Как выжить при землетрясении. Правила безопасного поведения во время землетрясения

Меня зовут Дуг Коп. Я командир американской международной спасательной бригады Rescue Chief and Disaster Manager of the American Rescue Team International (ARTI), работал в спасательных командах в 60 странах, мы спасали людей из 875 разрушенных землетрясением зданий.

Два года я был экспертом ООН по изучению последствий катастроф, и с 1985 года ни одна из серьезных катастроф не осталась без моего внимания. Первое здание, куда мне удалось проникнуть, была школа в Мехико во время землетрясения 1985 года. Все дети находились под партами. Они могли быть спасены, если бы лежали рядом с партами в проходах. Немыслимо, с моей точки зрения, но детям было предписано во время землетрясения прятаться под столы и парты. Я был удивлен, но в мексиканских школах, до сих пор действует такая инструкция Duck and Cover, согнуться, закрыть голову руками и спрятаться под стол.

Но, когда здание рушится, тяжелый потолок падает на объект или мебель, разрушая их, рядом образуется полость или свободное пространство. Я называю его «треугольником жизни». Чем больше и прочнее объект, тем больше полость, где человек может избежать ранения и спастись. Это можно наблюдать по ТВ, когда мы видим работу спасательных команд.

1) Каждый, кто просто пригнулся или укрылся в разрушающемся здании или машине, может погибнуть.

2) Кошки, собаки и младенцы часто принимают естественную утробную позу. Это то, что нужно сделать при землетрясении. Это инстинкт. Это положение помогает поместиться в маленькой полости. Придвиньтесь ближе к крупному, громоздкому объекту, который, будучи раздавлен, сплющен, все же оставит некоторое пространство для выживания.

3) Деревянные здания самые безопасные во время землетрясений. Дерево хорошо работает на изгиб и кручение под действием сейсмической волны. Если деревянное здание все же рушится, оно образует большие полости, в которых можно спастись. Кирпичные здания разрушаются на отдельные кирпичи, которые могут ранить. Но самые опасные - это панельные здания.

4) Если землетрясение застало вас ночью, просто скатитесь с кровати. Самое безопасное место будет вокруг кровати. В отелях многие жизни могут быть спасены, если на двери каждого номера будет висеть инструкция, предписывающая посетителям лечь на пол рядом с днищем кроватей во время землетрясения.

5) Если во время землетрясения вы не можете выбежать ни через дверь, ни через окно, лягте на пол в позе утробного младенца рядом с кроватью или большим креслом.

6) Почти каждый, кто стоял в дверном проеме в падающем здании, погиб, потому что дверной косяк может обрушиться.

7) Никогда не стойте во время землетрясения на ступенях. Они рушатся в первую очередь.

8) Если это возможно, лучше находиться ближе к выходу из здания, чтобы можно было быстро выбежать из него.

9) Люди внутри транспортных средств погибают, если машина находится рядом с высотными зданиями или колоннами, которые могут обрушиться на них.

10) По моему опыту, кипы бумаги образуют наибольшие полости безопасности. В 1996 году мы сделали фильм, который убеждает, что эта методология выживания верна. Федеральное правительство Турции, Университет Стамбула и ARTI объединили усилия для проведения научного теста. Мы разрушили школу с 20 манекенами внутри. 10 манекенов были согнуты с руками на голове и 10 манекенов помещены в «треугольники жизни». После симуляции землетрясения мы проникли в разрушенное здание, и сняли фильм. Этот фильм был показан по ТВ в Турции и других странах Европы, США, Канады и Латинской Америки.

Основной вывод этого исследования, что нет никаких шансов выжить при сильном землетрясении для тех, кто укрывается под столом.

Землетрясения происходят вследствие сдвига земной коры, что вызывает сейсмические волны, которые начинают колебаться и сталкиваться друг с другом. В отличие от ураганов или наводнений, землетрясения происходят без особых опознавательных признаков и, как правило, за ними следует серия аналогичных, менее интенсивных толчков. Если вы окажетесь в эпицентре землетрясения, останутся лишь доли секунды для принятия решения. Внимательное изучение следующих советов поможет вам выжить, оказавшись между жизнью и смертью.

Шаги

припадите к полу, защититесь и держитесь (в помещении)

Бросьтесь на пол. Техника «на пол, защитите голову и держитесь» – родственная технике применяемой при пожаре «остановитесь, бросьтесь на пол и катайтесь по нему». Хотя это не единственный способ, подходящий для того, чтобы сохранить свою жизнь, оставшись в помещении во время землетрясения, но он является предпочтительным методом Федерального Агентства по Чрезвычайным Ситуациям США (FEMA) и Американского Красного Креста.

Сильные землетрясения происходят без особых, если таковые вообще имеются, признаков, поэтому рекомендуется, лечь на пол, как только оно начнется. Слабое землетрясение может усилиться за доли секунды; лучше не рисковать, чем потом сожалеть.

Найдите себе убежище. Укройтесь под крепким столом или другим предметом мебели. По возможности, держитесь подальше от стекол, окон, наружных дверей, стен и всего, что может упасть, как например, осветительные приборы или мебель. Если рядом с вами нет стола, прикрыв лицо и голову руками, присядьте, прижавшись к внутреннему углу здания.

Держитесь. Во время землетрясения могут сыпаться обломки. Держитесь за любую поверхность, под которую вам удалось забраться, и ждите, пока толчки стихнут. В том случае если вы не можете найти место, где вы могли бы спрятаться, постоянно защищайте вашу голову руками, свернувшись калачиком на полу.

Если землетрясение застало вас в постели, оставайтесь на месте. Держитесь, накрыв голову подушкой, за исключением, когда над вами висит тяжелый светильник, который может упасть. В этой ситуации, перейдите в ближайшее безопасное место.

Оставайтесь внутри здания до окончания землетрясения или до того момента, пока не будет безопасно выйти на улицу. Исследования показывают, что большинство травм было получено, во время попытки покинуть здание или перейти в другую его часть.
- Будьте осторожны при выходе на улицу. В случае сильных повторных толчков идите спокойно, не бегите . Оставайтесь на открытой площадке без проводов, зданий или трещин в земле.
- Не используйте лифт, чтобы выйти. Может отключиться электричество, в результате чего вы окажетесь в ловушке. Для этого лучше всего использовать лестницу, но если она свободна.
треугольник жизни (в помещении)
1. В качестве альтернативы методу «на пол, защитите голову и держитесь» вы можете использовать треугольник жизни. Если вы не можете найти стол или укрыться под ним, у вас есть и другие варианты. Хотя многие ведущие органы спецслужб по мировым катастрофам оспаривают этот метод, он может спасти вашу жизнь в том случае если здание, в котором вы находитесь, начнет рушиться.
  
  Найдите конструкцию или мебель неподалеку. Согласно теории треугольника люди, находящие убежище рядом с предметами домашнего обихода (не под ними ), такими как диван, часто оказываются защищенными в пространстве, образовавшемся при плоском обрушении. Теоретически, во время разрушения тяжелый потолок падает на объект или мебель, разрушая этот предмет, рядом же образуется полость или свободное пространство. Приверженцы этой теории считают, что укрыться в этом пространстве - самый безопасный вариант для выживания во время землетрясения.
  
  Свернитесь в позе эмбриона рядом с конструкцией или мебелью. Дуг Копп, главный сторонник и популяризатор этой теории, утверждает, что этот метод является естественным для собак и кошек и для людей он тоже подойдет.
  
  Обратите внимание на список того, чего следует избегать во время землетрясения. Если вы не можете найти безопасное место, где можно укрыться, закройте голову и свернитесь калачиком там, где вы находитесь.
  - Никогда не:
    - Стойте в дверном проеме. Люди, встающие в дверные проемы, как правило, рискуют быть раздавленными насмерть, под тяжестью дверного косяка, упавшего под воздействием землетрясения.
    - Поднимайтесь по лестнице, чтобы спрятаться под мебелью. Лестницы и лестничные клетки самые опасные места во время землетрясения.
2. Заметим, что треугольник жизни не имеет научной обоснованности и рекомендаций специалистов. На самом деле этот метод – спорный вопрос. Если у вас есть несколько вариантов действий при землетрясении, используйте лучше способ «на пол, защитите голову и держитесь».
пережить землетрясение на открытом воздухе

Заранее продумайте план действий во время землетрясения при нахождении дома, на работе, в кино, театре, на транспорте и на улице. Разъясните членам своей семьи, что они должны делать во время землетрясения и обучите их правилам оказания первой помощи.

Держите в удобном месте документы, деньги, карманный фонарик и запасные батарейки. Имейте дома запас питьевой воды и консервов в расчете на несколько дней. Уберите кровати от окон и наружных стен. Закрепите шкафы, полки и стеллажи в квартирах, а с верхних полок и антресолей снимите тяжелые предметы. Опасные вещества (ядохимикаты, легковоспламеняющиеся жидкости) храните в надежном, хорошо изолированном месте.

Взрослые члены семьи должны знать, как обесточить квартиру, перекрыть магистральные газовые и водопроводные краны, чтобы в случае необходимости отключить электричество, газ и воду.

Как действовать во время землетрясения

В помещении

Ощутив колебания здания, увидев качание светильников, падение предметов, услышав нарастающий гул и звон бьющегося стекла, не поддавайтесь панике. Если вы находитесь в 2-3-х этажном здании, то лучше быстро покинуть его. Выбегайте быстро, но осторожно. При возможности захватите с собой документы, деньги, предметы первой необходимости, фонарик. Остерегайтесь падающих предметов, оборванных проводов и других источников опасности. Отойдите сразу же подальше от здания, на открытое место. Сохраняйте спокойствие и постарайтесь успокоить других.

Если вы находитесь на верхних этажах многоэтажного здания - оставайтесь в здании, предварительно откройте входную дверь, которая в дальнейшем может оказаться перекошенной и заклиненной.

Быстро займите наиболее безопасное место в помещении: в дверных проемах капитальных стен, у ближайшей к центру здания капитальной стены, опорной колонны, в углу комнаты, непосредственно в ванне, куда могут поместиться хотя бы дети, и всегда подальше от окон, тяжелых предметов и мебели, которые могут опрокинуться.

Прежде всего, окажите помощь детям, инвалидам и престарелым. Помните, что все многоэтажные здания строятся по проектам, учитывающим степень сейсмичности данной территории. Можно не бояться, что оно рухнет, даже тогда, когда погаснет свет, послышится шум от бьющейся посуды, потрескивания стен и падения предметов. При этом могут даже разрушиться перегородки, упасть вниз отдельные навесные элементы и архитектурные детали фасадов. В случае разрушения здания, сопровождающегося падением отдельных элементов перекрытия или частей капитальных стен, необходимо немедленно покинуть здание. Покидая здание, не выпрыгивайте из окон, расположенных выше первого этажа, Стекла выбивайте подручными средствами (стулом, табуреткой), в крайнем случае, рукой, обмотанной тряпкой.

На улице

Во время толчков не входите в здания и не бегайте вокруг них. Лучше всего оставаться на открытом месте, подальше от зданий и линий электропередач. Если вы все же оказались рядом с высоким зданием, встаньте в дверной проем - это обезопасит вас от падающих обломков стекол, балконов, карнизов и парапетов.

Помните: источником повышенной опасности являются подземные коммуникации, особенно трубопроводы с горячей водой и паром, а также системы газоснабжения ваших домов.

В транспорте

Любой транспорт нужно быстро остановить, по возможности как можно дальше оттого, что может обрушиться от сильных толчков - высоких зданий, путепроводов, мостов, линий электропередач. Водители не должны допускать возникновения пробок на дорогах и перекрытия перекрестков, уважайте друг друга. Старайтесь объехать центр и узкие проезды. Водители автобусов и трамваев, остановив транспорт, должны открыть все двери, а затем, после первых толчков, контролировать соблюдение порядка при выходе из транспорта. Не стоит выбивать стекла и рваться в сторону дверей, создавая давку и заведомую опасность травм. Окажите помощь детям, старикам и инвалидам.

Соблюдайте спокойствие! Как можно быстрее покиньте машины и автобусы.

Как действовать после землетрясения

Окажите первую помощь нуждающимся. Освободите попавших в легкоустранимые завалы. Будьте осторожны! Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков. Успокойте их. Без крайней нужды не занимайте телефон. Включите радио.

Подчиняйтесь указаниям местных властей, оперативного штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия. Проверьте, нет ли повреждения электропроводки. Устраните неисправность или отключите электричество в квартире. Помните, что при сильном землетрясении электричество в городе отключается автоматически. Проверьте, нет ли повреждений газо- и водопроводных сетей. Не пользуйтесь открытым огнем. Спускаясь по лестнице, будьте осторожны, убедитесь в ее прочности. Не подходите к явно поврежденным зданиям, не входите в них. Будьте готовы к сильным повторным толчкам, так как наиболее опасны первые 2-3 часа после землетрясения. Не входите в здания без крайней нужды. Не выдумывайте и не передавайте никаких слухов о возможных повторных толчках. Пользуйтесь официальными сведениями. Если вы оказались в завале, спокойно оцените обстановку, по возможности окажите себе первую помощь. Постарайтесь установить связь с людьми, зажигать огонь нельзя, а трубы и батареи можно использовать для подачи сигнала, стуча по ним. Экономьте силы.

Памятка по эвакуации из здания университета при землетрясении
(для обучающихся)

По сигналу тревоги сохраняйте спокойствие и не делайте ничего, что может дезорганизовать окружающих (не кричите, не мечитесь).

Немедленно возьмите необходимые вещи и постройтесь для организованного выхода из университета (если находитесь в аудитории на занятии).
В организованном порядке через запасные выходы покиньте здание.
Если находитесь в здании университета на перерыве, через ближайший выход покиньте помещение.
После выхода из здания постройтесь в отведённом безопасном месте, пройдите перекличку.
Если покинуть здание невозможно, займите положение вдоль капитальной стены в аудитории или коридоре.
Если вы оказались в завале, не поддавайтесь панике, постарайтесь определиться в пространстве и подавайте сигналы о себе (стучите железом о железо, камушками по плитам, трубам и т.п.).
Помните, что первые толчки самые сильные (от 5 до 40 секунд). После чего может наступить временное затишье, а потом новый толчок.
При необходимости эвакуации из зоны бедствия и отсутствии телефонной связи не уходите домой и в другие места, пройдите перекличку и выполняйте дальнейшее по указанию руководителей университета, осуществляющих массовую эвакуацию обучающихся из университета.
Помните, что ваши родственники будут эвакуироваться из зоны бедствия на своих предприятиях и своими силами.
После прибытия на место эвакуации пройдите регистрацию, для того чтобы родственники могли отыскать вас.

Почувствовав первые толчки, самое важное – это реагировать немедленно. Медлящие люди чаще всего оказываются жертвами землетрясения: падающих частей потолка, стен и предметов. Колебания почвы могут вызвать у вас испуг, но старайтесь сохранять спокойствие и самообладание.

2 шаг

Находясь в здании:

1. Немедленно займите безопасное место: встаньте в дверной проём, заберитесь под кровать или под стол. Держитесь вдали от окон и тяжелых предметов, как холодильник или печь – они могут опрокинуться или сдвинуться с места.

2. Не выбегайте из здания. Падающие вдоль стен обломки представляют серьёзную опасность. Лучше будет переждать толчок там, а уже после его окончания перейти в безопасное место.(Относительно этого пункта есть исключения)

3. Не наводите панику на окружающих своими действиями(крики, суета) – сохраняйте здравый рассудок.

4. Не спешите пользоваться лифтами и лестницей. Чаще всего бывает столпотворение у данных мест, к тому же лестницы часто обрушиваются после толчков.

5. Будьте морально готовы. Звук бьющегося стекла, трескающихся стен, пожарная сирена, выход электричества из строя – факторы, влияющие на психику. Будьте готовы к этому.

6. Не прыгайте окна. Вы можете получить повреждения в тот момент, как здание будет в полном порядке.

Исключение из п.2: Если вы находитесь в неукреплённом кирпичном здании, будет правильнее выбежать из него. При этом соблюдая правила безопасности и уклоняясь падающих предметов.

3 шаг

Если вас застало землетрясения ВНЕ дома:

1. Если толчки вас застали на тротуаре близ высокого здания, отбегайте на открытую местность, чтобы избежать падающих обломков.

2. Если в тот момент вы вели автомобиль, то следует его плавно остановить вдали от высотных зданий и мостов. Дождитесь окончания толчков.

4 шаг

Что делать после землетрясения:
1. Сохраняйте спокойствие.
2. Оцените обстановку.
3. Помогите людям справиться с последствиями: найдите очаги пожаров и потушите их; помогите вытащить людей из завалов; старайтесь поддерживать и ободрять детей и пострадавших; перекройте газовые винтели; содействуйте медикам, полиции, МЧС и всем участвующим в спасательных работах.
4. Свяжитесь с родными и друзьями, оповестите их о вашей безопасности.

ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ - это подземные толчки и колебания земной поверхности, возникающие в результате внезапных смещений и разрывов в земной коре или верхней мантии и передающиеся на большие расстояния в виде упругих колебаний. Точку в земной коре, из которой расходятся сейсмические волны, называю эпицентром землетрясения.

Интенсивность землетрясения оценивается по 12-ти бальной сейсмической шкале (MSK-86), для энергетической классификации землетрясений пользуются магнитудой. Условно землетрясения подразделяются на слабые (1-4 балла), сильные (5-7 баллов) и разрушительные (8 и более баллов).

При землетрясениях лопаются и вылетают стекла, с полок падают лежащие на них предметы, шатаются книжные шкафы, качаются люстры, с потолка осыпается побелка, а в стенах и потолках появляются трещины. Все это сопровождается оглушительным шумом. После 10-20 секунд тряски подземные толчки усиливаются, в результате чего происходят разрушения зданий и сооружений. Всего десяток сильных сотрясений разрушает все здание. В среднем землетрясение длится 5-20с. Чем дольше длятся сотрясения, тем тяжелее повреждения.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЮ

Держите в удобном месте документы, деньги, карманный фонарик и запасные батарейки.

Имейте дома запас питьевой воды и консервов в расчете на несколько дней.

Уберите кровати от окон и наружных стен. Закрепите шкафы, полки и стеллажи в квартирах, а с верхних полок и антресолей снимите тяжелые предметы.

Опасные вещества (ядохимикаты, легковоспламеняющиеся жидкости) храните в надежном, хорошо изолированном месте.

Все жильцы должны знать, где находиться рубильник, магистральные газовые и водопроводные краны, чтобы в случае необходимости отключить электричество, газ и воду.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ

Ощутив колебания здания, увидев качание светильников, падение предметов, услышав нарастающий гул и звон бьющегося стекла, не поддавайтесь панике (от момента, когда Вы почувствовали первые толчки до опасных для здания колебаний у Вас есть 15 – 20 секунд). Быстро выйдите из здания, взяв документы, деньги и предметы первой необходимости. Покидая помещение спускайтесь по лестнице, а не на лифте. Оказавшись на улице – оставайтесь там, но не стойте вблизи зданий, а перейдите на открытое пространство.

Сохраняйте спокойствие и постарайтесь успокоить других! Если Вы вынужденно остались в помещении, то встаньте в безопасном месте: у внутренней стены, в углу, во внутреннем стенном проеме или у несущей опоры. Если возможно, спрячьтесь под стол – он защитит вас от падающих предметов и обломков. Держитесь подальше от окон и тяжелой мебели. Если с Вами дети – укройте их собой.

Не пользуйтесь свечами, спичками, зажигалками – при утечке газа возможен пожар. Держитесь в стороне от нависающих балконов, карнизов, парапетов, опасайтесь оборванных проводов. Если Вы находитесь в автомобиле, оставайтесь на открытом месте, но не покидайте автомобиль, пока толчки не прекратятся. Будьте в готовности к оказанию помощи при спасении других людей.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПОСЛЕ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ

Окажите первую медицинскую помощь нуждающимся.

Освободите попавших в легкоустранимые завалы.

Будьте осторожны! Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков. Успокойте их. Без крайней нужды не занимайте телефон. Включите радиотрансляцию. Подчиняйтесь указаниям местных властей, штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия.

Проверьте, нет ли повреждений электропроводки. Устраните неисправность или отключите электричество в квартире. Помните, что при сильном землетрясении электричество в городе отключается автоматически.

Проверьте, нет ли повреждений газо- и водопроводных сетей. Устраните неисправность или отключите сети. Не пользуйтесь открытым огнем. Спускаясь по лестнице, будьте осторожны, убедитесь в ее прочности.

Не подходите к явно поврежденным зданиям, не входите в них. Будьте готовы к сильным повторным толчкам, так как наиболее опасны первые 2 – 3 часа после землетрясения. Не входите в здания без крайней нужды. Не выдумывайте и не передавайте никаких слухов о возможных повторных толчках. Пользуйтесь официальными сведениями. Если Вы оказались в завале, спокойно оцените обстановку, по возможности окажите себе медицинскую помощь. Постарайтесь установить связь с людьми, находящимися вне завала (голосом, стуком). Помните, что зажигать огонь нельзя, воду из бачка унитаза можно пить, а трубы и батареи можно использовать для подачи сигнала. Экономьте силы. Человек может обходиться без пищи более полумесяца.