Z liečivých odvarov alebo nálevov. Liečivé infúzie a odvary - aké sú rozdiely?

Ľudia už odpradávna využívajú liečivé byliny na prechladnutie a iné choroby. Zvlášť často rastliny s liečivé vlastnosti používa sa na liečbu a prevenciu chrípky a akútnych respiračných infekcií. V súčasnosti tvoria liečivé bylinky významnú časť lekárničky. znalí ľudia. Samozrejme, nemali by ste sa spoliehať len na pomoc. liečivé byliny na epidémiu prechladnutia alebo chrípky, ale je potrebné ich použiť ako metódu prevencie prechladnutia. Pri užívaní bylín na prechladnutie si nezabudnite prečítať kontraindikácie užívania liečivých bylín a poraďte sa s odborníkom.

Sexuálna liečba

Senovka grécka sa môže použiť aj ako jemná prášková zmes, ktorá bola namočená vo vode, aby sa vytvorila pasta, ktorá sa vloží do gázy a potom sa zraní. Labka zostáva dve až tri hodiny, potom sa vyberie a vyhodí. Zamestnanec má právo nepoužívať; labky sa urobia zakaždým. Neplodnosť u žien a mužov možno liečiť práškom zo semien. Kúra trvá šesť mesiacov – konzumuje sa denne a až šesť polievkových lyžíc prášku. Typická liečba neplodnosti so sýkorkami zahŕňa čaje alebo bylinné produkty nesúce obrovské hrdinstvo.

Aké bylinky piť pri prechladnutí

Byliny na prechladnutie sa používajú so špeciálnymi vlastnosťami - musia obsahovať určité liečivé prvky a majú špeciálne liečivé vlastnosti:

Väčšina z nás ich pozná liečivé bylinky proti prechladnutiu a dokonca ich užíval v detstve: napríklad rebríček dobre pomáha proti akútnym respiračným infekciám, ak sa správne infúzia. Pri prechladnutí sa používajú bylinky, ktoré podporujú regeneráciu epitelu. Epitel je rýchlo sa obnovujúce tkanivo a aby nedošlo k narušeniu jeho regeneračných procesov pri prechladnutí a chrípke, je potrebné predpisovať bylinky, ktoré podporujú regeneračné procesy. Pri prechladnutí sú účinné bylinkové čaje s obsahom liečivých rastlín s rôznym mechanizmom účinku, najmä protivírusovým.

Zvyšujú sa reakcie, najmä v prípadoch neplodnosti u ľudí s problémami s cukrom alebo cholesterolom. Zo studeného a horúceho čaju sa pripravuje kombinovaný nálev, ktorý sa konzumuje denne. Do pohára teda vložte 3 polievkové lyžice prášku vínneho kameňa studená voda, ktorý sa prehltne na druhý deň pri podaní horúceho nálevu. Macerát scedíme a do pohára pridáme zvyšok senovky gréckej Penay horúca voda, ktorý nechá 20 minút postáť, preosejeme, zmiešame so studeným macerátom a následne denne konzumujeme.

Spôsoby, ako užívať bylinky na prechladnutie

Každý vie o liečivých bylinách, ale neponáhľajú sa s ich použitím v praxi - nie je to vhodné. Výhodnejšie je prehltnúť tabletku antibiotika. Nikto sa tiež neponáhľa premýšľať o nebezpečenstve piluliek. Ale sú chvíle, keď na prechladnutie stačí vypiť niektoré bylinky. Pre väčšinu z nás počas akútnych respiračných vírusových infekcií terapeuti predpisujú bylinky na prechladnutie a bylinné odvary. Mimochodom, dnes už vôbec nie je potrebné zbierať a sušiť liečivé bylinky sami – všetko je dostupné v lekárňach. Otázkou je, ako používať liečivé bylinky pri prechladnutí.

Čistá a zdravá pokožka so senovkou gréckou

Zabraňuje tiež odstraňovaniu vápnika z kostí a osteoporóze. Liečba sa vykonáva ako 30-dňová kúra, počas ktorej sa denne užívajú 3 poháre infúzie. Zamestnanec má právo na prášok semien stonky - skutočná pomoc pri kŕčových vredoch. Labka sa aplikuje na postihnutú oblasť po dobu jednej hodiny, potom sa odstráni teplou vodou.

Rastlina senovka grécka sa nachádza priamo v ekzémoch, odporúča sa aj so svrbením alebo bez neho. Účinkom je upokojujúce, protizápalové a bolestivé svrbenie. Lapa sa vyrába z octu a vody. Pre osviežujúci efekt, ktorý mäta prináša, môžete pridať lyžicu mätového prášku. Keďže má silný vplyv na hladinu glukózy v krvi, čo vedie k jej zníženiu, odporúča sa diabetikom, ale pri začatí komplexnej liečby vám odporúčame poradiť sa s odborníkom. Počas tehotenstva sa vyhýbajte konzumácii semien, pretože to môže spôsobiť kontrakcie.

Nie je veľa spôsobov, ako užívať bylinky na prechladnutie a iné choroby:

infúzie liečivých bylín,
odvar z liečivých bylín,
tinktúra liečivých bylín,
čaj z liečivých bylín.

S čajom je všetko jednoduché. Skúsme zvážiť spôsob prípravy z liečivé byliny iné liečivé zlúčeniny.

Ako môžete vidieť, senovka grécka je jednou z rumunských bylinných liečivých rastlín. Je veľmi dobre tolerovaný u ľudí len kontraindikácie u tehotných žien. Pripomeňme, že na akúkoľvek liečbu a bylinné lieky je potrebný názor odborníka v tejto oblasti.

Niet pochýb o tom, že najdrahšie je pre človeka zdravie, ktoré do značnej miery závisí od životného štýlu a jeho súvislostí životné prostredie. Mnohí z nás, hľadajúcich nové, lepšie a „prestížnejšie“ syntetické drogy, zabúdajú na starodávne ľudové liečiteľstvo, ktoré po tisícročia liečilo ľudí len pomocou bylín.

Odvar z liečivých bylín

Príprava odvaru liečivých bylín na prechladnutie je pomerne jednoduchá. Suchá tráva sa naleje studená voda, potom priveďte do varu a potom varte asi desať minút. Výsledný produkt sa musí najskôr ochladiť na približne izbovú teplotu a potom prefiltrovať cez jemné sito. To znamená, že pri liečbe prechladnutia bylinkami: odvar z liečivých bylín je váš najrýchlejší asistent.

Názov „bylinná medicína“ pochádza z výrazu „fytón“ – rastlina a „terapia“ – liečba. Toto alternatívna metóda liečba založená na liečivé vlastnosti bylinky, ktoré sa berú s dobrou znášanlivosťou a nevážia sa vedľajšie účinky a zároveň veľmi efektívne.

To ukazuje len jednu vec - existuje obrovská zásoba nevyriešených druhov a príležitostí pre nové. liečivé rastliny. Približne 650 liečivé rastliny používa sa pri 300 druhoch zozbieraných každý rok. Vplyvom rozdielnych klimatických a pôdnych podmienok sa tráva ako zdroj prírodnej energie a živiny, obsahujú vysoké percento biologicky aktívnych látok. Sú bohaté na rôzne chemické zlúčeniny, ako sú alkaloidy, glykozidy, saponíny, polysacharidy, taníny, flavonoidy, ligandy, kumaríny, silice, vitamíny, mikroelementy.

Infúzia liečivých bylín

Infúziu liečivých bylín môžete pripraviť dvoma spôsobmi: rôzne cesty- studený a horúci. Väčšina ľahká cesta príprava infúzie liečivých bylín - za studena. Stačí naliať vodu na trávu a nechať ju jeden deň lúhovať. Potom bude pripravený k jedlu. Príprava horúceho nálevu z liečivých bylín je o niečo zložitejšia, ale podstata zostáva rovnaká, trochu podobná vareniu alebo vareniu, ale vodu nie je potrebné prevárať, ba ani privádzať do varu, pretože vriaca voda ničí mnohé látky a zlúčeniny, vrátane tých, ktoré potrebujeme na liečebné účely. Odporúčame použiť termosku (teplota sa udržiava a nedosahuje varu). Treba tiež spomenúť, že nálev z liečivých bylín sa pripravuje v liehu, oleji alebo vode. Pri liečbe prechladnutia s bylinkami určite pomôže aj nálev.

Bylinná medicína je synergický prístup k zdraviu, ktorý spája to najlepšie z vedy, medicíny a prírody. Moderní bylinkári spájajú svoje liečivé schopnosti s dlhoročnými tradičnými spôsobmi využitia bylín. "Medicína je umenie napodobňovať liečivú silu prírody." Toto je hypotéza, ktorú predložil Hippokrates a ktorá bola v priebehu storočí mnohokrát dokázaná. Už v starovekej Asýrii existovali špeciálne záhrady pre liečivé rastliny a staroegyptský papyrus popisoval liečivé účinky množstva rastlín, napríklad mäty, homára či maku.

Staroveký rímsky lekár Claudius Galen po prvý raz za účelom liečenia navrhol, aby sa rastlina nepoužívala, ale extrahovala z jej jednotlivých častí. Avicenna zo svojej strany navrhuje použitie viac ako 900 nástrojov na lekárske účely, z ktorých mnohé sú liečivé rastliny. O stáročia neskôr Tráci, Slovania a Protobulhari v nadväznosti na svoje dávne tradície venovali veľkú pozornosť procesom štúdia a vplyvu rastlín na ľudský organizmus. Bylinkárstvo sa postupne stáva jednou z najdôležitejších oblastí tradičná medicína.

Tinktúra liečivých bylín

Ak chcete pripraviť tinktúru liečivých bylín, musíte vedieť, že tinktúra sa líši od infúzie liečivých bylín tým, že jej vylúhovanie trvá oveľa dlhšie, a preto sa pri tejto technológii musí liek podávať v alkohole. Neodporúčame pripravovať tinktúru sami, pretože je to dosť zdĺhavý proces. Všetky bylinné tinktúry, ktoré vám môže predpísať lekár v nemocnici, sa predávajú v lekárňach. Ak si chcete tinktúru vyrobiť sami, prečítajte si recept.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie viac ako 80 % svetovej populácie používa bylinné lieky na primárnu zdravotnú starostlivosť. Fakt, ktorý poskytuje farmaceutickým spoločnostiam obrovské možnosti využiť liečivé rastliny na syntézu potravinových doplnkov a liekov v rôznych oblastiach medicíny.

Všetky liečivé rastliny, ktoré neobsahujú toxické alebo vysoko účinné látky, možno použiť na prípravu prípravkov na vnútorné aj vonkajšie použitie v domácich podmienkach. Spôsob varenia zvyčajne závisí od chemické zloženieúčinných látok, ich rozpustnosť v rôznych rozpúšťadlách, druh použitých častí rastlín, ich vlhkosť a podobne. Najčastejšie sa používajú vodné extrakty, ktoré sa dodnes nazývajú nálevy a lektvary.

Budeme potrebovať nádobu so širokým hrdlom, trávu alebo sadu liečivých bylín, ktoré potrebujeme vylúhovať. Tráva musí byť zabalená do gázy a spustená do nádoby na lane. Ďalej sa do fľaše naleje alkohol s obsahom 40 až 70 percent (vodka). V tejto forme by infúzia mala stáť 5-6 dní. Ďalej musíte získať bylinku a naliať tinktúru do tmavej nádoby. Typicky sa tinktúry užívajú v 30 kvapkách, ale podrobnejšie dávkovanie pri bylinnej liečbe prechladnutia vám povie len lekár.

Na prípravu nálevov sa zvyčajne používajú tenšie časti rastlín s nízkym obsahom celulózy, ako sú listy, kvety, semená a tenké stonky. Na prípravu infúzie musia byť vybrané časti nasýtené. Farby nie je potrebné sýtiť, pretože ich bunkové membrány sú dostatočne priepustné. Na prípravu nálevu sa nasekaná bylinka vloží do porcelánovej alebo sklenenej nádoby a zaleje sa odporúčaným množstvom vody pri izbovej teplote. Vysoko aktívne bylinky používajú pomer 1: Po vložení zvoleného množstva bylinky a vody sa nádoba uzavrie a nechá sa 15 minút vo vodnom kúpeli.

Aké liečivé bylinky je najlepšie piť pri prechladnutí?

Zoberme si tie liečivé byliny na prechladnutie, ktoré sa predávajú v lekárňach a dajú sa kúpiť lacno v ktorejkoľvek oblasti akéhokoľvek mesta. Musíte tiež vedieť, že pri liečbe prechladnutia pomocou bylín môžete použiť poplatky za lieky. Predávajú sa aj v lekárňach. Nižšie uvádzame jednoduchými spôsobmi používanie bylín na prechladnutie.

Byliny na prechladnutie: rebríček, lipové kvety, podzemky

Rebríček je dobrý pri prechladnutí. Práve odvar z rebríčka pomáha ().

Na prípravu lipového čaju pri prechladnutí, v lete musíte zbierať lipové kvety - skúste si na to vybrať priaznivú oblasť a potom ich vysušiť. Tento bylinný čaj sa užíva štyrikrát denne.

Ak je voda väčšia, vodný kúpeľ sa môže predĺžiť na 25 minút. Potom inkubujte 45 minút pri izbovej teplote a preceďte. Miešajte, aby ste pridali odparené množstvo. Existujú určité rozdiely v príprave infúzie koreňového kvetu. Používa sa metóda extrakcie za studena, ktorá zahŕňa namáčanie bylinky vo vode pri izbovej teplote na 30 minút za občasného miešania. Cieľom je, aby slizovité zložky boli kompletnejšie, keďže zahrievanie je sprevádzané extrakciou balastných látok.

Oddenky Istoda pomáhajú pri suchom kašli a prechladnutí. Istoda tenkolistá rastie na Ukrajine, na Kaukaze alebo na Sibíri. Je súčasťou mnohých zbierok liekov, čo znamená, že sa dá bez problémov kúpiť v lekárni.

Byliny na prechladnutie: harmanček, šalvia, ľubovník bodkovaný

Najobľúbenejšou bylinkou pri prechladnutí je harmanček. V ľudovom liečiteľstve sa harmanček často používa na liečbu prechladnutia a chrípky. Vezmite lyžicu sušených kvetov harmančeka na pohár vriacej vody, nechajte pol hodiny v termoske a prefiltrujte. Nálev z byliny na prechladnutie sa používa niekoľkokrát denne na oplachovanie a pitie ako čaj s citrónom a medom.

Tiež na liečbu prechladnutia sa z byliny vyrábajú inhalácie s farmaceutickým harmančekom.. Do hrnca nalejte 0,4 litra vody, priveďte do varu, do vriacej vody pridajte jednu polievkovú lyžicu sušených kvetov rumančeka, prášok na pečenie a med. Zakryte si hlavu uterákom a dýchajte paru 10 - 15 minút. Pri prechladnutí sa postup vykonáva dvakrát až trikrát denne.

Skladovanie: Pripravené nálevy je možné skladovať asi 3-4 dni v chladných a dobre uzavretých fľašiach. Lektvar, čerstvosť, odvar. Je to preferovaná metóda pri použití drsnejších častí rastlín, ako sú korene, drevo, drsné stonky, tvrdé listy. Príprava: Vypestovanú bylinku vložte do porcelánovej nádoby a zalejte odporúčaným množstvom vody, prikryte a zahrievajte vo vodnom kúpeli 30 minút. Keď sa použije viac vody, čas sa môže predĺžiť na 40 minút.

10 minút po vybratí z vodného kúpeľa sceďte a pridajte vodu do určeného množstva. Keď sú použité bylinky bohaté na triesloviny, lektvar sa scedí ihneď po vybratí z vodného kúpeľa. Po 30 minútach sa kvapalina prefiltrovala cez dvojitú gázu a pridala sa do vody, aby sa doplnilo odparené množstvo. Typicky strata vody z odparovania súvisí so stupňom nasýtenia častíc. Čím viac je tráva pokosená, tým viac vody zadržiava.

Pri prechladnutí pomáha kloktanie výluhom z harmančeka a šalvie.. Na prípravu infúzie vezmite list liečivej šalvie a kvetov harmančeka v rovnakých pomeroch, bylinky na prechladnutie sa rozdrvia a zmiešajú. Na pohár vriacej vody vezmite lyžicu zmesi bylín a nechajte pol hodiny v termose. Teplý precedený nálev sa používa niekoľkokrát denne na kloktanie.

Skladovanie: Základnou požiadavkou na lektvary a nálevy je pripravovať ich denne alebo skladovať na tmavom a chladnom mieste, najviac však tri dni v sklenených fľašiach. Treba poznamenať, že infúzie a lektvary z vysoko aktívnych rastlinných materiálov sa pripravujú iba podľa receptúry!

Ide o tekutý, alkoholový, alkohol-vodný alebo alkohol-éterový extrakt rastlinných materiálov získaných bez zahrievania. Zvyčajne majú tmavá farba. V závislosti od množstva použitých bylín sa tinktúry delia na: V prípadoch, keď tinktúra musí obsahovať určité množstvo vysoko účinných látok, závisí tento pomer od chemickej a biologickej štandardizácie extraktov, ktoré obsahuje. Rozdrvený rastlinný materiál sa vloží do vhodnej nádoby a zaleje sa etylalkoholom, uzatvorí sa vekom a nechá sa stáť 7 dní pri izbovej teplote.

Infúzia ľubovníka bodkovaného sa používa na liečbu prechladnutia. Pri prechladnutí sa jedna polievková lyžica ľubovníka naleje do pohára vriacej vody, nechá sa niekoľko hodín a užíva sa pol hodiny pred jedlom, tretina pohára trikrát denne.

Bylinky na prechladnutie u detí

Pri liečbe prechladnutia u dieťaťa s bylinkami buďte opatrní, pretože na ne môže byť alergia. Využite jednoduché a osvedčené recepty na prípravu bylinných prípravkov na prechladnutie pre deti. Jednoduché pravidlá používanie bylín na prechladnutie u detí:

Inhalácie sú kontraindikované pre deti do 3 rokov.
Med, maliny a iné bylinky môžu spôsobiť alergickú reakciu.

Čaj z lipových kvetov je veľmi dobrý bylinný liek na prechladnutie pre deti.
2 polievkové lyžice. l. suché rozdrvené lipové kvety zalejte do porcelánovej kanvičky pohárom vriacej vody, nechajte 8-10 minút a teplé 0,5-1 pohár pite s medom (podľa chuti rozpustite) 3x denne ako diaforetikum a antipyretikum pri prechladnutia a chrípky, ako aj na ich prevenciu. Nálev z lipových kvetov má antimikrobiálne, zmäkčujúce, diaforetické a protizápalové vlastnosti.

Jahodová alebo malinová šťava pre deti s prechladnutím
Pomôže pri nádche. Odporúča sa robiť parné inhalácie súčasne: nalejte trochu vriaceho vývaru do plochej misky a dýchajte, zakryte si hlavu uterákom. Ovocný nápoj užívajte 2-3x denne, 1 pohár po jedle, inhalujte 2-3x denne, vždy na noc.

Potom sa narovná. Môže sa používať, pokiaľ je číry a má arómu charakteristickú pre surovinu. Skladovanie: Tinktúru uchovávajte pri izbovej teplote, v tesne uzavretých fľašiach a chráňte pred svetlom. Esenciálne tinktúry sa skladujú v chladiacich priestoroch, ďaleko od ohrievačov.

Ide o koncentrovaný extrakt z rastlinných materiálov. V závislosti od použitého odsávača extrakty. V závislosti od pôsobenia zložiek: extrakty bez účinku; Vysoko aktívne extrakty. Spektrálny extrakt; extrakt z duchovnej vody; Éterový extrakt; Vodný extrakt. . V závislosti od vašej postupnosti.

Maliny s medom na chrípku a prechladnutie u detí
2 polievkové lyžice suchých alebo 100 g čerstvých malín zalejte 1 šálkou vriacej vody. Po 10-15 minútach pridajte 1 polievkovú lyžicu medu a premiešajte. Vezmite si teplé ako diaforetikum pred spaním.

Púpava pri prechladnutí u detí
Všetky časti púpavy majú dobré protizápalové, antipyretické a diaforetické účinky. 1 čajovú lyžičku suchých drvených byliniek alebo koreňov púpavy zalejte 1 pohárom vriacej vody, zabalené nechajte 30 minút alebo vo vodnom kúpeli sceďte. Pri prechladnutí podávajte dieťaťu 1 polievkovú lyžicu 4-6 krát denne, hodinu po jedle. Veková hranica - nad 3 roky.

Jeho konzistencia sa dá prirovnať k hustému džemu; Mierny extrakt je extraktor na 30% a možno ho prirovnať ku konzistencii medu; Suchý extrakt - s obsahom vlhkosti nie viac ako 5%. Skladujte v tesne uzavretých fľašiach alebo škatuliach mimo dosahu svetla!

Typicky sa extrakty používajú ako východiskový materiál na prípravu tinktúr, ako aj na úpravu chuti niektorých tekutých liekov. Nevarte doma! Zanesené alebo rozdrvené časti liečivých rastlín sa nalejú v malom množstve teplá voda. Používajú sa zvonka, natierajú sa na gázu a aplikujú sa na postihnuté miesto.

Byliny na prechladnutie u tehotných žien

Tehotné ženy by mali k liečbe prechladnutia bylinkami pristupovať opatrne.. Zakázané sú tinktúry z bylín v alkohole, najmä tinktúry z imunostimulantov – sladké drievko, echinacea, citrónová tráva, všivák, Leuzea, ženšen, Rhodiola rosea – zvyšujú krvný tlak a zrýchľujú tep.

Chren
Užitočnou bylinkou pri prechladnutí pre tehotné ženy je chren. Imunostimulant nedáva nežiaduce účinky, sa v ľudovom liečiteľstve oddávna používa pri prechladnutí počas tehotenstva. Jeho koreň nastrúhajte na jemnom strúhadle, zmiešajte s rovnakým množstvom cukru, nechajte na teplom mieste 12 hodín, napnite a vezmite 1 polievkovú lyžičku. každú hodinu počas akútneho obdobia prechladnutia.

Bylinkové čaje sú zmesou niekoľkých druhov bylín, niekedy zmiešaných s esenciálne oleje a soli. Dajú sa pripraviť z koreňov, listov, kvetov, semien, plodov, kôry a iných. Čaj pripravený na pitie by sa mal skladovať v sklenené nádoby, uzavreté plastovými uzávermi.

Vždy, keď používate bylinkový čaj, dobre premiešajte lyžičkou, pretože niektoré z ich zložiek sa pri skladovaní rozdeľujú do vrstiev. Spolu so zlúčeninami, ktoré obsahujú, poskytujú bylinkové čaje telu ďalšie vitamíny a minerály. Okrem toho sú alergické reakcie menej časté pri bylinných čajoch ako pri syntetických drogách.

Je potrebné pripomenúť, že bylinná liečba prechladnutia treba začať už pri prvých príznakoch ochorenia. V tomto prípade sa zvýši účinnosť užívania bylín na prechladnutie. Odporúčame iný nálev, ktorý dokonale lieči prechladnutie. Kúpte si v lekárni bylinky – harmanček a brusnicový list, najlepšie vo vrecúškach a obe bylinky uvarte v jednej šálke. Túto infúziu používajte počas dňa a veľa pite čistá voda, aspoň dva litre, pretože na rýchlejšie vyliečenie prechladnutia potrebujete aktívnu výmenu vody. Harmanček bude bojovať proti zápalovým procesom a brusnicový list posilní vylučovacie funkcie.

Užitočné články:

	Ak neviete, čo je užitočné vlašské orechy, nestrácajte čas a prečítajte si materiál. Dozviete sa, že výhody vlašských orechov sú obrovské: jadrá vlašských orechov obsahujú veľa horčíka a draslíka, ktoré sú potrebné pre zdravie srdca, ak zjete dva orechy...
	Pri prechádzke jesenným lesom v septembri môžete vidieť krvavočervené kríky hlohu obsypané bobuľami. Plody hlohu nielenže majú skvelá chuť, ale poskytujú aj výhody. Priaznivé vlastnosti hlohu by sa mali využiť na liečbu...
	Ovocie psie ruže - najlepší liek na nedostatok vitamínov a hypovitaminózu. Šípka - známy prostriedok na zlepšenie imunity. Jeseň je skvelý čas na využitie darov prírody na zdravotné benefity. Dnes sme...
	V Rusi sa verilo, že jarabina prináša do domu šťastie a chráni ho pred zlom. Nie je to však jediný dôvod, prečo ľudia vysadili krásny jaseň horský vedľa svojich domovov. Naši predkovia boli dobre známi prospešné vlastnosti jarabina. Okrem toho sa jarabina používala na prípravu...

Prívrženci tradičnej medicíny pripravujú liečivé infúzie a odvar, snažiac sa nielen liečiť akúkoľvek chorobu, ale aj veľmi často ako preventívne opatrenie pre takéto ochorenia. Mnohí z nás si môžu myslieť, že infúzie a odvary sú v podstate to isté. Tento názor je však nesprávny. Rozdiel spočíva v procese prípravy, a teda v podmienkach extrakcie. O čo ide, si povieme trochu neskôr.

Liečivé odvary:

Na prípravu liečivých odvarov sa vo väčšine prípadov používajú hrubšie, hustejšie štruktúrované časti rastliny - korene, pakorene, stonky, menej často tvrdé listy (napríklad na odvar z brusnice alebo medvedice).
Terapeutický účinok odvarov je aktívny (diuretikum, diaforetikum, expektorans).
Do krvi sa vstrebávajú pomalšie, no efekt ich užívania je dlhodobejší.

Liečivé infúzie:

Ale na prípravu nálevov, naopak, berú mäkké časti rastliny - tie, ktoré aktívnejšie uvoľňujú účinné látky. Infúzie sa vyrábajú z listov, stoniek a súkvetí rastlín.
Keďže nálevy sú ľahšou liekovou formou ako odvary, telo ich lepšie vstrebáva a pôsobí rýchlo a silno.

No, ak sme zistili hlavné rozdiely medzi liečivými odvarmi a infúziami, teraz stojí za to hovoriť o tom, ako ich správne pripraviť.

A potom pozor - pred použitím ho musíte doviesť na požadovaný objem vodou, pretože rýchlo vrie a až potom spotrebuje. Ak sa rozhodnete pripravovať liečivé nálevy a odvary vo veľkých množstvách (napríklad na kúpanie), čas ich prípravy by sa mal v závislosti od objemu zvýšiť o 10-15 minút.

Nálevy a odvary z liečivých rastlín možno pripraviť aj tromi spôsobmi – studeným, teplým a teplým. Všetko závisí od teploty vody, do ktorej sa suroviny pridávajú. Studená cesta– od 15 do 25 °C, teplé od 40 do 50 °C a horúce – od 100 °C (metóda naparovania). Pamätajte, že v teplej sezóne sa infúzie a odvary rýchlo zhoršia. Preto je lepšie ich pripravovať naraz, alebo v extrémnych prípadoch zohrievať vo vodnom kúpeli (neodporúča sa).

Na webovej stránke "" je ich veľa užitočná informácia pre tých, ktorí chcú žiť dlho a zdravo. Pamätajte, že vaše zdravie závisí výlučne od vás. Veľa štastia!