Гидроколонотерапия. Гидроколонотерапия в домашних условиях Гидроколонотерапия - как это работает

Гидроколонотерапия представляет собой аппаратный метод промывания полости толстого кишечника большим объемом воды (20 – 60 л) за несколько сеансов. В остальном процедура аналогична очистительной клизме.

Предварительно подготовленная, очищенная вода вводится с помощью специальной установки, которая осуществляет контроль и регулировку давления жидкости. Показатели процесса отображаются на мониторе.

Процедура способствует положительным изменениям в организме:

• снижению веса (избавление от залежавшихся каловых масс уменьшает общий вес на 5 – 7 кг);
• устранению отеков, что объясняется нормализацией водно – солевого баланса;
• укреплению иммунной системы;
• нормализации работы внутренних органов, в частности, системы пищеварения;
• улучшению состояния кожи (уменьшение аллергических проявлений, симптомов дерматологических заболеваний).

Кроме перечисленных действий, огромным преимуществом процедуры является её мгновенный эффект. Человек сразу чувствует себя лучше, уходит хроническая усталость, повышается жизненный тонус. Поступающие в организм полезные вещества усваиваются в полной мере, что положительно влияет на работу внутренних органов и систем.

Минусы процедуры

При злоупотреблении процедурой или неправильной технике проведения могут наблюдаться следующие явления:

• дисбиоз - чрезмерное вымывание полезных бактерий нарушает естественную микрофлору слизистой;
• авитаминоз - толстый кишечник синтезирует ряд витаминов группы В, а также К, которые вымываются в ходе процедуры;
• общая слабость - расширение кишечных стенок под давлением воды может привести к состоянию, аналогичному по ощущениям с алкогольной абстиненцией.

В крайне редких случаях возникает риск механического повреждения, перфорации органа.

Показания к применению

Перечень состояний и заболеваний, при которых рекомендована гидроколонотерапия, довольно велик. Решение о необходимости проведения очистительной процедуры принимает только врач на основании анамнеза, жалоб пациента и оценки состояния его здоровья.

К общим показаниям можно отнести:

• функциональные нарушения деятельности кишечника (диарея, запоры, дискинезия);
• лишний вес;
• глистные инвазии;
• геморрой в период ремиссии;
• зашлакованность, различные виды интоксикации (алкогольная, медикаментозная, наркотическая);
• патологии гинекологического профиля;
• дерматологические заболевания;
• нарушения функций мочеполовых органов у мужчин;
• снижение иммунитета;
• аллергические заболевания, в частности, бронхиальная астма;
• частые головные боли, мигрень;
• булимия (патологическое повышение аппетита);
• хроническая усталость, упадок сил;
• вздутие живота, усиленное газообразование;
• синдром раздраженного кишечника;
• планирование беременности;
• подготовительный этап ирригоскопии - аппаратного исследования толстой кишки.

Перед тем, как записаться на сеанс, следует обязательно проконсультироваться с терапевтом.

Противопоказания

Гидроколонотерапия - серьезная нагрузка для организма, поэтому следует убедиться в отсутствии противопоказаний, чтобы не нанести вред. К ним относятся:

• любые заболевания кишечника;
• сердечно – сосудистые заболевания;
• почечная, печеночная недостаточность;
• выраженная анемия;
• внутренние кровотечения;
• бедренные, пупочные, паховые грыжи;
• опухоли органов пищеварительной, мочевыделительной, половой системы;
• геморрой в стадии обострения;
• послеоперационная реабилитация после хирургического вмешательства на органах брюшной полости;
• беременность;
• острая форма гипертонической болезни;
• наличие спаек;
• менструация;
• простатит.

Новообразования различной этиологии являются противопоказанием к проведению гидроколонотерапии

Противопоказания не ограничиваются приведенным списком. Можно ли проводить процедуру в конкретном клиническом случае, решает только врач.

Подготовка к процедуре

Подготовительный этап начинается за 3 дня и предполагает исключение из рациона продуктов, содержащих животные белки:

• рыба;
• мясо;
• птица.

Не стоит употреблять:

• свежие фрукты, овощи;
• бобовые культуры;
• отрубной, ржаной хлеб;
• перловую кашу;
• спиртные, сладкие газированные напитки.

В этот период рацион должен состоять из:

• хорошо проваренных каш на воде - рисовой, гречневой, пшеничной;
• вареной свеклы;
• нежирных кисломолочных продуктов.

Разрешено пить:

• зеленый чай без сахара;
• свежевыжатые соки;
• минеральную воду без газа.

За 2 суток до предполагаемого сеанса следует принять:

• активированный уголь - по 2 таблетки 3 раза в день;
• Эспумизан - по 1 таблетке трижды в день.

Это позволит уменьшить газообразование.

За 4 – 5 часов до процедуры запрещается прием какой – либо пищи.

Методика проведения

Гидроколонотерапию проводят только под наблюдением опытного врача с использованием специальной медицинской аппаратуры. Пациент ложится на спину или на левый бок. В задний проход вводят специальные шланги: один - для подачи чистой воды, второй - для отвода каловых масс. С каждой последующей процедурой вводится большее количество жидкости, проникающей все глубже в толстую кишку. В зависимости от степени зашлакованности регулируется давление подаваемой воды.

Длительность сеанса - 30 – 50 минут. Курс состоит из 5 – 10 промываний. На последнем сеансе в кишечник вводят бактериопрепараты (биотики) во избежание развития дисбактериоза.

Гидроколонотерапию проводят не чаще 1 – 2 раз в 12 месяцев.

Гидроколонотерапия в домашних условиях

Аппаратные процедуры проводятся только в условиях медучреждений. Очищение в домашних условиях осуществляется по следующей методике: за 1,5 часа нужно выпить 10 стаканов солёной воды.

• Взять 10 стаканов (т.е. 2 литра) очищенной воды температурой 40 градусов;
• 1 ч. л. соли (морской, поваренной) на литр жидкости;
• растворить соль в воде;
• выпить натощак 2 стакана мелкими глотками.

Подождать некоторое время, затем пить воду не спеша, по одному стакану. Соленая вода оказывает сильное слабительное действие, поэтому вскоре появятся позывы к дефекации.

Последний стакан солевого раствора нужно выпить в момент, когда из организма будет выходить практически чистая вода. Общая продолжительность процесса - до 1,5 часов. Начинать процедуру рекомендуется утром.

Через 2 часа после завершения полезно употребить свежий овощной сок или салат (например, из моркови с капустой), исключив растительное масло.

Возможные осложнения

При отсутствии должного опыта у врача можно получить травму дистальных отделов толстого кишечника.

Промывание может привести к дисбактериозу. Как следствие, возникает:

• метеоризм;
• спастические боли в животе;
• проблемы со стулом.

При возникновении патологических симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

Питание после гидроколонотерапии

На протяжение 2 часов после процедуры нужно воздерживаться от приема пищи. Далее следует соблюдать диетический рацион:

• первые сутки - нежирные крем-супы, протертое овощное, фруктовое пюре, ягодные морсы, травяные отвары, чаи, компоты;
• первая неделя - исключить жиры животного происхождения, легкие углеводы, крахмал;
• далее - употреблять больше белковой пищи, свежей зелени, круп, ограничить сахар, алкоголь, газированные напитки.

Наиболее полезным является раздельное, дробное питание в определенные часы небольшими порциями. Так организм выработает механизм выделения ферментов, и, как следствие, естественное выведение отходов.

Заключение

Гидроколонотерапия - эффективное лечебно – профилактическое мероприятие, применяемое для нормализации работы органов пищеварительного тракта. Правильно проведенная процедура укрепляет здоровье, удаляет шлаки и токсины, улучшает общее состояние и самочувствие. Соблюдение рекомендаций по подготовке и восстановлению после курса сводит к минимуму вероятность возникновения осложнений, побочных эффектов.

Очищение организма – не просто потребность, а и необходимость. В первую очередь это касается кишечника. Его очищение можно сделать с помощью клизм, но гораздо проще и действеннее будет провести дома такую процедуру, как гидроколонотерапия.

Гидроколонотерапия – это очищение кишечника с помощью воды. Его необходимо очищать всем, так как именно в этой области человеческого организма из-за малоподвижного образа жизни собираются наибольшие отложения шлаков. Если их не убирать, то через некоторое время в кишечнике будет происходить брожение, гниение и выделение токсичных газов. Все это может поглощаться кровью и отравлять организм.

Также гидроколонотерапия в домашних условиях показана при:

• желудочно-кишечных расстройствах;
• заболеваниях печени и желчного пузыря;
• угревой болезни и дерматитах неизвестной этиологии;
• ослабленном иммунитете;
• аутоинтоксикации.

Как проводить гидроколонотерапии дома?

Особая подготовка к гидроколонотерапии не требуется. Главное, проводить процедуру сразу после сна, натощак, а накануне ужинать не плотно. Чтобы очистить кишечник таким способом, необходимо выпить 10 стаканов подсоленной воды за 1-1,5 часа. Сначала нужно выпить сразу 2 стакана воды, а затем постепенно остальные. Соль можно использовать морскую, карловарскую или обычную поваренную. Именно соленая вода помогает вредным веществам отслаиваться от стенок кишечника. На 1 литр нужно добавить 1 ч л. соли.

После завершения гидроколонотерапии кушать нужно легкую пищу. Хорошо будет просто выпить натуральный сок или съесть небольшую порцию овощного салата без растительного масла. Так как при процедуре вымываются не только шлаки, но и кишечная флора, ее обязательно нужно восстанавливать. В связи с этим в течение следующих 10 дней стоит принимать любые .

Гидроколонотерапию лучше всего провести осенью, когда кишечник биологически активен, курсом 3-5 процедур через 1-2 дня.

Противопоказания к проведению гидроколонотерапии

Поскольку эта процедура оказывает сильное воздействие на кишечник и на организм в целом, противопоказаний к гидроколонотерапии существует много. К ним относятся:

Очищение организма на сегодняшний день – просто необходимость для каждого человека. В первую очередь следует очищать кишечник. Именно с этой целью проводят гидроколонотерапию. Эта процедура может показаться сложной и неприятной, но на самом деле она полезна и доступна для осуществления даже в домашних условиях.

Польза процедуры

Все эти процессы очень вредны и могут вызвать такие болезни, как депрессия, атеросклероз, гипертония, диабет, нарушения иммунитета, аллергия, бессонница. И именно гидроколонотерапия помогает нормализовать кишечник и провести профилактику всех этих недугов.

Многие думают, что данную процедуру можно заменить обычной клизмой. Это заблуждение, поскольку клизма может очистить только прямую кишку, а также часть (в основном нижнюю) толстого кишечника. А вот гидроколонотерапия, даже проведенная в домашних условиях, чистит абсолютно весь толстый кишечник.

Как сделать гидроколонотерапию

Конечно же, аппарат, с помощью которого осуществляют гидроколонотерапию, делает процедуру удобной и сводит к минимуму практически все неприятные ощущения. Но его наличие не обязательно, поскольку суть не в самом аппарате, а в воде. Поэтому почистить кишечник с помощью гидроколонотерапии можно в домашних условиях.

Первый способ проведения такой процедуры самостоятельно – это обильное питье. За час-полтора человеку нужно выпить не менее 4 литров подсоленной воды. Только так можно добиться очищающего эффекта.

Для такой гидроколонотерапии в домашних условиях можно выбрать любую соль, как обычную поваренную, так и морскую. Подсоленная вода необходима, чтобы вредные вещества, которые «зацепились» за кишечник, отслаивались, и очищение проходило быстрее. Гидроколонотерапия будет действительно эффективной только, если при приготовлении раствора будет соблюдены четкие пропорции: на 1 л воды нужно 7 г соли. Растворяйте соль только в теплой воде (примерно 40 градусов).

Гидроколонотерапию лучше проводить с утра и на голодный желудок. Сперва необходимо выпить 400 мл подсоленной воды, а затем, когда выпитая вода пройдет в кишечник, продолжать пить по 400 мл остальную воду. Можно выпить не 4 л воды, а большее количество, ведь главная цель гидроколонотерапии, чтобы из организма выходила чистая вода, а некоторым людям для этого может потребоваться больше воды. Очищение кишечника хорошо проводить курсом: повторять раза 3 в год 5 процедур через каждые 2 дня.

После того как сделана гидроколонотерапия для очищения кишечника, нужно выпить овощной сок или съесть немного салата из овощей, но его нельзя заправлять растительным маслом. Например, можно сделать салат из капусты с морковкой. Он не только утолит голод после процедуры, но будет дальше очищать кишечник от вредных веществ. Также, если гидроколонотерапия осуществлялась в домашних условиях, в течение пары недель не стоит вводить в рацион жирную еду, животные белки, бобовые, черный хлеб, капусту и пить алкоголь.

Некоторые исследования показали, что подобная терапия наиболее действенна, если ее проводят осенью, так как кишечник в этот период наиболее биологически активен.

После правильно сделанной гидроколонотерапии должно произойти не только полное вымывание каловых масс из кишечника, но похудение примерно на 3-9 кг, ведь шлаки весят немало.

Противопоказания к проведению

Несмотря на то, что данная процедура полезна и способствует выведению фенолов, шлаков, тяжелых металлов, радионуклидов и многих других вредных веществ, гидроколонотерапия имеет противопоказания. Связаны они с тем, что после нее в крови снижается уровень холестерина и вымывается полезная микрофлора.

Противопоказаниями являются:

• обострение геморроя;
• кровотечения в ЖКТ;
• прободение кишечника;
• заболевание Крона;
• различные болезни почек;
• беременность и лактация;
• язвенный неспецифический колит;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• опухоли в кишечнике или же в прямой кишке;
• недавно проведенное операционное вмешательство на брюшной стенке или кишечнике;
• брюшные или же паховые грыжи;
• артериальная гипертензия.

Других запретов на данную процедуру нет. Бояться того, что естественная микрофлора вымывается, не стоит, поскольку в сравнении с аппаратным методом гидроколонотерапии домашний способ является более естественным, и полезные бактерии будут размножаться в кишечнике быстро. Для ускорения этого процесса после процедуры можно пить больше кисломолочных продуктов и принимать пробиотики.