по мере возникновения, без накопления, а лучше их избегать;
• после трудового напряжения стараться расслабиться;
• периодическая смена обстановки - посещение экскурсий, развлекательных мероприятий, путешествия;
• занятие спортом, увлекательное хобби, способное отвлечь;
• общение с друзьями, родными, отсутствие повышенных требований к себе;
• избегание излишней самокритики, здоровый полноценный отдых и сон.

Ухудшить состояние моральной усталости способны еще и дополнительные факторы: авитаминоз, который истощает организм и снижает иммунитет, недостаточное и нерегулярное питание, что приводит к стрессу в организме, бессонница, приводящая к неврологическим расстройствам, потере внимания и памяти.

Учитывая факт влияния моральной усталости на общее состояние здоровья человека, требуется комплексная терапия по его восстановлению.

Следовательно, при наличии соответствующих симптомов необходимо обратиться к специалистам - психологам, невропатологам, которые подберут лекарственные препараты для поддержания организма и его стабилизации.

• трехразовое качественное питание, для восстановления истощенности организма. Употребление определенных продуктов: бананов, шпината, бобовых, орехов, инжира и чеснока, содержащих витамины и полезные элементы, способные бороться с моральным истощением, стимулирующие мозговую деятельность;
• принятие настоев из успокоительных трав, стабилизирующих состояние нервной системы. К примеру, для таких целей подойдет смесь настоек пустырника, боярышника, пиона, валерианы с добавлением фармацевтического средства Корвалол. Все ингредиенты можно приобрести в готовом виде в аптечных учреждениях. Смешиваются в стеклянной емкости настойки по 25 мл соответственно, а затем с Корвалолом, которого достаточно 15 мл. Закрывается герметично полученная смесь и хранится в темном месте. Как правило, принимается такая смесь перед сном по 1 ч.л. в разбавленном кипяченной прохладной водой виде. Максимальная дозировка составляет не более 2 раз в сутки.

Зачастую, при моральной усталости, человек вынужден обращаться к специалистам в области психиатрии, которые подбирают, непосредственно, медикаментозное лечение, в виде антидепрессантов и определенной терапии, затем назначается санаторно-курортная реабилитация.

Моральная усталость - серьезная психолого-социальная проблема, оказывающая влияние, как на самого человека, так и его окружение. Прежде всего, уставший должен сам осознать, что ему необходимо выйти из этого состояния. Однако, при правильной терапии, наступает быстрая реабилитация.

Что такое депрессия? Очень часто данное понятие слышно от многих, чем-то неудовлетворенных в жизни, людей.

Это состояние психического расстройства, при котором характерно сниженное настроение, отсутствие радости чему-либо, негативное мышление и торможение физической активности.

Помимо того у больного падает самооценка, и переосмысливаются жизненные приоритеты.

Следовательно, депрессию можно рассматривать как подавленное настроение, которое длится долгий период времени.

Данное состояние поддается лечению, поэтому необходимо как можно раньше обратить внимание на признаки депрессии и нервного истощения. Ведь игнорирование этой проблемы может привести больного к злоупотреблению алкоголем или другими веществами, к примеру, наркотическими.

Распознать ее достаточно легко:

• Человек раздражен, срывается даже по мелочам.
• Без явных на то причин появляется чувство тревоги, человек находится в состоянии постоянного беспокойства.
• В компании друзей все равно ощущается внутреннее одиночество.
• Пессимизм все больше заполоняет голову.
• Концентрация внимания снижается, падает работоспособность и пропадает желание что-либо делать.
• Умственная деятельность становится затруднительной.
• Появляется бессонница, а, следовательно, не проходящее чувство усталости.
• Возникают головные боли, дискомфортное ощущение в области спины.
• Нередко моральное истощение может привести к суицидальным мыслям.

Устранить проблему можно самостоятельно благодаря активному отдыху, нормализации режима дня, приеме фитотерапии.

Нервное истощение: признаки по состоянию здоровья

Нервные расстройства не проходят не сказавшись на организме. Поэтому необходимо быть бдительным и обратить внимание на следующие признаки:

1. Сердечно-сосудистая система. Возможно, что начнутся скачки артериального давления, при повышенных отметках может начаться даже гипертонический кризис. Вследствие этого развивается бессонница и частые мигрени. Характерна аритмия.
2. Иммунная система. Нервное истощение делает ослабшим иммунитет, поэтому отмечаются регулярные простудные состояния. Может проявиться герпес.
3. Пищеварительная система. Все начинается с тошноты и рвоты, а в результате может закончиться даже появлением язвы или гастрита.

Симптомы и диагностика

Астенический невроз, так более научным термином можно назвать нервное истощение, которое сопровождается целым рядом симптом. Причиной такого состояния может послужить физическое перенапряжение при полном отсутствии отдыха.

В основном в группу риска попадают представители ответственных профессий, учащиеся или же молодые мамы. Симптоматика недуга может быть разнообразной, а признаки проявляться в комплексе или же одиночно.

Все симптомы делятся на две группы: психические и соматические. Чтобы иметь представление о том, присутствует ли у человека депрессия или нервное истощение, следует ознакомиться с симптоматикой.

Если вы хотите помочь человеку справиться с угнетенным состоянием, нужно знать, как вывести человека из депрессии, ведь это болезнь, а не просто плохое настроение. По этой ссылке вы найдете полезные советы и рекомендации по данному вопросу.

Соматические симптомы

По физическому состоянию можно легко диагностировать нарушения нервного характера. Подтвердить нервное истощение могут такие признаки:

• Мигрень.
• Частые простуды из-за слабого иммунитета.
• Сбои в работе пищеварения.
• Тошнота с последующей рвотой.
• Бессонница.
• Покалывание в области сердечной мышцы.
• Скачки давления.
• Температура, сниженная практически до 35 градусов.
• В ушах может слышаться звон.
• Приглушение слуха.
• Постоянная усталость.
• Неработоспособность из-за быстрой утомляемости.
• Чувство онемения в руках и ногах.

Стоит отметить, если у больного имеются хронические недуги, то в период нервного истощения они могут активизироваться из-за ослабленного организма.

Человек может вовсе не подозревать, что ухудшение физического состояния напрямую связано с нервным расстройством.

Если половое влечение отсутствует или же снижено, то в первую очередь необходимо задуматься о состоянии психического здоровья.

Опасность заключается в том, что при нервном истощении может вовсе пропасть либидо.

Для представителей мужского пола нервное переутомление может проявиться в виде проблем с эрекцией.

Запущенные случаи могут привести вовсе к полной импотенции. В таком случае можно применять специальные препараты для сексуальной стимуляции, но основное лечение должно быть направленно на устранение первопричины – улучшение психического состояния.

Психологические симптомы

Отсутствие не только моральных, но и физических сил, утрата работоспособности, хроническая усталость – это все прямое подтверждение того, что у человека нервное истощение. Помимо того, проявляется ряд психических признаков:

• Сниженная концентрация внимания.
• Интеллектуальная деятельность становится непродуктивной.
• Падает самооценка, человек начинает видеть в себе одни недостатки.
• Отмечается постоянный скептический настрой ко всему.
• Больной не уверен в себе, он обижается по пустякам и считает, что все настроены против него.
• Человеку становится сложно найти общий язык со своими близкими.
• Регулярная плаксивость и чрезмерная эмоциональность.

Если замечено, хоть несколько признаков, то это тревожный звонок к тому, что необходимо обратиться за консультацией к врачу. Запущенное нервное истощение чревато тяжкими последствиями.

Тест на неврастению – астенический невроз, нервное истощение

1. У Вас отмечается повышенный уровень психической утомляемости?
2. У Вас отмечается повышенный уровень физической утомляемости?
3. Отмечается ли постоянная раздражительность?
4. Вы замечали, что работоспособность снижена?
5. Характерна ли для Вас рассеянность?
6. Случаются ли головокружения?
7. Вы чувствуете постоянный упадок сил?
8. Отсутствует бодрость?
9. Вы ощущаете, что в Вас нет энергии?
10. У Вас появилось нехарактерное чувство моральной разбитости?
11. После сна Вы чувствуете слабость?
12. Есть ли несдержанность и возбудимость?
13. У Вас частые головные боли?
14. Вы страдаете от бессонницы?
15. Обычные нагрузки для Вас невмоготу?
16. Вы чувствуете внутреннее напряжение, которое не отпускает?
17. Плохое настроение для Вас привычно?
18. Есть ли сонливость на протяжение дня?
19. Вы стали необъяснимо эмоциональным и плаксивым человеком?
20. У Вас пропал аппетит?
21. Появилась нехарактерная до этого потливость?
22. По утрам Вы не высыпаетесь?
23. Замечали ли Вы учащенное сердцебиение?
24. Есть ли у Вас проблемы в сексуальном плане?
25. Появились ли частые позывы к мочеиспусканию?
26. У Вас чуткий сон?
27. Вы не можете сосредоточиться на деле?
28. Появляется ли внезапное чувство голода, которое проходит, едва увидев еду?
29. Вы стали обидчивым?
30. Вас раздражают общественные места?

Результаты

Если положительных ответов 50-80% — вероятность неврастении присутствует.

МОРАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ - Все тонкие нюансы в значении этого термина сосредоточиваются на основном понятии, имеющем отношение к рассмотрению поведения как правильного или неправильного, как такого, которое является правильным или неправильным в рамках конкретного… … Толковый словарь по психологии

Политико-моральное состояние - проявление морально политических сил народа и вооружённых сил в конкретно исторических условиях. Зависит от общественно экономического и политического строя, внутренней и внешней политики государства, господствующей идеологии, эффективности… … Словарь военных терминов

Политико-моральное состояние войск - совокупность понятий морального духа войск (см. Моральный дух армии), боевой готовности (см.), состояния политической работы (см.), уровня воинской дисциплины (см. Дисциплина воинская) и настроения личного состава подразделений, частей и… … Краткий словарь оперативно-тактических и общевоенных терминов

Исслед. М. р. посвящены, в основном, изучению процесса, благодаря к рому индивидуум «интернализует» (усваивает) социально одобряемые нормы, правила и ограничения и начинает ориентироваться на них в своем поведении. Теория и эмпирические исслед.… … Психологическая энциклопедия

Моральное разложение - ♦ (ENG moral corruption) состояние людей, к рые находятся под столь сильным влиянием греха, что не в состоянии совершать правильный этический выбор при решении нравственных проблем … Вестминстерский словарь теологических терминов

чувство вины моральное - согласно З. Фрейду состояние, возникающее в результате напряжения между Я и Сверх Я. Словарь практического психолога. М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998 … Большая психологическая энциклопедия

Моральный дух - – моральное состояние, степень душевного подъема или падения. Ср. выражения: высокий моральный дух, низкий моральный дух. В частности, здесь подразумевается степень духовно нравственной твердости или, наоборот, разложения личностей, составляющих… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

П. и о. п. имеет дело с людьми на рабочих местах. Она занимается выяснением того, какое влияние оказывают на людей структура промышленной орг ции, принятые в ней порядки, товарищи по работе, менеджеры, а тж физ. и соц. производственная среда.… … Психологическая энциклопедия

У этого термина существуют и другие значения, см. Киевская операция (1919). Взятие Киева Добровольческой армией Гражданская война в России … Википедия

Князь Михаил Илларионович Кутузов (Голенищев Кутузов Смоленский), 40 й генерал фельдмаршал. Князь Михаил Илларионович Голенищев Кутузов [Голенищевы Кутузовы произошли от выехавшего в Россию к великому князю Александру Невскому из Германии… … Большая биографическая энциклопедия

Разработчик Eugen Systems Издатели … Википедия

Книги

• Моральное состояние советских военнослужащих. Афганская война , Ирина Сергеевна Федорова , На протяжении 9 лет (1979-1989) советские воины-интернационалисты вели войну с представителями иной, мусульманской культуры, в непривычных для себя климато-географических условиях, на чужой… Категория: История Издатель: ЛитРес: Самиздат , электронная книга
• Астрология. От прошлого к настоящему. Как приблизить состояние счастья? , Мазова Е. , Из книги вы узнаете о том, какой багаж знаний, мудрости, опыта, качеств, способностей и талантов вы принесли с собой из прошлых жизней, как, не усложняя себе жизнь, двигаться вперед,… Категория: Общие вопросы. Астрологические школы Серия: Астрология Издатель:

Что же означают понятия моральный вред и нравственные страдания в смысле юридическом и общечеловеческом?

Личные неимущественные блага перечислены в статьях 20-23 Конституции и ч.1 ст.150 Гражданского кодекса Российской Федерации. Это жизнь, здоровье, свобода, личная неприкосновенность, право свободного передвижения, честь и достоинство, доброе имя и деловая репутация, личная и семейная тайна, выбор места проживания, авторское право и другие нематериальные блага, которые человек получает от рождения или по закону и которые являются неотчуждаемыми и непередаваемыми другим лицам.

Например, моральный вред может заключаться в нравственных страданиях по причине утраты родственника, невозможности дальнейшего продолжения активной жизни, раскрытия семейной или врачебной тайны, потери работы, распространения ложных сведений, порочащих честь или деловую репутацию человека, поражения или временного ограничения в правах, а также физической боли, от причиненной травмы, увечья, иного ущерба здоровью либо заболевания, перенесенного вследствие нравственных страданий.

Нравственные страдания представляют собой эмоционально-волевые переживания человека и выражаются в чувстве любого рода дискомфорта, унижения, стыда, ущербности, подавленности, отчаяния, раздражения, гнева и т. п.

• посягательства на жизнь или здоровье человека либо его близких родственников;
• незаконного лишения или ограничения в свободе;
• нанесения вреда здоровью, особенно влекущего уродство открытых части тела;
• раскрытия личной, семейной или врачебной тайны;
• нарушения тайны переписки или телефонных сообщений;
• распространения ложных сведений, порочащих честь и достоинство;
• нарушения права на имя или на изображение;
• нарушения авторских и смежных прав.

Как же определяется понятие здоровья? Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия. И любые неправомерные действия либо бездействие в отношении гражданина способны лишить его, как минимум, одной из составляющих такого благополучия. Из этого следует, что по своей сути моральный вред и вред, наносимый здоровью, частично совпадают, поскольку страдающий человек непременно утрачивает благополучие психическое.

Теперь рассмотрим понятие страдания. Что же это за состояние? Страдание - это эмоциональное состояние человека, обусловленное негативными переживаниями, возникающими под действием травмирующих его психику событий и влияющими на его настроение, самочувствие и, само собой разумеется, здоровье. Страдания как правило сопровождаются стрессом, чувством тревоги, страха, горя, стыда, поэтому наличие этих признаков подтверждает пережитые человеком страданиях и может служить доказательством причинения ему нравственного или физического вреда.

Причиной чувства горя чаще всего становится утрата, которая может быть как временной, так и постоянной, психологической либо физической. В наибольшей степени чувство горя возникает при потере близкого и любимого человека. Другие виды утрат - это утрата двигательной способности, силы интеллекта, самоуважения и некоторых материальных объектов (например, денежных средств).

Страх может быть вызван физической болью или угрозой насильственной смерти. Кто-то боится несчастного случая, а кто-то - потери здоровья. Страх также может иметь социальные корни: это боязнь потери уважения, насмешек со стороны окружающих, ухудшения материального положения, боязнь ответственности и пр.

Тревога - это неприятное и тяжело переносимое чувство, включающее в себя нервное напряжение, беспокойство и опасение. Возникновение тревоги обуславливается наличием потенциально опасных ситуаций, угрозы чего-либо, а также негативной перспективы в будущем.

Стыд - это душевное состояние, при котором человек подвергает осуждению свои поступки, намерения или моральные качества. В основе этого состояния лежит переживание собственной вины.

Согласно разъяснению Пленума Верховного суда РФ моральный вред представляет собой нравственные переживания человека, связанные с различными обстоятельствами, такими как:

• потеря родственников;
• невозможность продолжения активной общественной жизни;
• раскрытие семейной или врачебной тайны;
• потеря работы;
• распространение ложных сведений о человеке, порочащих его честь, достоинство или деловую репутацию;
• временное ограничение в правах или лишение прав;
• физическая боль в результате причиненногг увечья, а также иного повреждения здоровья, вызванного заболеванием, причиной которого явились нравственные страдания, и пр.

Физические страдания - это боль и мучения, возникающие у человека в результате истязаний, нанесения ему увечий, телесных повреждений, заражения инфекцией, которое может являться результатом перенесенных нравственных страданий .

Верховный суд РФ определяет моральный вред как переживания человека, связанные с болыю либо с заболеванием, вызванным нравственными страданиями.