Ako prežiť zemetrasenie. Pravidlá bezpečného správania pri zemetrasení

Volám sa Doug Cope. Som záchranárom a katastrofálnym manažérom organizácie American Rescue Team International (ARTI) a pracoval som v záchranných tímoch v 60 krajinách a zachraňoval ľudí z 875 budov poškodených zemetrasením.

Dva roky som bol expertom OSN na katastrofy a od roku 1985 ma ani jedna veľká katastrofa neostala nepovšimnutá. Prvá budova, do ktorej som mohol vstúpiť, bola škola v Mexico City počas zemetrasenia v roku 1985. Všetky deti boli pod lavicami. Mohli byť zachránení, keby ležali vedľa stolov v uličkách. Z môjho pohľadu je to nemysliteľné, ale deťom bolo počas zemetrasenia nariadené schovať sa pod stoly. Bol som prekvapený, ale v mexických školách stále platí tento pokyn: Kačica sa a prikryte, zohnite sa, zakryte si hlavu rukami a schovajte sa pod stôl.

Ale keď sa budova zrúti, ťažký strop spadne na predmet alebo nábytok, zničí ho a vytvorí v blízkosti dutinu alebo prázdny priestor. Hovorím tomu „trojuholník života“. Čím väčší a silnejší predmet, tým väčšia dutina, kde sa človek môže vyhnúť zraneniu a úniku. To je možné vidieť v televízii, keď vidíme pracovať záchranné tímy.

1) Každý, kto sa jednoducho ukryje alebo sa ukryje v rúcajúcej sa budove alebo aute, môže zomrieť.

2) Mačky, psy a deti často zaujímajú prirodzenú polohu maternice. To je to, čo musíte urobiť počas zemetrasenia. Je to inštinkt. Táto poloha pomáha zapadnúť do malej dutiny. Presuňte sa bližšie k veľkému, objemnému predmetu, ktorý, ak je rozdrvený alebo sploštený, stále ponechá nejaký priestor na prežitie.

3) Drevené stavby sú pri zemetraseniach najbezpečnejšie. Drevo dobre funguje pri ohýbaní a skrútení pod vplyvom seizmickej vlny. Ak sa drevená stavba skutočne zrúti, vytvorí veľké dutiny, v ktorých sa dá uniknúť. Tehlové budovy sa rozpadajú na jednotlivé tehly, čo môže spôsobiť zranenie. Ale najnebezpečnejšie sú panelové budovy.

4) Ak vás v noci zasiahne zemetrasenie, jednoducho sa zvalte z postele. Najbezpečnejšie miesto bude okolo postele. V hoteloch by sa dalo zachrániť mnoho životov, ak by na všetkých dverách izby boli vyvesené pokyny, ktoré by návštevníkom prikazovali, aby si počas zemetrasenia ľahli na podlahu blízko spodnej časti postele.

5) Ak počas zemetrasenia nemôžete uniknúť dverami alebo oknom, ľahnite si na zem do lona vedľa postele alebo veľkej stoličky.

6) Takmer každý, kto tam stál dvere v padajúcej budove, zabitý, pretože sa môže zrútiť rám dverí.

7) Počas zemetrasenia nikdy nestojte na schodoch. Najprv sa zrútia.

8) Ak je to možné, je lepšie byť blízko východu z budovy, aby ste z nej mohli rýchlo vybehnúť.

9) Ľudia vo vnútri Vozidlo zomrie, ak je auto v blízkosti výškových budov alebo stĺpov, ktoré sa na ne môžu zrútiť.

10) Podľa mojich skúseností stohy papiera vytvárajú najväčšie bezpečnostné dutiny. V roku 1996 sme natočili film, ktorý nás presviedča, že táto metodika prežitia je správna. Turecká federálna vláda, Istanbulská univerzita a ARTI spojili svoje sily, aby vykonali vedecký test. Zničili sme školu s 20 figurínami vo vnútri. 10 figurín bolo zohnutých s rukami na hlave a 10 figurín bolo umiestnených do „životných trojuholníkov“. Po simulácii zemetrasenia sme vošli do zničenej budovy a natočili film. Tento film bol uvedený v televízii v Turecku a ďalších krajinách Európy, USA, Kanady a Latinskej Ameriky.

Hlavným záverom tejto štúdie je, že neexistuje žiadna šanca na prežitie silné zemetrasenie pre tých, ktorí sa ukrývajú pod stolom.

Zemetrasenia vznikajú v dôsledku posúvania zemskej kôry, čo spôsobuje seizmické vlny, ktoré začnú oscilovať a navzájom sa zrážať. Na rozdiel od hurikánov alebo záplav sa zemetrasenia vyskytujú bez veľkého povšimnutia a zvyčajne po nich nasleduje séria podobných, menej intenzívnych otrasov. Ak sa ocitnete uprostred zemetrasenia, máte len zlomok sekundy na rozhodnutie. Pozorné preštudovanie nasledujúcich rád vám pomôže prežiť, keď sa ocitnete medzi životom a smrťou.

Kroky

prikrčiť sa k podlahe, chrániť sa a držať sa (v interiéri)

Hoďte sa na podlahu. Technika „na zem, chráň si hlavu a drž sa“ je podobná technike „zastav sa, vrhni sa na podlahu a kotúľaj sa“ používanej pri požiari. Hoci nie je jediná cesta, vhodný na záchranu vášho života pobytom vo vnútri počas zemetrasenia, ale je to preferovaný spôsob Federálna agentúra Autor: Núdzové situácie USA (FEMA) a Americký Červený kríž.

Silné zemetrasenia sa vyskytujú bez veľkého, ak vôbec nejakého, náznaku, preto sa odporúča, aby ste si ľahli na podlahu hneď, ako začnú. Slabé zemetrasenie môže zosilnieť v zlomku sekundy; Je lepšie neriskovať, ako neskôr ľutovať.

Nájdite si útočisko. Ukryte sa pod pevným stolom alebo iným kusom nábytku. Ak je to možné, držte sa ďalej od skla, okien, vonkajších dverí, stien a všetkého, čo by mohlo spadnúť, ako sú svietidlá alebo nábytok. Ak vedľa vás nie je žiadny stôl, zakryte si tvár a hlavu rukami a posaďte sa, držiac sa vnútorný kútik budova.

Vydrž. Počas zemetrasenia môžu padať úlomky. Držte sa na akomkoľvek povrchu, pod ktorý sa vám podarí podliezť, a počkajte, kým otrasy pominú. Ak nemôžete nájsť miesto, kde by ste sa mohli schovať, chráňte si hlavu rukami, kým ste schúlení na podlahe.

Ak vás zemetrasenie nájde v posteli, zostaňte tam, kde ste. Majte hlavu prikrytú vankúšom, okrem prípadov, keď nad vami visí ťažká lampa, ktorá by mohla spadnúť. V tejto situácii sa presuňte na najbližšie bezpečné miesto.

Zostaňte vo vnútri budovy, kým zemetrasenie neskončí alebo kým nebude bezpečné ísť von. Výskumy ukazujú, že k väčšine zranení dochádza pri pokuse opustiť budovu alebo sa presťahovať do inej jej časti.
- Buďte opatrní, keď idete von. V prípade silných otrasov choď pokojne, neutekaj. Zostať otvorená plochažiadne drôty, budovy ani praskliny v zemi.
- Na výstup nepoužívajte výťah. Napájanie môže vypadnúť a zostanete v pasci. Na tento účel je najlepšie použiť rebrík, ale iba ak je voľný.
trojuholník života (v interiéri)
1. Ako alternatívu k metóde „na zem, chráň si hlavu a vydrž“ môžeš použiť životný trojuholník. Ak nemôžete nájsť stôl alebo sa pod ním ukryť, máte iné možnosti. Hoci mnohé z popredných svetových úradov pre katastrofy spochybňujú túto metódu, môže vám zachrániť život, ak sa budova, v ktorej sa nachádzate, začne zrútiť.
  
  Nájdite v blízkosti stavbu alebo nábytok. Podľa teórie trojuholníka ľudia, ktorí sa uchýlia do blízkosti domácich potrieb (nie pod nimi), ako napríklad pohovka, sú často chránené v priestore vytvorenom plochým zrútením. Teoreticky pri zrútení ťažký strop spadne na predmet alebo nábytok, čím sa predmet zničí a v blízkosti sa vytvorí dutina alebo voľný priestor. Zástancovia tejto teórie veria, že úkryt v tomto priestore je najbezpečnejšou možnosťou prežitia počas zemetrasenia.
  
  Stočte sa do fetálnej polohy vedľa konštrukcie alebo nábytku. Doug Kopp, hlavný zástanca a popularizátor tejto teórie, tvrdí, že táto metóda je prirodzená pre psov a mačky a bude fungovať aj u ľudí.
  
  Pozrite si zoznam vecí, ktorým sa treba vyhnúť počas zemetrasenia. Ak nemôžete nájsť bezpečné miesto, kde by ste sa mohli schovať, zakryte si hlavu a stočte sa tam, kde ste.
  - Nikdy:
    - Postavte sa do dverí. Ľudia, ktorí stoja vo dverách, vo všeobecnosti riskujú, že ich pri zemetrasení rozdrví váha zárubne.
    - Vylezte po schodoch a schovajte sa pod nábytok. Schody a schodiskách najviac nebezpečné miesta pri zemetrasení.
2. Všimnite si, že trojuholník života nemá vedeckú platnosť a odporúčania špecialistov. V skutočnosti je táto metóda kontroverznou otázkou. Ak máte niekoľko možností, ako sa vysporiadať so zemetrasením, použite lepšia cesta"na podlahe, chráň si hlavu a drž sa."
prežiť zemetrasenie vonku

Vopred si premyslite akčný plán počas zemetrasenia doma, v práci, v kine, divadle, v doprave a na ulici. Vysvetlite svojej rodine, čo by mali robiť počas zemetrasenia, a naučte ich prvú pomoc.

Uschovajte si doklady, peniaze, vrecková baterka a náhradné batérie. Majte doma zásobu pitná voda a konzervované potraviny na niekoľko dní. Presuňte postele ďalej od okien a vonkajších stien. Zabezpečte skrinky, police a regály v bytoch a odstráňte ťažké predmety z horných políc a medziposchodí. Nebezpečné látky(toxické chemikálie, horľavé kvapaliny) skladujte na bezpečnom, dobre izolovanom mieste.

Dospelí členovia rodiny by mali vedieť, ako vypnúť elektrinu v byte, uzavrieť hlavné kohútiky plynu a vody, aby v prípade potreby vypli elektrinu, plyn a vodu.

Čo robiť počas zemetrasenia

V izbe

Ak cítite vibrácie budovy, vidíte kolísanie lámp, pád predmetov, počujete narastajúce dunenie a zvuk rozbíjajúceho sa skla, nepanikárte. Ak ste v 2-3-poschodovej budove, potom je lepšie ju rýchlo opustiť. Vybehnite rýchlo, ale opatrne. Ak je to možné, vezmite si so sebou doklady, peniaze, nevyhnutné veci a baterku. Dávajte si pozor na padajúce predmety, spadnuté drôty a iné nebezpečenstvá. Okamžite sa vzdiaľte od budovy na otvorené miesto. Zachovajte pokoj a snažte sa ostatných upokojiť.

Ak ste na horných poschodiach viacposchodovej budovy - zostaňte v budove, najskôr otvorte predné dvere, ktorý sa môže neskôr zošikmiť a zaseknúť.

Rýchlo zaujmite najbezpečnejšie miesto v miestnosti: dovnútra dvere hlavné steny, pri hlavnej stene najbližšie k stredu budovy, nosný stĺp, v rohu miestnosti, priamo vo vani, kam sa zmestia aspoň deti a vždy mimo okien, ťažkých predmetov a nábytku, ktorý by mohol prevrátiť sa.

V prvom rade poskytovať pomoc deťom, zdravotne postihnutým a seniorom. Pamätajte, že všetko viacposchodové budovy sú postavené podľa projektov, ktoré zohľadňujú stupeň seizmicity daného územia. Nemusíte sa báť, že sa zrúti, aj keď zhasnú svetlá a budete počuť hluk z rozbíjania riadu, praskania stien a padajúcich predmetov. V tomto prípade sa priečky môžu dokonca zrútiť a jednotlivé závesné prvky a architektonické detaily fasád môžu spadnúť. V prípade deštrukcie budovy, sprevádzanej pádom jednotlivých prvkov podlahy alebo častí hlavných stien, je nutné okamžite opustiť budovu. Pri odchode z budovy nevyskakujte z okien umiestnených nad prvým poschodím. Rozbite sklo improvizovanými prostriedkami (stolička, stolička), v krajnom prípade rukou omotanou handrou.

Na ulici

Počas otrasov nevstupujte do budov a nebehajte okolo nich. Najlepšie je zostať na otvorenom priestranstve, ďaleko od budov a elektrického vedenia. Ak sa ocitnete vedľa vysokej budovy, postavte sa do dverí - ochráni vás to pred padajúcimi kusmi skla, balkónov, ríms a parapetov.

Pamätajte: podzemné komunikácie sú zdrojom zvýšeného nebezpečenstva, najmä potrubia s horúca voda a pary, ako aj systémy zásobovania plynom pre vaše domácnosti.

V doprave

Akákoľvek preprava musí byť rýchlo zastavená, pokiaľ možno čo najďalej od všetkého, čo by sa mohlo zrútiť silnými otrasmi – vysoké budovy, nadjazdy, mosty, elektrické vedenia. Vodiči by sa mali vyhýbať dopravným zápcham a blokovaniu križovatiek, navzájom sa rešpektovať. Snažte sa vyhnúť stredom a úzkym priechodom. Vodiči autobusov a električiek po zastavení prepravy musia otvoriť všetky dvere a po prvých otrasoch sledovať dodržiavanie poriadku pri vystupovaní z prepravy. Nerozbíjajte okná ani sa neponáhľajte k dverám, čím by ste spôsobili rozdrvenie a jasné riziko zranenia. Poskytovať pomoc deťom, seniorom a zdravotne postihnutým.

Zachovajte pokoj! Vystúpte z áut a autobusov čo najrýchlejšie.

Čo robiť po zemetrasení

Poskytnite prvú pomoc tým, ktorí to potrebujú. Osloboďte tých, ktorí sú uväznení v ľahko odstrániteľnej suti. Buď opatrný! Zabezpečte bezpečnosť detí, chorých a starších ľudí. Upokojte ich. Nepoužívajte svoj telefón, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné. Zapnite rádio.

Dodržujte pokyny miestnych úradov, centrály núdzovej reakcie prírodná katastrofa. Skontrolujte poškodenie elektrického vedenia. Opravte problém alebo vypnite elektrinu v byte. Pamätajte, že pri silnom zemetrasení sa v meste automaticky vypne elektrina. Skontrolujte, či nie je poškodené vedenie plynu a vody. Nepoužívajte otvorený oheň. Keď idete dolu schodmi, buďte opatrní a uistite sa, že sú silné. Nepribližujte sa ani nevstupujte do viditeľne poškodených budov. Buďte pripravení na silné následné otrasy, pretože prvé 2-3 hodiny po zemetrasení sú najnebezpečnejšie. Nevstupujte do budov, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné. Nevymýšľajte a nevysielajte žiadne fámy o možných následných otrasoch. Použite oficiálne informácie. Ak sa ocitnete v pasci, pokojne zhodnoťte situáciu a ak je to možné, poskytnite si prvú pomoc. Pokúste sa nadviazať spojenie s ľuďmi, nemôžete si zapáliť, ale pomocou rúr a batérií môžete poslať signál klopaním na ne. Šetrite energiu.

Poznámka o evakuácii univerzitnej budovy počas zemetrasenia
(pre študentov)

Keď zaznie alarm, zachovajte pokoj a nerobte nič, čo by mohlo rušiť vaše okolie (nekričte ani sa neponáhľajte).

Okamžite si vezmite potrebné veci a postavte sa na organizovaný odchod z univerzity (ak ste počas vyučovania v triede).
Opustite budovu v poriadku cez núdzové východy.
Ak ste počas prestávky v budove univerzity, opustite miestnosť najbližším východom.
Po opustení budovy sa zoraďte na určené miesto bezpečné miesto, prijať hovor.
Ak nie je možné opustiť budovu, zaujmite pozíciu pozdĺž hlavnej steny v triede alebo na chodbe.
Ak sa ocitnete v blokáde, neprepadajte panike, pokúste sa zistiť priestor a dať o sebe signály (klopať železom o železo, kameňmi o dosky, rúry atď.).
Pamätajte, že prvé otrasy sú najsilnejšie (od 5 do 40 sekúnd). Potom môže nastať dočasný pokoj a potom nový tlak.
Ak je potrebné evakuovať z oblasti katastrofy a nie je telefonickú komunikáciu nechoďte domov ani na iné miesta, prejdite si nahlas a riaďte sa pokynmi vedúcich univerzít, ktorí vykonávajú hromadnú evakuáciu študentov z univerzity.
Pamätajte, že vaši príbuzní budú evakuovaní z oblasti katastrofy v ich podnikoch a sami.
Po príchode na miesto evakuácie sa zaregistrujte, aby vás vaši príbuzní našli.

Akonáhle pocítite prvé otrasy, najdôležitejšie je okamžite reagovať. Obeťami zemetrasení sú najčastejšie pomalí ľudia: padajúce časti stropu, steny a predmety. Chvenie zeme vás môže vyľakať, no snažte sa zachovať pokoj a kontrolu.

Krok 2

Počas pobytu v budove:

1. Okamžite zaujmite bezpečné miesto: postavte sa dvere, zaliezť pod posteľ alebo stôl. Držte sa ďalej od okien a ťažkých predmetov, ako je chladnička alebo sporák – môžu sa prevrátiť alebo pohnúť.

2. Neutekajte z budovy. Úlomky padajúce pozdĺž stien predstavujú vážne nebezpečenstvo. Bolo by lepšie počkať na šok tam a po jeho skončení sa presunúť na bezpečné miesto (v tomto bode existujú výnimky).

3. Nepanikujte druhých svojimi činmi (kričanie, rozruch) – zachovajte si zdravý rozum.

4. Neponáhľajte sa používať výťahy a schody. Najčastejšie sú na týchto miestach davy a schody sa často po otrasoch zrútia.

5. Buďte psychicky pripravení. Zvuk rozbíjajúceho sa skla, praskanie stien, požiarne sirény, výpadok elektriny sú faktory, ktoré ovplyvňujú psychiku. Buďte na to pripravení.

6. Neskáčte z okien. Kým je budova v úplnom poriadku, môžete sa poškodiť.

Výnimka z bodu 2: Ak ste v neopevnenej tehlovej budove, bolo by lepšie z nej vybehnúť. Zároveň dodržiavanie bezpečnostných pravidiel a uhýbanie sa pred padajúcimi predmetmi.

Krok 3

Ak vás zastihne zemetrasenie MIMO vášho domova:

1. Ak vás otrasy zastihnú na chodníku pri vysokej budove, vybehnite na otvorené priestranstvo, aby ste sa vyhli padaniu trosiek.

2. Ak ste v tej chvíli šoférovali auto, mali by ste ho plynule zastaviť výškové budovy a mosty. Počkajte, kým skončia následné otrasy.

Krok 4

Čo robiť po zemetrasení:
1. Zostaňte pokojní.
2. Zhodnoťte situáciu.
3. Pomôžte ľuďom vyrovnať sa s následkami: nájdite požiare a uhaste ich; pomôcť vytiahnuť ľudí z trosiek; snažiť sa podporovať a povzbudzovať deti a obete; vypnite plynové skrutky; pomáhať lekárom, polícii, ministerstvu pre mimoriadne situácie a všetkým zapojeným do záchranných operácií.
4. Kontaktujte svoju rodinu a priateľov a dajte im vedieť o svojej bezpečnosti.

ZEMEtrasenie - podzemné otrasy a vibrácie zemského povrchu vyplývajúce z náhlych posunov a prasknutí v zemská kôra alebo horný plášť a prenášané na veľké vzdialenosti vo forme elastických vibrácií. Bod v zemskej kôre, z ktorého vychádzajú seizmické vlny, sa nazýva epicentrum zemetrasenia.

Intenzita zemetrasenia sa hodnotí na 12-bodovej seizmickej stupnici (veľkosť MSK-86 sa používa na energetickú klasifikáciu zemetrasení). Tradične sa zemetrasenia delia na slabé (1-4 body), silné (5-7 bodov) a ničivé (8 alebo viac bodov).

Pri zemetraseniach sa sklo rozbíja a vypadáva, predmety, ktoré na nich ležia, padajú z políc, knižnice sa chvejú, kývajú sa lustre, zo stropu padá vápno, v stenách a stropoch vznikajú praskliny. To všetko sprevádza ohlušujúci hluk. Po 10-20 sekundách trasenia sa chvenie zintenzívni, čo vedie k zničeniu budov a štruktúr. Len tucet silných otrasov zničí celú budovu. Zemetrasenie trvá v priemere 5-20 s. Čím dlhšie trasenie trvá, tým je poškodenie vážnejšie.

AKO SA PRIPRAVIŤ NA ZEMEtrasenie

Uschovajte si doklady, peniaze, baterku a náhradné batérie na vhodnom mieste.

Majte doma zásoby pitnej vody a konzerv na niekoľko dní.

Presuňte postele ďalej od okien a vonkajších stien. Zabezpečte skrinky, police a regály v bytoch a odstráňte ťažké predmety z horných políc a medziposchodí.

Nebezpečné látky (toxické chemikálie, horľavé kvapaliny) skladujte na bezpečnom, dobre izolovanom mieste.

Všetci obyvatelia by mali vedieť, kde sa nachádza vypínač, hlavné kohútiky plynu a vody, aby v prípade potreby vypli elektrinu, plyn a vodu.

AKO SA KONAŤ PRI ZEMEtrasení

Keď pocítite vibrácie budovy, uvidíte hojdanie lámp, padanie predmetov, počujete rastúci rachot a zvuk rozbíjajúceho sa skla, neprepadajte panike (od okamihu, keď pocítite prvé otrasy až po vibrácie, ktoré sú nebezpečné pre budovy, máte 15 - 20 sekúnd). Rýchlo opustite budovu, vezmite si dokumenty, peniaze a základné veci. Pri odchode z priestorov choďte radšej po schodoch ako výťahom. Keď ste vonku, zostaňte tam, ale nestojte pri budovách, ale choďte na otvorené priestranstvo.

Zostaňte pokojní a snažte sa upokojiť ostatných! Ak ste nútení zostať vo vnútri, postavte sa na bezpečné miesto: vnútorná stena, v rohu, vo vnútornom otvore steny alebo na nosnej podpere. Ak je to možné, schovajte sa pod stôl, aby ste boli chránení pred padajúcimi predmetmi a úlomkami. Drž sa ďalej od okien a ťažkého nábytku. Ak máte so sebou deti, prikryte ich.

Nepoužívajte sviečky, zápalky ani zapaľovače – únik plynu môže spôsobiť požiar. Drž sa ďalej od previsnutých balkónov, ríms, parapetov a dávajte si pozor na spadnuté drôty. Ak ste vo vozidle, zostaňte na otvorenom priestranstve, ale neopúšťajte vozidlo, kým otrasy neprestanú. Buďte pripravení pomôcť pri záchrane iných ľudí.

AKO KONAŤ PO ZEMEtrasení

Najprv poskytnite zdravotná starostlivosť tí v núdzi.

Osloboďte tých, ktorí sú uväznení v ľahko odstrániteľnej suti.

Buď opatrný! Zabezpečte bezpečnosť detí, chorých a starších ľudí. Upokojte ich. Nepoužívajte svoj telefón, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné. Zapnite rozhlasové vysielanie. Riaďte sa pokynmi miestnych úradov a ústredia reakcie na katastrofy.

Skontrolujte poškodenie elektrického vedenia. Opravte problém alebo vypnite elektrinu v byte. Pamätajte, že pri silnom zemetrasení sa v meste automaticky vypne elektrina.

Skontrolujte, či nie je poškodené vedenie plynu a vody. Opravte problém alebo odpojte siete. Nepoužívajte otvorený oheň. Keď idete dolu schodmi, buďte opatrní a uistite sa, že sú silné.

Nepribližujte sa ani nevstupujte do viditeľne poškodených budov. Buďte pripravení na silné následné otrasy, pretože najnebezpečnejšie sú prvé 2 až 3 hodiny po zemetrasení. Nevstupujte do budov, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné. Nevymýšľajte a nevysielajte žiadne fámy o možných následných otrasoch. Použite oficiálne informácie. Ak sa ocitnete v pasci, pokojne zhodnoťte situáciu a ak je to možné, zabezpečte si lekársku pomoc. Pokúste sa nadviazať kontakt s ľuďmi mimo trosiek (hlas, klopanie). Pamätajte, že nemôžete zapáliť, môžete piť vodu z nádržky na toalete a na vydávanie signálu možno použiť potrubia a batérie. Šetrite energiu. Človek vydrží bez jedla aj viac ako pol mesiaca.