Почему мужчина то исчезает, то появляется. Не прощаясь: почему мужчина исчезает без объяснений

Почему мужчины уходят по-английски было написано несколько постов ниже. Сейчас мы будем разбирать ситуацию, когда все складывалось хорошо, отношения были на пике развития, у вас намечались совместные планы и даже больше, а мужчина резко и без объяснения исчез. В 50% (или даже больше) ответ очевиден и неинтересен — он просто помирился с бывшей девушкой/женой. Горько осознавать, но очень часто самые казалось бы прекрасные отношения являются иллюзией. Нам кажется, что вот он, тот самый, а мужчина просто активно строит отношения, потому что хочет как можно скорее уйти от прошлых. Но если в какой-то момент бывшая девушка решит принять его обратно, и он еще не полностью ее забыл, он выберет ее. И может уйти не особо попрощавшись. Даже так. Даже если у вас уже было все серьезно. В этой очень эмоционально тяжелой ситуации самое главное понять, что вашей вины здесь нет абсолютно никакой. Вы можете считать себя гораздо красивее, умнее и лучше его бывшей — и даже объективно это вполне может быть так — но мужчины очень часто предпочитают остаться с той, с которой он уже провел много лет. Я даже была свидетелем ситуаций, когда мужчина уже любил новую девушку, уже познакомил ее со всеми друзьями и родственниками, но объявилась бывшая. Сначала он твердо отказался даже разговаривать с ней, потом начал метаться, вернулся к ней, снова ушел к нынешней, затем решил взять время подумать наедине об этой ситуации и в итоге вернулся к прежней.

Если не забегать так далеко вперед и рассмотреть ситуацию, когда вы недавно познакомились с мужчиной, начали встречаться, оба в полном восторге друг от друга, он задаривает вас подарками и доказывает действиями свое серьезное намерение, то и здесь вполне можно столкнуться с тем, что посреди всей этой идиллии, мужчина исчезает без предупреждения. Или начинает «морозиться», говорить про занятость, проблемы, на вопросы «что случилось?» отвечать «Все хорошо, не придумывай». Но вы же видите, что вовсе не хорошо. Что раньше он звонил 5 раз на дню и еще писал смс, вы каждый день встречались, а сейчас звонит раз в два дня, а встречи стали реже. Тут может быть 2 объяснения. Первое и самое логичное — он вас «завоевал» и успокоился. Это не значит, что вы перестали ему нравится, но он уже не горит в ожидании встреч с вами. То есть отношения выходят на новый спокойный уровень. Или не переходят, если мужчина перегорел или у него изначально были несерьезные чувства. Второе объяснение более сложное. Женщины предпочитают это называть «мужчина испугался своих чувств». Это не совсем так. Многим мужчинам (женщинам тоже, но реже) свойственно в какой-то момент остановится и подумать «так, что происходит?» Даже не обязательно он так подумает, может просто инстинктивно почувствовать. Когда мужчина каждый день звонит женщине и встречается с ней, он невольно начинает втягиваться в ее жизнь. Это естественный процесс. И в один момент он чувствует, что это занимает почти все его время, а так быть не должно. У него есть свой, мужской мир, быть постоянно в женском он не может. И вот он берет паузу, чтобы все проанализировать и понять, как быть дальше и что ему вообще нужно. Женщине в этот момент нужно быть максимально спокойной. Ни в коем случае не звонить, не наседать, не
впадать в панику и не истерить, выясняя отношения. Лучше так же отстраниться и заняться своими делами. Мужчина должен соскучится по вам. Или не соскучиться. Но в любом случае ваше назойливой внимание не поможет, даже если мужчина и не планирует вас бросить. Чем больше будете ему названивать и напоминать о себе, тем меньше вы оставляете ему возможности по вам скучать. Иногда эта пауза может затянуться. Тут уже все зависит от вашего желания и терпения. Готовы вы продолжать спокойно ждать, когда прошло уже 3 недели, или это герой не вашего романа, и вы идете дальше. Только имейте ввиду, что для мужчины нет никакой проблемы снова возникнуть в вашей жизни и через 2 месяца и даже больше. Их мозги устроены по-другому. Это по-вашему, он подло исчез, а по его мнению, он занимался важными делами, решал проблемы, совершенно не собирался ставить точку в ваших отношениях и вообще молодец.

Есть еще одна любопытная мужская черта. Мужчина не исчезает внезапно с его точки зрения. Это может быть итогом его долгих размышлений. При этом мужчина пребывает в полной уверенности, что все, над чем он думает у себя в голове, для женщины так же очевидно, хотя они даже ни разу об этом не
говорили. И вот он едет в машине рядом с вами, засыпает рядом, обедает за одним столом и параллельно о чем-то размышляет. Изо дня в день. А потом принимает решение и уходит. Вы в панике, а он удивлен — как так вы не замечали его размышлений и не в курсе, о чем он думал. Для мужчины его внутренний диалог настолько реален, что он абсолютно уверен, что и вы тоже все понимали. Замечали, как мужчины любят спрашивать — «а где та бумажка, которую я повесил на холодильник 2 месяца назад?», «нет, мы не едем к маме в субботу, я же уезжаю на все выходные на рыбалку, как ты не в курсе? я же при тебе договаривался с Васей» и даже «где моя рубашка?» Это все показатели того, что мужчины уверены, что мы живем и их жизнью в той же мере, что и своей. И поэтому в курсе его планов все бросить и уехать, уйти с головой в новый бизнес или покорить Антарктиду.

Наконец бывают ситуации, когда мужчина устает от ответственности. Всем от него что-то нужно — дома, на работе, родителям, друзьям, детям. Долги, заботы, проблемы. Он машет на

все рукой и забивает. То есть сбегает от всего. К сожалению, это не выход, потому что формула «само как-нибудь рассосеться» в этом случае не работает. Потому что «рассасывать» придется его близким. И это переложение ответственности свойственно только очень инфантильным или подлым мужчинам, которые в итоге сами опускаются на дно. Поэтому о таких нужно забывать сразу.

Еще вчера он клялся вам в любви и одаривал комплиментами, а сегодня пропал, отключил телефон, и все попытки выйти с ним на контакт бесполезны. Его нет дома, на работе, и ни в одну городскую больницу он не попадал. Через несколько дней или недель он как ни в чем не бывало появится снова, но ничего существенного о своем исчезновении не скажет. У вас снова начнется период любви и счастья, но он будет непродолжительным. Если мужчина то появляется, то исчезает, на это есть весомые причины.

Другая женщина

Если рассматривать ситуацию со стороны здравого смысла, неожиданное исчезновение любимого человека - поступок, который выходит за все рамки. Но согласно статистике, с такой ситуацией сталкивается каждая 3-я женщина. Причин такого поведения может быть много, но основная - наличие новой пассии.

Наверняка каждая женщина, сталкивающаяся с исчезновениями любимого мужчины, подозревала его в измене. Но для того чтобы обвинять человека, нужно иметь весомые доказательства. Допрашивать изменника бесполезно - он все равно не признается. Если он рассматривает вас в качестве запасного варианта, то постарается сделать все, чтобы доказать свою верность и искренние чувства. В такой ситуации вы можете посмотреть паспорт возлюбленного на наличие жены и детей. Однако пустой паспорт не дает никакой гарантии.

Исчезающий парень может жить с другой гражданским браком или просто иметь романтические отношения. Выявить обман можно по следующим признакам:

Общие планы. Они могут рухнуть в любой момент. За полчаса до важной встречи у него появляются важные дела на работе, а поход в клуб отменяется по другим причинам. В общественных местах мужчина боится показываться вместе с вами и отказывается от таких встреч.
Одиночество. Все праздники вы проводите в гордом одиночестве, потому что именно во время них у любимого появляются неотложные дела.
Странные требования. У него вдруг появилась аллергия на ваши духи или помаду, а длинные распущенные волосы превратились в табу.

Как бы печально это ни было, именно наличие другой девушки является основной причиной, почему мужчины исчезают без объяснений, но впадать в панику не стоит. Дальнейшая жизнь полностью в ваших руках. Только вам выбирать, оставаться ли в качестве запасного варианта или найти более достойного мужчину.

Если мужчина не звонит и не пишет что это значит

Несерьезность намерений

У вас могли быть самые романтические и теплые отношения, но им не суждено было перейти на следующий уровень. Человек потерял к вам интерес, но боится признаться в этом и сказать правду. Он предпочтет уйти от трудностей, но ничего не объяснять. Для того чтобы как-то «утешить» вас, он периодически появляется, а затем снова пропадает. Это может произойти после года совместной жизни, на более позднем или раннем сроке.

В один прекрасный момент уход мужчины будет последним - он надеется, что вы сами все поймете. Расстраиваться о потере такого человека не стоит - он не умеет брать ответственность за свои поступки и принимать решения. Вы не должны уметь читать мысли и заранее угадывать его планы, поэтому винить себя ни в чем не стоит.

Мужчина мог быть изначально не настроен на серьезные отношения. У него ветреный характер, несмотря на харизматичность и заботливость. Он просто разыгрывал красивый спектакль, которому пришел конец. Сейчас он пребывает в поисках новой публики, а если ее не найдет, возвратится к вам.

Психология в отношениях действует безотказно, а у каждого процесса есть завершение. Как только избранник понял, что от него требуется определиться с серьезностью своих намерений, то ушел, оставив незавершенный гештальт. На данный момент он не готов жениться и ограничивать свою свободу. Он предпочтет найти другую девушку, пусть и на время, а после бросит и ее.

Иные причины

Есть и другие причины, по которым любимый человеком может на время исчезнуть.

Одной из причин исчезновения мужчины может быть то, что он просто устал от вас. Вы постоянно звоните, пишите ему и хотите постоянно контролировать. В определенный момент наступает период перенасыщения отношениями и, чтобы остыть, мужчина на время пропадает.
Иногда представитель сильного пола из-за появившихся проблем просто хочет отдохнуть и побыть один. Мужчина может неожиданно исчезнуть, чтобы проверить ваши чувства . Он понимает, что инициатором общения является только он, а вы не пишите и не звоните первой. Если вы пытаетесь сблизиться с мужчиной в такой ситуации, он отвечает взаимностью и продолжает отношения, будто раньше он и не пропадал на время.
У вашего избранника могли появиться неотложные дела по работе. Карьеристы уделяют много времени делам, но редко исчезают, ничего не объяснив. Но, даже если в этом есть доля правды, стоит ли тратить время на человека, который так относится к близкому человеку и отодвигает его на второй план? На наличие проблем ссылаются практически все мужчины, которые любят то появляться, то пропадать. Но если рассматривать реальные причины такого поведения, то этот случай - один из самых редких. Если в отношениях есть доверие, то мужчина обязательно поделится наболевшим с вами и не будет так вести себя.
Даже если мужчина попал в больницу с острым приступом аппендицита или его сбила машина, он постарается сделать все, чтобы объяснить свое отсутствие и связаться с вами. Если же после очередного исчезновения он будет полностью здоров, и никаких признаков перенесенного заболевания не будет, значит, он вам что-то не договаривает.
Он может действительно любить вас, но у него есть другая жизнь, о которой вам лучше не знать. Криминальные дела, пристрастие к алкоголю или наркотикам, работа, связанная со служебной тайной. Вычислить мужчину, который страдает алкоголизмом или употребляет наркотики, достаточно просто, как и наличие уголовного прошлого. Главное - не закрывать глаза и оценивать партнера с реальной точки зрения.
Если же мужчина является работником спецслужб или правоохранительных органов, то рано или поздно он расскажет об этом. Однако мужчины крайне редко уходят молча именно по этой причине. Если ваш партнер настроен на серьезные отношения, он поделится с вами особенностями своей работы.

Несмотря на большое количество причин исчезновения мужчин, оставлять такой поступок без внимания нельзя. Любящий человек и просто друг никогда не исчезнет без предупреждения и сделает все, чтобы вы не волновались. Такое поведение может говорить только об отсутствии светлых и искренних чувств со стороны партнера.

Мужчина появляется и снова пропадает? Что скрывается за таким поведением мужчины? Почему он так поступает? И почему женщина терпит и ждет, что поведение мужчины может измениться? Попробуем разобраться в этой теме вместе с квалифицированным психологом - консультантом Аллой Шелгуновой .

Алла, скажите, что кроется за такими отношениями? Почему так ведут себя мужчины, а женщины допускают такое отношение к себе?

Для того чтобы рассуждать на данную тему, нужно обратиться к такому понятию, как отношения между мужчиной и женщиной.

Нужно отметить, что гармоничные отношения - это поиск гармонии, целостности, единства. Когда мужчина знакомится с девушкой, а потом бросает ее, исчезая, кажется бесследно, то это может говорить о том, что человек не достигает этих ощущений целостности. Только какая - то часть его души, психики получает удовлетворение, а другие нет.

Мужчина уходит не просто так, он может искать отношений с другими представительницами прекрасного пола, получается, что он именно с этой девушкой не может построить удовлетворяющие его отношения.

Что тогда заставляет мужчину вернуться?

Возможно, эта конфликтность мужчину и притягивает, но если человека притягивает конфликтность, то это, скорее всего, говорит о его невротической, мазохистской структуре личности. Получается, он находит определенное, частично не осознаваемое, удовольствие в этих отношениях. Тут мы уж точно не можем говорить о гармоничных отношениях, они обречены.

Существует еще и другое объяснение такому поведению мужчины. Мужчине женщина интересна только, например, в сексуальном плане. После удовлетворения своего интереса, мужчина исчезает из жизни женщины, т.к. долгосрочных отношений он с ней строить не собирается.

С другой стороны, мужчина не хочет, что бы женщина теряла к нему интерес, ему важно, что бы в нужный ему момент, она сказала ему да и других любовников не имела. Поэтому, порой он появляется и проявляет себя по отношению к женщине не только, как любовник, но и как заботливый мужчина.

Так, мужчина формирует в сознании женщины, определенный образ, который очаровывает женщину и позволяет принимать его каждый раз, когда он возвращается.

Психология поведения мужчины в таком контексте, всегда будет оставлять вопросы, т.к. у каждого мужчины свои причины поступать по отношению к женщине именно так.
Теперь стоит обратиться к женщине. Почему она готова все это терпеть? Что привлекает ее в этих отношениях? Почему она позволяет мужчине так относиться к ней?

Здесь можно говорить очень много, и то, что она надеется, что мужчина изменится, и то, что она будет постоянно оправдывать поведение мужчины способами, которые временно дадут ей спокойствие. Но, по сути, она является жертвой в этих отношениях, но почему мы должны ее жалеть? Мужчина унижает женщину настолько, насколько она ему это позволяет.

Ведь она хозяйка своей жизни, она сама выбрала такого мужчину, и продолжает терпеть такое отношение к ней. Это уже ее дело принимать такое поведение мужчины или нет.

Но мы можем посмотреть на такие отношения с другой стороны.

Если девушка принимает такое отношение к себе, терпит это, так может быть, ее это бодрит, может быть, она тоже испытывает неосознанное удовольствие от таких отношений, но как говорится - это выбор каждого. Тогда здесь комментарии бессмысленны.

Есть такой вариант происхождения событий, когда девушка влюбилась в такого мужчину. Но, как ей в таком случае сохранить отношения?

Ответ прост - страдать. Нужно понять, что если мужчина пропадает уже не в первый раз, если это становится тенденцией, то ничего хорошего в таких отношениях ждать не придется. Если ее тревожит такое поведение мужчины, то вначале нужно понять ее собственный вклад в эти отношения, начать с себя. Так, если девушку беспокоит такое происхождение событий, если она чувствует себя не комфортно, мучается, и сама не может справиться, понять, почему мужчина так себя ведет, какой ее вклад в этих отношениях, то нужно обратиться за помощью к психологу.

Если мужчина влюблен в девушку, он будет хотеть быть с ней, делать для нее что-то, ухаживать, ценить и уважать ее чувства. Будет предан девушке, с точки зрения глубинной психологии, мужчина будет идеализировать возлюбленную на первых этапах знакомства, видеть ее хорошие качества и искренно верить в их совместное будущее.

Если мужчина систематически пропадает и появляется, то можно сказать точно, сильных чувств к женщине он не испытывает и строить с ней семью желания у него нет.

Мужчина, который казалось, влюблен в женщину, неожиданно исчезает, стоит задуматься, действительно ли он влюблен?

Если у женщины и мужчины были гармоничные отношения и мужчина вдруг исчезает, такой паре стоит прийти к открытому диалогу.

Возможно, женщине кажется, что отношения прекрасны и ей в них комфортно, но мужчина не ощущает себя мужчиной в этих отношениях и решает эту проблему своим уходом.

Поэтому, стоит все сесть и обговорить с позиции «Я ощущаю, когда ты поступаешь, так или иначе».

Обычно, мужчине сложно сменить партнера быстро, поэтому если оба готовы работать над отношениями, мужчина останется в этих отношениях и исчезать перестанет.

И если привести к общему знаменателю, то выбор есть у каждого, если людям хорошо вместе, пускай и в таких отношениях, то и пусть живут или существуют вместе, это их жизнь.

Алла, дайте, пожалуйста, советы девушкам/женщинам, которые оказались в подобной ситуации.

Данная тема, актуальна и многие девушки страдают из-за такого поведения мужчин. В каждой паре существуют свои нюансы происхождения событий, мы не можем учитывать каждый, мы лишь оперируем известными фактами и выдвигаем предположения, гипотезы, но все же каждый случай в психологии отношений мужчины и женщины, создающих такого плана союз, нужно разбирать индивидуально.

Чтобы отношения были гармоничными, нужно говорить с партнером о сложившихся трудностях или проблемах, говорить о своих чувствах, быть честным, уважать и любить друг друга.

Психология не даст точных алгоритмов и советов на данную тему, помните одно, всегда ориентируйтесь на свой внутренний мир, позвольте своему сердцу принять решение. Побудьте наедине с собой, и оно вам подскажет, уйти от этих отношений или работать в них дальше и что-то менять. Помните, вы сама хозяйка своей жизни и только вам решать с кем быть и как строить отношения и в ваших силах изменить отношение к себе.

Мужчина и женщина создание вроде бы и одинаковые, но в то же время и столь разные. Они разные не только по своим внешним признакам, явным отличиям, а так же по поведению. Мыслим мы абсолютно по-разному и наши поступки так же по-другому оцениваем. Делая какой-то, как нам кажется, хороший поступок мужчина его явно не оценивает и мы в недоумении, почему это так. И мы не понимаем, что вы словно с разных планет все видим по-другому, что нас друг в друге и привлекает. Разобравшись в том, как мужчина воспринимает наши действия, мы можем быть уверены в успешности наших отношений. Ведь мы можем оценить на шаг вперед действия мужчины, его поведение, его возможные эмоции. Но это все хорошо и действенно когда инициатива исходит от нас, мы принимаем первыми какие-то решения, осуществляем какие-то наши замыслы. А что если мужчина совершает какие-то не понятные женщине поступи, как себя вести стоит и как их понимать? Как понимать такой поворот событий, если мужчина то приближает женщину, то отдаляет? Все что не делается, все делается по какому-то плану, какой-то определенной схеме, во всем есть некий скрытый смысл, в котором необходимо бы разобраться.

10 2163821

Фотогалерея: Если мужчина то приближает женщину, то отдаляет

Все знают, что мужчины по-своему видят все. К примеру, когда женщина просто жалуется на свой неудавшийся тяжелый рабочий день, мужчина нет, чтобы молча выслушать, начинает давать дельные как он думает советы, которые очень не уместны. Или наоборот когда мы женщины пытаемся им помочь, подсказываем, пытаемся сделать мужчину лучше они это воспринимают иначе, они начинают паниковать, а паникуют они от того что видят в подсказке свою несуразность и слабость, думают что их считают слабаками и растяпами которые без подсказки сами справиться ни с чем не могут. А если мужчина то приближает женщину, то отдаляет это просто игра или следствие недопонимания двух сторон? В этом стоит разобраться.

Зачастую если мужчина то приближает женщину, то отдаляет это просто следствие его нерешительного характера. В простонародье это называется и хочется и колется. Дойдя до какого-то уровня или этапа в отношениях, вместо того чтобы идти к чему то более серьезному, устойчивому, например жить вместе, или жить отдельно от родителей, мужчина просто дрейфует. Мужчина боится брать на себя какую-либо ответственность за поступки и действия, поэтому включает в себе режим маленького мальчика, который просто убегает от опасности, а когда все устаканится - снова возвращается. Если у вас именно такой случай, то стоит разобраться, почему мужчина приближает вас, то отдаляет. Разобравшись и найдя проблему, найдите то, что пугает вашого избранника, попробуйте к своему мужчине подходить более лояльно, не создавая для него моментов паники, тогда мужчина не будет приближать, и отдалять вас, он будет всегда рядом.

Бывает что мужчина решительный, всегда знает, что ему надо. Но тут неожиданно ведет себя как-то не естественно своей натуре. Если мужчина то приближает женщину то отдаляет, стоит задуматься для чего это все он делает. Скорей всего такой мужчина это просто игрок и для него все происходящее в его жизни всего лишь игра. Более вероятно, что он и в этот раз затеял некую игру, игру над вашими чувствами. Мужчины как маленькие дети, они любят, чтоб у них всегда что-то вызывало интерес, они любят игры и с возрастом у этих игрушек цена становится все выше и выше. Если мужчина то приближает женщину то отдаляет, то скорей всего ему стало скучно, отношения с женщиной видно зашли до одностороннее точки, нет никаких новых разворотов событий. Поэтому мужчина начинает свою игру. Он начинает заинтересовывать женщину в итоге в нужный момент пропадает, как бы уже перекладывая на нее роль того кто будет развивать отношения, делать что-то новое. После периода отдаления мужчина зачастую снова появляется и приближает к себе женщину, словно дает ей понять, что она получила то, что хотела, за что боролась. Такое поведение мужчины может случиться разово, либо если же ему этого недостаточно он будет снова приближать женщину и снова отдаляет ее. Пока не наиграется ее чувствами, ведь важен не, сколько результат этого всего, а сколько сам процесс.

Понятное дело, что у каждой пары разные жизненные ситуации и взаимоотношения. У каждой пары мужчины и женщины все события протекают по-разному, и найти аналоги очень сложно. Женщины зачастую приближая к себе мужчину, а потом, отдаляя его от себя, просто играют роль стервы, которую невозможно не заметить и не оценить. Когда же женщина находится в устоявшихся отношениях, такой ее поступок расценивается как просто напросто привлечение внимания мужчины к себе, ведь женщины любят внимание к своей персоне, любят, когда ими восхищаются. Если внимания недостаточно, женщина сделает все чтобы заполнить эту пустоту и получить необходимую ей норму внимания. Если мужчина то приближает женщину то отдаляет находясь в устоявшихся отношениях тоже делает это не спроста. Женщины начинают задаваться вопросом, когда в идеальных семейных отношениях мужчина начинает, то приближать женщину то отдалять, зачем он такое делает и какова этому причина. Не стоит переживать по этому поводу, ведь это делается для того чтобы укрепить союз. Отдалившись от женщины, мужчина успевает за ней соскучиться, соскучиться по ее теплу, а приблизившись, он восполняется весь тем, чего ему так не хватало. Приблизивши женщину снова к себе, мужчина дает возможность им стать еще ближе. Это восполняет их отношения новыми эмоциями и переживаниями.

Чтобы правильно понимать действия мужчины необходимо для начала разобраться в типе мужчины, уровне ваших отношений, чтобы отчетливо понимать для чего мужчина делает такие перестановки во взаимоотношениях, чего он пытается добиться. Если мужчина начинает действовать подобным образом стоит начинать задумываться что не так, найти явную причину. В любом случае в отношения всегда стоит вносить новизну, удивлять друг друга чем-то приятным. Это все стоит делать для того чтобы подобное отдаление не закончилось печальным финалом без приближения.

59 621

Вы общались, ходили на свидания, а потом он пропал. Перестал звонить и отвечать на сообщения, заблокировал вас в соцсетях. Вы начинаете искать проблему в себе, снова и снова пересматриваете моменты встреч: где вы допустили ошибку? На самом деле никакой ошибки нет. Почему нас так сильно задевают подобные исчезновения и что делать, объясняет психолог Екатерина Вашукова.

Введите в поисковике фразу «почему он пропал» и вы удивитесь количеству ссылок: «Мужчины признаются, почему они пропадают без объяснений», «Как пережить исчезновение парня», «Главная причина, почему парни пропадают». Это случается со многими женщинами и мы хотим знать, почему так происходит.

Исчезают не только мужчины. Женщины тоже так поступают. Разница в том, что после пропажи партнера, женщины тратят гораздо больше времени на переживания и размышления о том, что они сделали неправильно. Женщины винят во всем себя.

Возможно, на свидании вы перебрали, разрыдались из-за бывшей любви или попытались насильно поцеловать мужчину. Но, скорее всего, вы вели себя адекватно, старались произвести хорошее впечатление и найти нормального партнера.

Причина не в нас, а в прошлом опыте и предпочтениях мужчины

Вероятно, причина не в вас. Но вы все равно маниакально перечитываете переписку и пытаетесь понять, почему он исчез, пересказываете подругам подробности и спрашиваете, что могло пойти не так. Даже если мужчина не очень нравился, факт его исчезновения задевает. Вам не дает покоя эта загадка. Вы непременно хотите ее разгадать. Но стоит ли тратить на это время?

Когда кто-то бросает нас без объяснения причины, мы так переживаем, что часто забываем простую истину. Если мы не понравились мужчине или он переключился на другую женщину, к нам это имеет мало отношения. Причина не в нас, а в прошлом опыте и предпочтениях мужчины.

Как справиться с эмоциональной травмой? Вот пять шагов, которые помогут забыть о разрыве.

1. Удалите переписку

Вы не можете изменить чужое поведение, так что прекратите тратить время на размышления, что нужно было сказать или сделать по-другому. Как только уничтожите улики, больше не получится возвращаться к ним и рефлексировать на эту тему.

2. Проводите время с людьми, которые отвечают вам взаимностью

Лучшие подруги и родные люди от вас не сбегут. Переключите энергию и внимание на людей, которым можно доверять.

3. Откройтесь новому

Хороший способ прийти в себя после такого нелепого расставания – немного встряхнуться. Скажите «да» новому и неизведанному. Пригласили на концерт неизвестного музыканта – вперед. Знакомый позвал в бар – почему нет. Подруга зовет на тренировку, шнуруйте кроссовки.

4. Возвращайтесь в игру

Тяжело знакомиться с мужчинами после того, как вас бросили. Старайтесь не терять надежду и быть открытой для новых знакомств. Но если хочется удалить все приложения для знакомств и сконцентрироваться на чем-то другом, дайте себе передышку.

5. Не поступайте так с другими

Теперь вы знаете, как это больно. Можно заранее придумать ответы, которые отправите тем, с кем не захотите общаться.

Тот, кто ранил ваши чувства и исчез таким бессовестным образом, не заслуживает вашего времени.

Почему нас задевает исчезновение мужчин

Психолог Екатерина Вашукова рассказывает, почему мы так болезненно реагируем на исчезновение мужчин и какой тип женщин наиболее остро переживает эту травму.

Когда из нашей жизни внезапно исчезает человек, рушится ощущение стабильности. Возникает информационный вакуум, в котором мы пытаемся объяснить случившееся. Неопределенность порождает страхи и негативные фантазии на основе предыдущего жизненного опыта.

Внезапное исчезновение мужчины вызывает наиболее острые чувства у девушек с комплексами и травмами. Если женщина переживала в детстве травмирующее прерывание контакта с одним из родителей, то ситуация отвержения оживляет в ней старые комплексы.

Также в эмоциональную ловушку попадают женщины с «комплексом вины». Он формируется, если девочке прививают чрезмерное чувство ответственности – за все, что происходит с тобой и вокруг тебя, отвечаешь ты. Если ее излишне критиковали в детстве, в зрелом возрасте она судит себя строго.

Третья группа уязвимых – девушки, которые росли в дисфункциональных семьях. В таких семьях нарушены личностные границы, присутствует эмоциональное или физическое насилие, что формирует в ребенке созависимые черты характера. В отношениях такие женщины идентифицируют себя с партнером. Когда мужчина уходит, он забирает образ женщины вместе с собой.