Za čo je zodpovedná pravá hemisféra mozgu? Za čo je „zodpovedná“ ľavá a pravá hemisféra nášho mozgu?

Hlavným tajomstvom nášho tela je štruktúra a fungovanie mozgu.

Ako viete, tento najdôležitejší orgán pozostáva z dvoch hemisfér - ľavej a pravej. Ich nerovnosť ako prvý konštatoval francúzsky lekár M. Dax, ktorý túto problematiku podrobne študoval.

Na základe výsledkov mnohých štúdií môžeme konštatovať, že ľudia, ktorí sa sťažujú na prácu, pracujú zle ľavá hemisféra mozog.

Táto časť mozgu určuje schopnosť človeka myslieť logicky a hovoriť. Priamo súvisí so slovami, symbolmi, znakmi. Hlavným rozdielom medzi ľavou a pravou hemisférou je spôsob spracovania prichádzajúcich informácií. Vďaka ľavej hemisfére konštruujeme zložité frázy, no za ich emocionálne zafarbenie je zodpovedná pravá hemisféra.

Ak ľavá strana mozog funguje normálne, človek primerane hodnotí radostné chvíle, ktoré sa v živote dejú, nie je náchylný A má dobrý zmysel pre humor. Pri poškodení ľavej hemisféry človek stráca energiu, objavujú sa negatívne emócie, stáva sa agresívnym.

Ľavá hemisféra má ďalšiu dôležitú funkciu: reaguje na reč. Je pozoruhodné, že nevnímajú žiadne iné zvuky, či už je to zvuk vetra, šumenie trávy, smiech atď. Ľudia s dobre vyvinutou ľavou hemisférou považujú pravdu za relatívnu kategóriu, ktorú úspešne klamú, majstrovsky prikrášľujú realitu a dokonca aj zámerne klamú. Táto časť mozgu je zodpovedná za ľudské intelektuálne schopnosti, počítanie, gramotnosť, čítanie a lineárne myslenie. Ľavá hemisféra nám umožňuje myslieť metodicky.

Práca na rozvoji ľavej hemisféry by mala začať od najmladších školského veku. Psychofyziológovia poznamenávajú, že pre jeho normálne fungovanie je dôležité pravidelne riešiť logické a matematické problémy. Rovnako užitočné je aj riešenie krížoviek. Pri ich riešení človek zdôvodňuje, to znamená, že nekoná intuitívne, ale analyticky.

Ďalším spôsobom, ako aktivovať ľavú hemisféru, je trénovať svaly na pravej strane tela. V dôsledku systematického komplexného tréningu sa pamäť výrazne zlepšuje, výkyvy nálady miznú, rozvíja sa intuícia.

Byť v dobrá poloha ducha, je potrebné zaťažovať ľavú hemisféru prácou, a nie nevyhnutne ťažkou prácou. Môžete si napríklad vložiť niekoľko mincí do vrecka a pokúsiť sa hmatom určiť ich hodnotu a následne vypočítať celkovú sumu.

Test: Ktorá hemisféra je u vás lepšie vyvinutá?

Ak chcete odpovedať na otázku, musíte dokončiť jednoduché úlohy.

Princíp je všade rovnaký: ak pravá ruka Ak podávate niečo lepšie, potom je vaša ľavá hemisféra rozvinutejšia a naopak.

1. « Zámok" Prekrížte prsty oboch rúk bez rozmýšľania. Rozhodujúcim faktorom je palec vaša ľavá alebo pravá ruka je na vás. Ak je to správne, potom je ľavá hemisféra rozvinutejšia a naopak.
2. Na dokončenie ďalšej úlohy budete musieť prekrížiť ruky na hrudi. Pozri, ktorý je navrchu? Ak je to správne, potom je vaša ľavá hemisféra lepšie vyvinutá.
3. Zatlieskaj. Zároveň dávajte pozor na vedúcu ruku, ktorá sa pohybuje aktívnejšie. Ak je aktívnejšia ľavá ruka, potom je pravá hemisféra rozvinutejšia, ak pravá, potom ľavá;
4. Ďalší zaujímavý test je tento: musíte prinútiť obe ruky, aby pracovali synchrónne. V každom z nich si vezmite napríklad pero. Nakreslite rôzne naraz geometrické obrazce- trojuholník, štvorec a kruh. Kresby robené dominantnou rukou sa vyznačujú väčšou jasnosťou línií.
5. Pripravte si list papiera. Do jej stredu umiestnite bodku (tučné). Vezmite ceruzku do pravej ruky a zatvorte oči. Teraz skúste trafiť provizórny cieľ aspoň pätnásťkrát. Potom urobte rovnakú manipuláciu s ľavou rukou. Teraz analyzujte, v ktorom prípade je presnosť zásahov vyššia.
6. Vezmite prázdny list papiera a nakreslite naň dva štvorce s rozmermi jeden a pol krát jeden a pol centimetra. Ďalej treba ich rýchlo zatieniť(prvá - pravou rukou, druhá - ľavou alebo naopak). Teraz sa pozrite, ktorý štvorec má viac riadkov. Na postave s tieňom vedúcej ruky budú pruhy častejšie.

Ak sa vám podarí lepšie dokončiť väčšinu úloh pravá ruka, potom dominujete ľavá hemisféra(pretože ľavá hemisféra je zodpovedná za pravú stranu ľudského tela a pravá hemisféra je zodpovedná za ľavá strana). A naopak.

Samozrejme, informačná hodnota jedného testu môže byť nižšia ako druhého, ale spolu umožňujú s maximálnou spoľahlivosťou určiť, ktorá ruka je dominantná. Vďaka jednoduchým testom bude možné stanoviť funkčnú špecializáciu mozgových hemisfér. Tieto informácie vám pomôžu určiť, ktorým cvikom by ste mali venovať väčšiu pozornosť.

Čo je teda aktivácia ľavého mozgu? Ide o sekvenčnú excitáciu a inhibíciu neurónov. Tento proces sa dá ovplyvniť rôzne cesty. Ukazuje sa, že dobrá nálada- to už nie je abstraktný stav, ale úplne dosiahnuteľný cieľ. Ak budete chcieť, budete sa môcť pozerať na svet novým spôsobom. Už neexistujú žiadne prekážky.

Rozvíjajte obe hemisféry a majte dobrú náladu!))

Mozog je najdôležitejšia časť ľudského nervového systému, spoľahlivo chránená lebkou. Tento orgán obsahuje obrovské množstvo neurónov prepojených synoptickými spojeniami. Pri interakcii týchto neurónov vznikajú v ľudskom mozgu zložité impulzy, ktoré sa vďaka nervovej sústave prenášajú do celého ľudského tela a umožňujú ovládanie celého tela.

Napriek pomerne dlhému obdobiu celého sveta, ktorý celý svet skúmal procesy prebiehajúce v ľudskom mozgu, je o tomto prekvapivo dôležitom orgáne stále len málo známe, ako prebiehajú procesy riadenia celého tela cez jednu malú hmotu vo vnútri lebka. Niekoľko faktov sa však v priebehu rokov výskumu predsa len zistilo. Je teda s istotou známe, že h Človek môže ovládať len malú časť svojho mozgu. Ďalším známym bodom je, že ľudský mozog pozostáva z dvoch hemisfér: ľavej a pravej. Ďalej sa bude diskutovať o funkciách a vlastnostiach ľavej hemisféry a tiež budú opísané spôsoby jej rozvoja.

základné informácie

Ako už bolo spomenuté, mozog je zvyčajne rozdelený na ľavú a pravú hemisféru. Sú od seba oddelené mozgovou kôrou, ale nestrácajú spojenie, pretože normálne fungovanie tohto orgánu je možné len pri optimálnej interakcii oboch hemisfér. Na tento účel má ľudský mozog corpus callosum. Každá hemisféra má svoje vlastné funkcie. Zvyčajne je za to zodpovedná ľavá hemisféra postupné vykonávanie určitých úloh.

Ten správny, nemenej dôležitý, potrebuje paralelne vykonávať aj množstvo vedľajších úloh. Veľmi často v každodennom živote hovoria, že kreatívni ľudia majú rozvinutejšiu pravú hemisféru a ľudia s rozvinutou ľavou hemisférou dosahujú úspechy v exaktných vedách, napríklad v matematike alebo fyzike. A to je celkom logické, pretože pravá hemisféra je zodpovedná za spracovanie informácií, ktoré vstupujú do ľudského vedomia vo forme obrazov a symbolov. Ale vlastnosti a funkcie ľavej hemisféry stoja za zváženie podrobnejšie.

Funkcia myslenia

Na rozdiel od právnej hemisféry, ľavica je zodpovedná za spracovanie faktov prichádzajúcich zvonku, na čo sa využíva logické myslenie. V tomto prípade sa berú do úvahy konkrétne informácie, pričom faktory ako pocity a emócie nehrajú absolútne žiadnu rolu. Stojí za zmienku, že práve ľavá hemisféra, ako už bolo spomenuté, má tendenciu spracovávať niekoľko úloh za sebou, čo prispieva k analýze faktov.

Verbálna funkcia

Je za to zodpovedná ľavá hemisféra verbálne schopnosti k osobe. V závislosti od stupňa rozvoja týchto schopností si človek rozvíja písacie schopnosti a schopnosti čítania textu rôznymi spôsobmi. Navyše je to vďaka práci ľavej hemisféry mozgu, že človek môže kontaktovať vonkajší svet prostredníctvom reči a samozrejme rozvíjať komunikačné schopnosti.

Funkcia monitorovania ľudského tela

Z hľadiska ovládania tela majiteľa mozgom ľudské telo pripomína zrkadlo. Ľavá hemisféra teda ovláda pravú polovicu ľudského tela a pravá hemisféra ľavú polovicu. Teda, inak povedané, zdvihnúť pravú ruku alebo urobiť krok pravá noha dopredu, človek vykonáva tieto činnosti práve kvôli práci ľavej hemisféry mozgu.

Funkcia "Účet".

Takzvaná funkcia „počítania“ sa vzťahuje iba na ľavú hemisféru. Jeho hlavný význam sa odráža, keď človek robí matematické a iné presné výpočty. Inými slovami, je to ľavá hemisféra, ktorá vysiela signály celému telu pri riešení matematických alebo fyzikálnych problémov, počítaní rozpočtu, mentálnom sčítaní sumy na nákup konkrétneho predmetu atď. Preto je spravodlivé povedať, že ak je dieťa nadané napríklad po algebre, tak jeho ľavá hemisféra je rozvinutá.

Vývoj ľavej hemisféry mozgu

Mnoho ľudí má veľmi často otázku: „Je možné vyvinúť ľavú hemisféru mozgu? A ak áno, ako?". Odpoveď bude áno. A tu je niekoľko možností:

• Už skôr v článku bolo spomenuté, že pravé telo ovládané ľavou hemisférou. Pridaním faktu o pozitívnom vplyve fyzickej aktivity na vývoj mozgu môžeme konštatovať: pre rozvoj ľavej hemisféry mozgu je potrebné dať fyzické cvičenie pravá polovica tela.
• Keďže ľavá hemisféra je zodpovedná za počítanie a logiku, pozornosť by sa mala venovať špecificky riešeniu matematických problémov. Samozrejme, nie je potrebné hneď preberať úlohy z vyššej matematiky. Je lepšie začať s jednoduché rovnice, postupným zvyšovaním úrovne obtiažnosti. To určite pomôže rozvoju ľavej hemisféry.
• Je zvláštne, že najlepším a najjednoduchším spôsobom rozvoja ľavej hemisféry mozgu je riešenie krížoviek. Pri pokuse uhádnuť slovo, ktoré je potrebné zadať do buniek, funguje najmä analytické myslenie, charakteristické pre ľavú hemisféru.
• A napokon je potrebné pripomenúť špeciálne testy vyvinuté tímami psychológov, ktoré prispievajú k rozvoju ľavej strany ľudského mozgu. Našťastie ich teraz možno na World Wide Web ľahko nájsť obrovské množstvo.

Spolupráca

Treba poznamenať, že hemisféry nemôžu fungovať oddelene. Preto pri rozvoji jednej hemisféry je potrebné venovať čas rozvoju druhej. Tu zohráva úlohu sociálny faktor, veď ľudia, ktorých ľavá a pravá hemisféra sú rovnako dobre vyvinuté, teda aj kreatívni, resp logické schopnosti, sú v spoločnosti žiadanejšie.

Okrem toho existujú špeciálni ľudia, takzvaní obojruční, ktorých hemisféry sú rovnako vyvinuté. Niekedy vedia takíto ľudia dokonca písať rovnako dobre oboma rukami. Každý môže dosiahnuť také vrcholy majstrovstva, ale vyžaduje si to veľa úsilia.

Zaujímavé video o práci hemisfér:

Mozgové hemisféry

Mozog riadi všetky činnosti centrálneho nervového systému. Doteraz bola nedostatočne študovaná a pre vedcov je plná mnohých záhad. Mnohí z nás sú stále školský kurz Biológovia vedia, že náš mozog má dve hemisféry, z ktorých každá vykonáva svoje vlastné funkcie. Ďalej sa pozrieme na to, za čo presne sú zodpovedné, a podrobnejšie sa budeme zaoberať pravou hemisférou mozgu.

Začnime tým, že sa pozrieme na to, za čo je zodpovedná ľavá hemisféra. Ľavá hemisféra mozgu je zodpovedná za veci súvisiace s logikou. Jeho aktivity súvisia s verbálnou komunikáciou, pamäťou, manipuláciou s číslami, faktami a abstraktným myslením. Pri spracovávaní skúseností analyzuje, klasifikuje, systematizuje, čo sa stalo a na základe toho robí všeobecný záver. Ľavá strana mozgu je dobrým pomocníkom tam, kde sa vyžaduje analytické myslenie, potrebujete zistiť príčinu udalosti a jej následok. Umožňuje vám zapojiť sa do činností po etapách, postupne sa presúvať z jedného bodu plánu do druhého. Vďaka nej vnímame význam povedaného doslova. Ľudia s vyvinutou ľavou hemisférou majú dobré jazykové schopnosti a väčšinou poznajú viacero cudzie jazyky. Ľavá hemisféra ovláda pravú polovicu tela.

Funkcie pravej hemisféry

Nižšie sa pozrieme na to, za čo je zodpovedná pravá hemisféra nášho mozgu.

1. spracovanie neverbálnych informácií. Pravá hemisféra mozgu spracováva signály, ktoré k nám prichádzajú vo forme symbolov, obrázkov, gest, znakov, zvukov, farieb a iných prostriedkov. Definície objektov sú v tomto prípade spojené s ich podstatou a neoznačujú ich iba;
2. vlohy pre umenie. S prácou pravej polovice sa spájajú aj hudobné a umelecké schopnosti. Patria sem aj schopnosti v iných oblastiach tvorivej činnosti (tanec, modeling a pod.). Vďaka pravej hemisfére môžeme vnímať a vychutnávať si hudbu, obrazy, tanečné čísla a iné umelecké diela. Navyše tí ľudia, pre ktorých je dobre vyvinutá, môžu nielen emocionálne reagovať na majstrovské diela iných ľudí, ale aj vytvárať svoje vlastné;
3. orientácia v priestore. Pravá hemisféra mozgu nám pomáha určiť našu polohu vo vzťahu k iným objektom, ako aj vzdialenosť k týmto objektom. To všetko nám pomáha nestratiť sa v neznámom meste, dostať sa do cieľa;
4. vnímanie metafor. Vďaka práci pravej strany mozgu sme schopní pochopiť alegorický význam slov, čo nám pomáha pri interakcii s ľuďmi okolo nás. Vďaka nej chápeme význam ustálených výrazov, prísloví a porekadiel. Patrí sem aj zmysel pre humor, schopnosť zasmiať sa na vtipe;
5. predstavivosť. Pravá strana mozgu nám umožňuje vymýšľať si vlastné príbehy. Dokážeme vytvoriť tie najneuveriteľnejšie dejové zvraty a mentálne obrazy, ktoré sú ďaleko od našej skutočnej skúsenosti. Jedným príkladom takéhoto vytvárania obrazu sú sny. Ďalší príklad: sny a fantázie;
6. emócie. Emócie úzko súvisia s pravou hemisférou. Vďaka jeho práci dokážeme emocionálne vnímať aktuálne dianie a rozpoznávať emocionálne signály od iných ľudí. Dokážeme pochopiť skryté dôvody konania iných ľudí, čo pomáha pri nadväzovaní kontaktov a chráni nás pred možným nebezpečenstvom, pretože cítite sa podvedení;
7. súčasné spracovanie viacerých blokov informácií. Pravá hemisféra pracuje súčasne s množstvom informácií. Informácie vníma ako celok. Toto komplexné vnímanie umožňuje efektívne riešiť problémy. Dá sa to prirovnať k videniu plánu mesta ako celku a nie k presúvaniu sa z domu do domu. Pri tomto type spracovania môže riešenie problému vyzerať ako intuitívny náhľad;
8. rozpoznávanie tváre. Práca pravej strany mozgu nám umožňuje rozpoznať tváre, rozpoznať našich známych;
9. Ľavá polovica tela je podriadená pravej hemisfére.

Užitočné vedieť: Predĺžená dreň, za aké funkcie je zodpovedná a akými chorobami trpí

Princíp fungovania mozgových hemisfér je badateľný najmä pri pozorovaní človeka, ktorému niektorú z nich odstránili. Ľudia, ktorým bola odstránená pravá polovica mozgu, majú problémy s navigáciou aj na malej ploche a potrebujú pomoc, aby sa dostali do cieľa. Takýto človek berie všetko povedané doslovne, pretože... nedokáže vnímať alegorický význam slov. Nereaguje na emócie iných ľudí a sám pôsobí bez emócií. Nevie si užívať hudbu. Regeneračné schopnosti nášho tela sú však také, že následne zvyšná polovica preberá časť funkcií toho odobraného. Platí to najmä v prípadoch, keď bola operácia vykonaná v detstva.

Čo nám dá rozvoj pravej hemisféry?

Na základe všeobecného záveru poznamenávame, že aktivita ľavej strany mozgu je spojená so spracovaním predchádzajúcich skúseností a generovaním rozhodnutí na ich základe. Všetci však vieme, že nie je možné vytvoriť niečo nové, riadiť sa iba predchádzajúcimi skúsenosťami. Pravá polovica mozgu presahuje rámec skúseností, vytvára niečo, čo neexistovalo. Poskytuje nám holistické vnímanie informácií, namiesto toho, aby sme sa utápali v detailoch. Celostný pohľad na problém nám umožňuje vytvoriť riešenie, ktoré by nebolo možné, keby sme sa zamerali len na jeho časť.

Pravá a ľavá hemisféra mozgu zabezpečujú jednotné fungovanie tela, ale riadia opačné strany ľudského tela, každá hemisféra vykonáva svoje špecifické funkcie a má svoju špecializáciu. Práca pravej a ľavej hemisféry je asymetrická, ale vzájomne prepojená. Za čo je „zodpovedná“ ľavá a pravá hemisféra nášho mozgu? Ľavá polovica mozgu je zodpovedná za logické operácie, počítanie, stanovenie postupnosti a pravá hemisféra vníma obrazy, všeobecný obsah na základe intuície, predstavivosti, kreativity pravá hemisféra spracováva fakty, detaily prichádzajúce z ľavej hemisféry, zbiera ich do jedného obrazu a holistického obrazu. Ľavá hemisféra sa snaží o analýzu, logickú postupnosť, detaily, príčinu- vyšetrovacie spojenia. Pravá hemisféra zabezpečuje orientáciu v priestore, vnímanie celého obrazu, zaznamenáva obraz a emócie ľudských tvárí.

Môžete jednoducho otestovať, v ktorej hemisfére vášho mozgu je aktívna tento moment. Pozrite sa na tento obrázok.

Ak sa dievča na obrázku otáča v smere hodinových ručičiek, tak je momentálne aktívnejšia vaša ľavá hemisféra mozgu (logika, analýza). Ak sa točí proti smeru hodinových ručičiek, potom je aktívna vaša pravá hemisféra (emócie a intuícia). Ukazuje sa, že s určitým úsilím môžete prinútiť dievča otáčať sa akýmkoľvek smerom. Zaujímavý je najmä obraz s dvojitým otočením

Ako inak môžete skontrolovať, ktorá hemisféra je rozvinutejšia?

Stlačte dlane pred sebou, teraz si prepleťte prsty a všimnite si, ktorý palec ruky je navrchu.

Tlieskajte rukami a označte, ktorá ruka je navrchu.

Prekrížte si ruky na hrudi, označte si, ktoré predlaktie je hore.

Určite svoje dominantné oko.

Ako môžete rozvíjať schopnosti hemisfér.

Je ich viacero jednoduchými spôsobmi rozvoj hemisfér. Najjednoduchším z nich je zvýšenie množstva práce, na ktorú je orientovaná hemisféra. Napríklad na rozvoj logiky potrebujete riešiť matematické úlohy, krížovky a na rozvoj fantázie navštíviť umeleckú galériu atď. Ďalším spôsobom je maximálne využiť stranu tela ovládanú hemisférou – na rozvoj pravej hemisféry je potrebné pracovať s ľavou časťou tela a na vypracovanie ľavej hemisféry je potrebné pracovať s pravou. . Môžete napríklad kresliť, skákať na jednej nohe, žonglovať jednou rukou. Cvičenie na uvedomenie si pravej a ľavej hemisféry mozgu pomôže rozvíjať hemisféru.

Ucho-nos

Ľavou rukou berieme špičku nosa a pravou rukou opačné ucho, t.j. vľavo. Zároveň uvoľnite ucho a nos, tlieskajte, zmeňte polohu rúk „presne naopak“.

Zrkadlová kresba

Položte na stôl prázdny list papiera a vezmite si ceruzku. Nakreslite zrkadlovo symetrické vzory a písmená oboma rukami súčasne. Pri tomto cvičení by ste mali cítiť uvoľnenie očí a rúk, pretože keď obe hemisféry pracujú súčasne, zlepšuje sa výkonnosť celého mozgu.

prsteň

Pohybujeme prstami jeden po druhom a veľmi rýchlo, pričom spájame ukazovák, prostredník, prsteň a malíček do krúžku s palcom. Najprv to môžete urobiť každou rukou zvlášť, potom oboma rukami súčasne.

4. Pred vami leží papier s písmenami abecedy, takmer so všetkými. Pod každým písmenom sú napísané písmená L, P alebo V. Horné písmeno sa vyslovuje a spodné písmeno označuje pohyb rúk. L - ľavá ruka sa zdvihne doľava, R - pravá ruka sa zdvihne doprava, V - obe ruky sa zdvihnú. Všetko je veľmi jednoduché, len keby nebolo také ťažké urobiť to všetko súčasne. Cvičenie sa vykonáva v poradí od prvého písmena po posledné, potom od posledného písmena po prvé. Na papieri je napísané nasledovné.

A B C D E

L P P V L

E F Z I K

V L R V L

L M N O P

L P L L P

R S T U F

V P L P V

X C CH W Y

L V V P L

Všetky vyššie uvedené cvičenia zamerané na rozvoj pravej hemisféry je možné použiť u detí.

Vizualizačné cvičenia .

Keď máte voľnú minútu, posaďte svoje dieťa vedľa seba a pozvite ho, aby sa trochu zasnívalo.

Zatvorme oči a predstavme si Biely zoznam papier s vaším menom napísaným veľkými písmenami. Predstavte si, že písmená sa zmenili na modré... A teraz sú červené a teraz sú zelené. Môžu byť zelené, ale list papiera sa zrazu zmenil na ružový a teraz žltý.

Teraz počúvajte: niekto volá vaše meno. Hádaj, koho je to hlas, ale nikomu to nehovor, seď ticho. Predstavte si, že niekto skanduje vaše meno, zatiaľ čo okolo vás hrá hudba. Poďme počúvať!

Teraz sa dotkneme vášho mena. Aký je to pocit? Mäkký? Drsný? teplo? Načechraný? Každý má iné mená.

Teraz ochutnáme vaše meno. je to sladké? Alebo možno s kyslosťou? Studené ako zmrzlina alebo teplé?

Naučili sme sa, že naše meno môže mať farbu, chuť, vôňu a dokonca aj niečo cítiť.

Teraz otvorme oči. Ale hra sa ešte neskončila.

Požiadajte svoje dieťa, aby hovorilo o svojom mene a o tom, čo videlo, počulo a cítil. Pomôžte mu trochu, pripomeňte mu úlohu a určite ho povzbuďte: "Aké zaujímavé!", "Páni!", "Nikdy by som si nepomyslel, že máš také úžasné meno!"

Príbeh sa skončil. Vezmeme ceruzky a požiadame ich, aby nakreslili meno. Dieťa môže kresliť, čo chce, pokiaľ kresba odráža obraz mena. Nechajte dieťa ozdobiť kresbu a použite čo najviac farieb. Túto aktivitu však neodkladajte. Je dôležité dokončiť kreslenie v presne stanovenom čase. V tomto momente sa sami rozhodnete, koľko času strávite kreslením – pomalé dieťa potrebuje asi dvadsať minút, ale uponáhľané dieťa nakreslí všetko za päť minút.

Výkres je pripravený. Nechajte dieťa vysvetliť, čo znamenajú určité detaily a čo sa pokúsilo nakresliť. Ak je to pre neho ťažké, pomôžte mu: „Čo je to nakreslené a prečo si nakreslil práve toto?

Teraz sa hra skončila, môžete si oddýchnuť.

Pravdepodobne ste uhádli, čo je jeho podstatou. Previedli sme dieťa všetkými zmyslami: zrakom, chuťou, čuchom a nútili sme ho zapojiť sa do aktivít, predstavivosti aj reči. Do hry sa teda museli zapojiť všetky oblasti mozgu.

Teraz môžete vymýšľať ďalšie hry postavené na rovnakom princípe. Napríklad: " Názov kvetu"- nakreslite kvet, ktorý by sme mohli nazvať naším menom;" Som dospelý" - snažíme sa predstaviť a nakresliť sa ako dospelí (ako sa budem obliekať, ako hovorím, čo robím, ako chodím atď.); " Imaginárny darček “ – nechajte dieťa dať imaginárne darčeky svojim priateľom a povedať vám, ako vyzerajú, voňajú a ako sa cítia.

Uviazli ste v dopravnej zápche, na dlhej ceste vlakom, nudíte sa doma alebo v rade u lekára – zahrajte si navrhované hry. Dieťa je potešené a nefňuká: „Nudím sa, kedy už konečne...“ a srdce rodiča sa raduje - dieťa sa vyvíja!

Ponúkame vám ďalšie vizualizačné cvičenie s názvom „ Vymazanie stresujúcich informácií z pamäte ".

Vyzvite svoje dieťa, aby sa posadilo, relaxovalo a zatvorilo oči. Nech si pred sebou predstaví prázdny album, ceruzky a gumu. Teraz pozvite svoje dieťa, aby mentálne nakreslilo na kus papiera negatívnu situáciu, na ktorú treba zabudnúť. Ďalej požiadajte, opäť mentálne, aby ste si vzali gumu a začnite dôsledne vymazávať situáciu. Musíte vymazať, kým obrázok nezmizne z listu. Potom by ste mali otvoriť oči a skontrolovať: zatvorte oči a predstavte si ten istý list papiera - ak obrázok nezmizne, musíte znova mentálne vziať gumu a vymazať obrázok, kým úplne nezmizne. Cvičenie sa odporúča pravidelne opakovať.

Mimochodom, keď niečo robíte oboma rukami súčasne, napríklad hráte na hudobnom nástroji alebo dokonca píšete na klávesnici, fungujú obe hemisféry. Takže aj toto je druh tréningu. Je tiež užitočné vykonávať známe akcie nie svojou dominantnou rukou, ale druhou. Tie. praváci môžu žiť životom ľavákov a z ľavákov sa naopak môžu stať praváci. Napríklad, ak si zvyčajne čistíte zuby kefkou v ľavej ruke, pravidelne ju prepínajte na pravú. Ak píšete pravou rukou, prepnite pero na ľavú. Je to nielen užitočné, ale aj zábavné. A výsledky takéhoto tréningu na seba nenechajú dlho čakať.

5. Pri pohľade na obrázok je potrebné čo najrýchlejšie nahlas vysloviť farby, ktorými sú slová napísané.

Takto môžete zharmonizovať fungovanie mozgových hemisfér.

Funkčnými časťami mozgu sú mozgový kmeň, mozoček a terminálny úsek, ktorý zahŕňa mozgové hemisféry. Posledná zložka je najobjemnejšia časť – zaberá asi 80 % hmotnosti orgánu a 2 % hmotnosti ľudského tela, pričom na jeho prácu sa vynakladá až 25 % z celkovej energie vyprodukovanej v tele.

Hemisféry mozgu sa mierne líšia veľkosťou, hĺbkou konvolúcií a funkciami, ktoré vykonávajú: ľavá je zodpovedná za logické a analytické myslenie a pravá je zodpovedná za motorické zručnosti. Navyše sú zameniteľné - ak je jeden z nich poškodený, druhý môže čiastočne prevziať jeho funkcie.

Pri štúdiu mozgu slávnych ľudí si odborníci všimli, že schopnosti človeka závisia od toho, ktorá polovica koncovej časti je rozvinutejšia. Napríklad umelci a básnici majú najčastejšie rozvinutú pravú hemisféru, pretože táto časť mozgu je zodpovedná za kreativitu.

Základné aspekty fyziológie mozgových hemisfér alebo hemisfér, ako sa im hovorí, na príklade vývoja mozgu u dieťaťa od okamihu počatia.

Centrálne nervový systém sa začína vyvíjať takmer okamžite po oplodnení vajíčka a už 4 týždne po implantácii embrya do sliznice maternice pozostáva z 3 za sebou zapojených mozgových vezikúl. Prvým z nich je rudiment prednej časti mozgu, a teda jeho mozgových hemisfér, druhým je stredný mozog a posledná, tretia tvorí kosoštvorcovú časť mozgu.

Paralelne s týmto procesom dochádza k zrodu mozgovej kôry – spočiatku vyzerá ako malá dlhá platnička šedej hmoty, pozostávajúca najmä zo zhluku teliesok neurónov.

Ďalej nastáva fyziologické dozrievanie hlavných častí mozgu: do 9. týždňa tehotenstva sa predná časť zväčšuje a vytvára 2 mozgové hemisféry, ktoré sú navzájom spojené špeciálnou štruktúrou - corpus callosum. Rovnako ako menšie nervové komisúry (horná a zadná komisúra, fornix mozgu) pozostáva z veľkého zväzku výbežkov nervových buniek - axónov, umiestnených prevažne v priečnom smere. Táto štruktúra následne umožňuje okamžitý prenos informácií z jednej časti mozgu do druhej.

Rudiment kôry, pokrývajúci bielu hmotu hemisfér, tiež prechádza v tomto čase zmenami: dochádza k postupnému hromadeniu vrstiev a zväčšovaniu oblasti pokrytia. V tomto prípade sa horná kortikálna vrstva zvyšuje rýchlejšie ako spodná, vďaka čomu sa objavujú záhyby a drážky.

Napríklad vo veku 6 mesiacov embrya má ľavá hemisféra mozgu všetky hlavné primárne gyry: laterálne, centrálne, kalózne, parietookcipitálne a kalkarínové, zatiaľ čo vzor ich umiestnenia sa odráža v pravej hemisfére. . Potom sa vytvoria zákruty druhého radu a súčasne sa zvýši počet vrstiev mozgovej kôry.

V čase narodenia má konečná časť a teda aj veľké hemisféry ľudského mozgu známy vzhľad a kôra má všetkých 6 vrstiev. Rast počtu neurónov sa zastaví. Následné zvýšenie hmotnosti drene je výsledkom rastu existujúcich nervových buniek a vývoja gliového tkaniva.

Ako sa dieťa vyvíja, neuróny tvoria ešte väčšiu rozvetvenú sieť interneuronálnych spojení. U väčšiny ľudí sa vývoj mozgu končí vo veku 18 rokov.

Mozgová kôra dospelých, ktorá pokrýva celý povrch mozgových hemisfér, pozostáva z niekoľkých funkčných vrstiev:

1. molekulárne;
2. vonkajší zrnitý;
3. pyramídový;
4. vnútorný zrnitý;
5. gangliové;
6. multimorfný;
7. Biela hmota.

Neuróny týchto štruktúr majú rôzne štruktúry a funkčné účely, ale tvoria šedú hmotu mozgu, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou mozgových hemisfér. Tiež pomocou týchto funkčných jednotiek vykonáva mozgová kôra všetky hlavné prejavy vyššej nervovej činnosti človeka - myslenie, zapamätávanie, emocionálny stav, reč a pozornosť.

Hrúbka kôry nie je rovnomerná napr najvyššia hodnota zasahuje do horných častí precentrálneho a postcentrálneho gyru. Zároveň je vzor umiestnenia zákrutov prísne individuálny - na Zemi neexistujú dvaja ľudia s rovnakým mozgom.

Anatomicky je povrch mozgových hemisfér rozdelený na niekoľko častí alebo lalokov, ktoré sú obmedzené najvýznamnejšími konvolúciami:

1. Predný lalok. Na zadnej strane je obmedzená centrálnou drážkou, dole - bočnou drážkou. Smerom dopredu od centrálneho sulku a rovnobežne s ním ležia horný a dolný precentrálny sulci. Medzi nimi a centrálnym sulkusom je predný centrálny gyrus. Horné a dolné frontálne sulci sa rozprestierajú od oboch precentrálnych sulciov v pravom uhle a ohraničujú tri frontálne gyri - horný stredný a dolný.
2. Parietálny lalok. Tento lalok je ohraničený vpredu centrálnou ryhou, v dolnej časti laterálnou ryhou a vzadu parietookcipitálnym a priečnym okcipitálnym ryhom. Paralelne a pred centrálnym sulkusom je postcentrálny sulcus, ktorý sa delí na horný a dolný sulcus. Medzi ním a centrálnym sulkusom je zadný centrálny gyrus.
3. Okcipitálny lalok. Drážky a zákruty na vonkajšom povrchu okcipitálneho laloku môžu zmeniť svoj smer. Najkonštantnejší z nich je horný okcipitálny gyrus. Na hranici parietálneho a okcipitálneho laloku je niekoľko prechodných gyri. Prvý obklopuje dolný koniec, ktorý siaha na vonkajší povrch hemisféry parieto-okcipitálneho sulcus. V zadnej časti okcipitálneho laloku sú jedna alebo dve polárne drážky, ktoré majú vertikálny smer a obmedzujú zostupný okcipitálny gyrus na okcipitálnom póle.
4. Temporálny lalok. Táto časť hemisféry je vpredu ohraničená laterálnym ryhom a v zadnej časti líniou spájajúcou zadný koniec laterálneho sulku s dolným koncom priečneho tylového ryhy. Na vonkajšom povrchu spánkového laloku sú horné, stredné a dolné temporálne sulci. Povrch gyrus temporalis superior tvorí spodnú stenu laterálneho sulku a je rozdelený na dve časti: operkulárnu, pokrytú parietálnym operculom, a prednú inzulárnu.
5. ostrov. Nachádza sa v hĺbke laterálneho sulku.

Ukazuje sa teda, že mozgová kôra, ktorá pokrýva celý povrch mozgových hemisfér, je hlavným prvkom centrálneho nervového systému, ktorý vám umožňuje spracovávať a reprodukovať informácie prijaté z prostredia prostredníctvom zmyslov: zrak, dotyk, čuch, sluch a chuť. Podieľa sa tiež na formovaní kortikálnych reflexov, cieľavedomého konania a podieľa sa na formovaní charakteristík ľudského správania.

Za čo je zodpovedná ľavá a pravá hemisféra mozgu?

Celý povrch kôry predného mozgu, ktorý zahŕňa koncovú časť, je pokrytý drážkami a hrebeňmi, ktoré rozdeľujú povrch mozgových hemisfér na niekoľko lalokov:

• Predné. Nachádza sa v prednej časti mozgových hemisfér a je zodpovedný za vykonávanie dobrovoľných pohybov, reči a duševnej činnosti. Tiež riadi myslenie a určuje ľudské správanie v spoločnosti.
• Parietálny. Podieľa sa na pochopení priestorovej orientácie tela a tiež analyzuje proporcie a veľkosť vonkajších objektov.
• Tylový. S jeho pomocou mozog spracováva a analyzuje prichádzajúce vizuálne informácie.
• Časový. Slúži ako analyzátor chuti a sluchových vnemov a podieľa sa aj na porozumení reči, formovaní emócií a zapamätávaní si prichádzajúcich údajov.
• ostrov. Slúži ako analyzátor chuti.

V priebehu výskumu odborníci zistili, že mozgová kôra vníma a reprodukuje informácie prichádzajúce zo zmyslov zrkadlovým spôsobom, teda keď sa človek rozhodne pohnúť pravou rukou, potom v tom momente motorická zóna ľavej hemisféry začne pracovať a naopak - ak sa pohyb vykonáva ľavou rukou, potom funguje pravá hemisféra mozgu.

Pravá a ľavá hemisféra mozgu majú rovnakú morfologickú štruktúru, ale napriek tomu vykonávajú v tele rôzne funkcie.

Práca ľavej hemisféry je skrátka zameraná logické myslenie a analytické vnímanie informácií, pričom právo je generátorom myšlienok a priestorového myslenia.

Oblasti špecializácie oboch hemisfér sú podrobnejšie rozobrané v tabuľke:

Kôra ľavej a pravej hemisféry mozgu sa tiež podieľa na výskyte podmienených reflexov, ktorých charakteristickým znakom je, že sa tvoria počas celého života človeka a nie sú konštantné, to znamená, že môžu zmiznúť a znova sa objaviť v závislosti od o podmienkach prostredia.

V tomto prípade prichádzajúce informácie spracovávajú všetky funkčné centrá mozgových hemisfér: sluchové, rečové, motorické, vizuálne, čo umožňuje telu reagovať bez toho, aby sa uchýlilo k duševnej činnosti, to znamená na podvedomej úrovni. Z tohto dôvodu novorodenci nemajú podmienené reflexy, pretože nemajú životné skúsenosti.

Ľavá hemisféra mozgu a súvisiace funkcie

Vonkajšie sa ľavá strana mozgu prakticky nelíši od pravej - pre každú osobu je umiestnenie zón a počet konvolúcií na oboch stranách orgánu rovnaké. Ale zároveň je to zrkadlový obraz pravej hemisféry.

Ľavá hemisféra mozgu je zodpovedná za vnímanie verbálnych informácií, teda údajov prenášaných rečou, písmom alebo textom. Jeho motorická oblasť je zodpovedná za správna výslovnosť zvuky reči, krásny rukopis, predispozícia na písanie a čítanie. Zároveň rozvinutá časová zóna bude indikovať schopnosť osoby zapamätať si dátumy, čísla a iné písané symboly.

Okrem hlavných funkcií ľavá hemisféra mozgu vykonáva aj množstvo úloh, ktoré určujú určité charakterové vlastnosti:

• Schopnosť logického myslenia zanecháva stopy na ľudskom správaní, preto existuje názor, že ľudia s rozvinutou logikou sú sebeckí. Nie je to však preto, že by takíto ľudia vo všetkom videli úžitok, ale preto, že ich mozog hľadá racionálnejšie spôsoby riešenia problémov, niekedy aj na úkor iných.
• Láskavosť. Ľudia s rozvinutou ľavou hemisférou sú vďaka svojej vytrvalosti schopní dosiahnuť predmet príťažlivosti rôzne cesty, ale, bohužiaľ, po získaní toho, čo chcú, rýchlo vychladnú - jednoducho nemajú záujem stať sa, vďaka tomu je väčšina ľudí predvídateľná.
• Väčšina ľudí z „ľavej hemisféry“ má vďaka svojej dochvíľnosti a logickému prístupu ku všetkému vrodenú zdvorilosť voči ostatným, aj keď im na to často treba v detstve pripomínať určité normy správania.
• Ľudia s vyvinutou ľavou hemisférou takmer vždy uvažujú logicky. Z tohto dôvodu nedokážu presne interpretovať správanie druhých, najmä keď situácia nie je bežná.
• Keďže jedinci s vyvinutou ľavou hemisférou sú vo všetkom konzistentní, pri písaní textov sa len zriedka dopúšťajú syntaktických a pravopisných chýb. V tomto ohľade sa ich rukopis vyznačuje správnym pravopisom písmen a číslic.
• Učia sa rýchlo, pretože dokážu sústrediť všetku svoju pozornosť na jednu vec.
• Ľudia s rozvinutou ľavou hemisférou sú spravidla spoľahliví, to znamená, že sa na nich môžete spoľahnúť v akejkoľvek záležitosti.

Ak človek vykazuje všetky vyššie uvedené vlastnosti, potom to naznačuje, že jeho ľavá hemisféra je rozvinutejšia ako pravá časť mozgu.

Pravá hemisféra mozgu a jej funkcie

Špecializáciou pravej hemisféry mozgu je intuícia a vnímanie neverbálnych informácií, to znamená údajov vyjadrených výrazmi tváre, gestami a intonáciou partnera.

Je pozoruhodné, že ľudia s rozvinutou pravou hemisférou sú schopní preukázať svoje schopnosti v určitých druhoch umenia: maľba, modelovanie, hudba, poézia. Vysvetľuje to skutočnosť, že sú schopní myslieť priestorovo bez toho, aby sa sústredili na nedôležité udalosti v živote. Ich fantázia je bohatá, čo sa prejavuje pri písaní obrazov a hudobných diel. O takýchto ľuďoch tiež hovoria: „Majú hlavu v oblakoch“.

Ľudia s rozvinutou pravou hemisférou majú tiež niekoľko charakteristických vlastností:

• Sú príliš emotívni a ich reč je bohatá na prívlastky a prirovnania. Často takýto rečník prehĺta zvuky a snaží sa vniesť do hovorených slov čo najväčší význam.
• Ľudia s rozvinutou pravou hemisférou sú celiství, otvorení, dôverčiví a naivní v komunikácii s ostatnými, no zároveň sa ľahko urazia či urazia. Zároveň nie sú hanbliví za svoje pocity - môžu plakať alebo sa rozhnevať v priebehu niekoľkých minút.
• Konajú podľa nálady.
• Ľudia s pravým mozgom sú schopní nájsť neštandardné spôsoby riešenia problémov, vysvetľuje to skutočnosť, že celú situáciu berú ako celok bez toho, aby sa sústredili na jednu vec.

Ktorá polovica mozgu je dominantná?

Keďže ľavá hemisféra mozgu je zodpovedná za logiku a racionálny prístup vo všetkom, predtým sa verilo, že vedie vo všetkom centrálny systém. Nie je to však tak: u ľudí sa obe hemisféry mozgu podieľajú na životných aktivitách takmer rovnako, sú jednoducho zodpovedné za rôznych oblastiach vyššia duševná aktivita.

Je pozoruhodné, že v detstve je u väčšiny ľudí pravá hemisféra zvyčajne väčšia ako ľavá. Pre tento dôvod svet je vnímaná akosi inak ako v dospelosti – deti majú sklony k fantáziám a vnímaniu neverbálnych informácií, všetko sa im zdá zaujímavé a tajomné. Tiež fantazírovaním sa učia komunikovať s životné prostredie: stratiť v mysli rôzne situácie zo života a vyvodzovať si vlastné závery, teda získavať skúsenosti, ktoré sú v dospelosti také potrebné. Následne sú tieto informácie uložené väčšinou v ľavej hemisfére.

Časom, keď sa naučia základné aspekty života, sa však činnosť pravej hemisféry vytráca a telo dáva prednosť ľavej časti mozgu ako zásobárni nadobudnutých vedomostí. Takáto nejednotnosť vo fungovaní častí mozgu negatívne ovplyvňuje kvalitu života človeka: prestáva reagovať na všetko nové a zostáva konzervatívny vo svojich názoroch na budúcnosť.

Ktorá časť mozgu práve pracuje, sa dá zistiť vykonaním základného testu.

Pozrite sa na pohyblivý obrázok:

Ak sa otáča v smere hodinových ručičiek, znamená to, že ľavá hemisféra mozgu, ktorá je zodpovedná za logiku a analýzu, je momentálne aktívna. Ak sa pohybuje opačným smerom, znamená to, že pracuje pravá hemisféra, ktorá je zodpovedná za emócie a intuitívne vnímanie informácií.

Ak však vynaložíte úsilie, obrázok sa môže otáčať ľubovoľným smerom: aby ste to dosiahli, musíte sa naň najskôr pozrieť rozostreným pohľadom. Vidíte tie zmeny?

Synchronizovaná práca oboch hemisfér

Napriek tomu, že obe hemisféry telencefalu vnímajú svet okolo seba rozdielne, pre človeka je mimoriadne dôležité, aby spolu harmonicky fungovali.

Anatomicky sa táto interakcia mozgových hemisfér uskutočňuje cez corpus callosum a iné zrasty obsahujúce veľké množstvo myelínových vlákien. Symetricky spájajú všetky zóny jednej časti telencefalu s druhou a tiež určujú koordinovanú prácu asymetrických oblastí rôznych hemisfér, napríklad frontálny gyrus vpravo s parietálnym alebo okcipitálnym ľavým. Zároveň sa pomocou špeciálnych neurónových štruktúr - asociatívnych vlákien spájajú rôzne časti tej istej hemisféry.

Ľudský centrálny nervový systém má krížovú distribúciu zodpovedností – pravá hemisféra ovláda ľavú polovicu tela a ľavá hemisféra pravú, pričom spoluprácu oboch polovíc možno jasne demonštrovať pokusom súčasne zdvihnúť ruky paralelne s podlaha v pravom uhle - ak to funguje, potom to naznačuje interakciu oboch hemisfér v súčasnosti.

Je známe, že pomocou ľavej hemisféry svet vyzerá jednoduchšie, zatiaľ čo pravá strana ho vníma taký, aký je. Tento prístup umožňuje človeku nachádzať stále viac nových riešení zložitých situácií bez toho, aby si sám komplikoval úlohu.

Keďže pravá hemisféra je zodpovedná za emocionálne vnímanie, bez nej by ľudia zostali bezduchými „strojmi“, schopnými prispôsobiť svet okolo seba potrebám svojho života. To samozrejme nie je správne – človek by predsa nebol človekom, keby nemal napríklad zmysel pre krásu alebo súcit s ostatnými.

U väčšiny ľudí dominuje ľavá hemisféra a v detstve sa vyvíja vnímaním informácií pravou stranou mozgu, čo umožňuje výrazne rozšíriť nadobudnuté skúsenosti a formovať niektoré reakcie tela na svet okolo nás.

Keďže mozog je schopný vnímať a pamätať si prichádzajúce informácie takmer počas celého života, s výnimkou prípadov spôsobených špecifickými chorobami, umožňuje to človeku podieľať sa na vývoji tohto orgánu.

Čo dá rozvoj každej hemisféry?

Najprv si to zhrňme: akákoľvek ľudská činnosť začína porovnaním nových údajov s predchádzajúcimi skúsenosťami, to znamená, že do tohto procesu je zapojená ľavá hemisféra. Pravá strana mozgu zároveň ovplyvňuje konečné rozhodnutie – prísť s niečím novým len na základe predchádzajúcich skúseností je fyzicky nemožné.

Takéto holistické vnímanie reality umožňuje nezavesiť sa iba na všeobecne uznávané normy, a preto posúva osobný rast človeka vpred.

Rozvoj pravej hemisféry pomôže človeku ľahšie sa dostať do kontaktu s ostatnými a ľavá prispeje k správnemu vyjadrovaniu myšlienok. Tento prístup má priaznivý vplyv na dosiahnutie úspechu nielen v odborná činnosť, ale aj v iných aktivitách súvisiacich s komunikáciou v rámci spoločnosti. Preto sa vďaka koordinovanej činnosti oboch hemisfér stáva život človeka harmonickejší.

Na rozvoj týchto schopností odborníci odporúčajú robiť jednoduché cvičenia aktivácia mozgovej činnosti:

1. Ak človek nie je dobrý s logikou, odporúča sa mu robiť čo najviac duševnej práce - riešiť krížovky alebo panvice a uprednostňovať aj riešenie matematických úloh. Ak potrebujete rozvíjať tvorivé schopnosti, potom sa v tomto prípade môžete pokúsiť pochopiť význam v fikcia alebo maľovanie.
2. Prácu jednej z hemisfér môžete aktivovať zvýšením zaťaženia na tej strane tela, za ktorú je zodpovedná: napríklad na stimuláciu ľavej hemisféry musíte pracovať s pravou stranou tela a naopak. . V tomto prípade nemusia byť cviky príliš komplikované – stačí poskakovať na jednej nohe alebo skúsiť otáčať nejaký predmet rukou.

Príklady jednoduchých fyzických cvičení na rozvoj mozgovej aktivity

"Ucho-nos"

Pravou rukou sa musíte dotknúť špičky nosa a ľavou rukou sa musíte dotknúť opačného pravého ucha. Potom ich súčasne uvoľníme, zatlieskame a zopakujeme akciu, zrkadliac polohu rúk: ľavou rukou držíme špičku nosa a pravou rukou držíme ľavé ucho.

"prsteň"

Toto cvičenie je známe takmer každému od detstva: musíte rýchlo striedavo spojiť palec s indexom, stredom, prstenník a malíček. Ak všetko funguje bez problémov, môžete skúsiť vykonať cvičenie s 2 rukami súčasne.

"Zrkadlová kresba"

Sadnite si, položte na stôl veľký list bieleho papiera a do každej ruky ceruzku. Potom sa musíte pokúsiť súčasne nakresliť akékoľvek geometrické tvary - kruh, štvorec alebo trojuholník. V priebehu času, ak všetko funguje, môžete úlohu skomplikovať - ​​skúste nakresliť zložitejšie obrázky.

Je pozoruhodné, že integrovaný prístup k zlepšeniu činnosti mozgovej kôry pomôže nielen zlepšiť komunikačné schopnosti človeka, ale aj spomaliť zmeny súvisiace s vekom v psychike - ako je známe, aktívny životný štýl a duševná práca umožňujú človeku zostať v srdci mladý a zachovať si intelektuálne schopnosti.

Video: Test dominantnej hemisféry