Ergonómia je interakcia medzi osobou a ostatnými prvkami systému s cieľom zabezpečiť prosperujúcu existenciu! Pri vytváraní svojho priestoru svojpomocne alebo s pomocou dizajnéra je veľmi dôležité myslieť na ergonómiu interiéru a jeho funkčnosť! Musíme si premyslieť dispozíciu bytu, zistiť, čo chceme od určitej miestnosti dostať, kto v tomto dome či byte býva. Ergonómia začína presnými mierami a pôdorysom, na základe ktorého sa postaví všetko ostatné a vy pochopíte, akú vzdialenosť máte na jednej a druhej stene. Po týchto meraniach si môžete nakresliť svoju izbu na milimetrový papier. A takto môžete určiť funkčnosť zón, miestností a funkčnosť nábytku. Budete schopní pochopiť, ktorá miestnosť sa na čo najlepšie používa, a hneď na začiatku sa rozhodnete pre umiestnenie potrebného nábytku. Aby sa každý vo vašej domácnosti cítil pohodlne a útulne.

Dizajnéri poznajú rozmery nábytku, budú schopní na prvý pohľad pochopiť miesto a aká vzdialenosť je potrebná medzi predmetmi, kam umiestniť zásuvky, správne vyriešiť problém s osvetlením, aby sa oči neunavili, toto je veľmi dôležité, pretože oči reagujú na pulzovanie každej žiarovky, čo si nevšimneme, prečo hovoríme: „Moje oči sú také unavené“ a cítime nepohodlie v miestnosti. Všetko uvidí aj dizajnér možné možnosti usporiadanie nábytku a poskytne komfortné podmienky pre bývanie celej rodine, ako aj vašim hosťom. Zváži konkrétnu situáciu vašej rodiny a pomôže vám zariadiť váš domov čo najpohodlnejšie, funkčne a najkrajšie!

Zásady ergonómie

Ergonómia je veda, ktorá skúma, ako ľudia interagujú životné prostredie. Jedným z jeho cieľov je vypracovať odporúčania na usporiadanie pohodlného prostredia pre človeka a zvýšenie efektívnosti jeho interakcie s ním.

Ergonómia v interiéri je veľmi dôležitá, je základom vašej harmónie a pohodlia v domácnosti. Dizajnéri môžu kompetentne vidieť všetky možné možnosti špeciálne pre každú osobu a dizajnér vám tiež pomôže úspešne zariadiť viac vecí a zároveň ušetriť čo najviac miesta. Vyberie za vás najlepšie možnosti v nábytku, možno by bolo vhodnejšie skladanie alebo možnosť transformátora v ktorejkoľvek miestnosti. Pomôže vám ušetriť na materiáloch, pretože... dizajnéri správne usporiadajú a usporiadajú všetky prvky v miestnosti tak, aby sa nekupovali nepotrebné materiály alebo aby boli správne umiestnené a položené, napríklad dlaždice. Zo skúseností poznajú aj trhy s nábytkom a stavebným tovarom, dobrí špecialisti a staviteľov, ktorí vám pomôžu splniť vaše sny.

1. Sloboda pohybu

Schopnosť voľne prechádzať z jednej miestnosti do druhej bez toho, aby ste sa dotýkali interiérových predmetov alebo ich obchádzali.

2. Nákup funkčný nábytok aby ste ušetrili viac miesta

Skladací, posuvný, s množstvom úložných priestorov.

3. Všetky položky sú na svojom mieste

Aby to vyhovovalo konkrétnej osobe alebo rodine

4. Nepotrebujete mať veľa vecí navyše.

Pretože upchatý byt pôsobí veľmi stiesnene.

5. Zónovanie priestorov

Umožňuje maximálnu ergonómiu.

6. Prirodzené a umelé osvetlenie

Osvetlenie rôzne miestnosti a zóny, musí zodpovedať funkciám priestorov, činnostiam v nich vykonávaných, na zachovanie fyzického a duševného zdravia.

Ergonómia obytného priestoru

Všimnite si koľko metrov štvorcových zaberá určitú miestnosť a ako pokojne sa môže človek pohybovať po celom dome, berúc do úvahy výšku a váhu - rozmery človeka. A pozrite sa, ako dobre bola umiestnená skriňa bez toho, aby zaberala miesto v detskej izbe a spálni! Zvýrazňujeme priestor chodby a získavame nádherný šatník s prístupom zo spálne aj z detskej izby. Kuchyňa-obývacia izba si získava čoraz väčšiu obľubu, hlavnou vecou je inštalácia dobrá kapucňa aby para a pachy nespôsobovali problémy. A môžete variť s celou rodinou, alebo ak varí jeden človek, ten si nenechá ujsť zaujímavý rozhovor a bude si užívať čas s hosťami bez toho, aby musel odbiehať do samostatnej kuchyne! Je skvelé, ak môžete vyhradiť priestor pre samostatnú práčovňu, aby ste neskladovali chemikálie napríklad v kuchyni, vedľa potravín a práčka jeho hluk vás nebude rušiť. Pozrite si prosím aj dennú a nočnú časť bytu. Spálňa a detská izba sú umiestnené ďalej od vchodu a pracovne - od najhlučnejších priestorov. Tiež by bolo skvelé v počiatočnej fáze okamžite urobiť zvukovú izoláciu, aby ste si mohli užiť pokojný spánok a relaxujte v tichej miestnosti. Viac o odhlučnení bytu sa dozviete.

Ergonómia spálne

Zdravý odpočinok zahŕňa zdravý spánok. Spálňa preto musí spĺňať požiadavky na nerušený pohyb okolo nej, vytváranie podmienok pre odpočinok a zdravý spánok. Jednou z najlepších možností pre izbu je urobiť šatník a malý priestor na spanie. Vchod je cez šatník - napr. vpravo popri stene a vľavo prejdeme popri skriniach a na koniec izby dáme posteľ. Je dobré, ak je vzdialenosť medzi nábytkom aspoň 90 cm, ak je v rodine plná osoba, bude pohodlnejšie, ak je v uličke viac miesta. Môžete sa dozvedieť niekoľko tajomstiev o tom, ako si môžete udržať poriadok a urobiť váš interiér vždy krásnym.

Pri navrhovaní spálne musíte brať do úvahy ergonómiu jej priestoru:

1. Vzdialenosť od postele k akémukoľvek objektu vrátane stien by mala byť aspoň 0,7 m U starších ľudí by sa mala vzdialenosť zväčšiť na jeden meter.
2. Od postele k dverám by mal byť čo najrovnejší prechod. A je lepšie neumiestňovať posteľ priamo oproti dverám, pretože... nebudeš sa cítiť pohodlne.
3. Posteľ je najlepšie umiestniť pri okne, 0,9 m od steny alebo radiátora.
4. Manželská posteľ by mala byť inštalovaná tak, aby bol k nej voľný prístup z oboch strán. A ak je to možné, pre pohodlie môžete umiestniť nočné stolíky na obe strany postele.

Ergonómia šatníka

Ak sa šatňa robí od začiatku nesprávne, bude to prvý predpoklad neporiadku. Bude pre vás jednoducho nepohodlné používať šatňu, preto ten neporiadok. Ergonómia prichádza na záchranu - pohodlie a praktickosť!

Je lepšie nepoužívať závesy v šatni, pretože na záclonách sa hromadí prach a keď posúvate záves, aby ste si vzali veci, všetok prach lieta na vás a na veci.

Detská ergonómia

Hlavnou zásadou usporiadania škôlky je bezpečnosť. Nemali by tam byť žiadne ostré rohy, do ktorých by dieťa mohlo naraziť, žiadne klzké podlahy ani nevhodne umiestnené koberce, ktoré by sa mohli zachytiť a spadnúť. Pri umiestnení dvoch alebo viacerých detí do jednej izby je každému pridelený osobný priestor. Ak je škôlka skromnej veľkosti, potom je umiestnená poschodová posteľ. Nábytok v tejto miestnosti by nemal zaberať viac ako 30% priestoru, aby sa dieťa mohlo normálne fyzicky rozvíjať, behať a hrať sa. Ak je to možné, je lepšie, aby dieťa vybralo čo najviac veľká miestnosť, aby mal väčší priestor na rozvoj, pretože Čím viac priestoru, tým viac sa rozvíja, takže dieťa môže robiť modelovanie, domáce úlohy, kreslenie, hudbu na viac miestach, potom vstane a hneď si sadne k nemu na posteľ. Je skvelé, ak existuje priestor na spanie, hranie, štúdium! V ideálnom prípade má miestnosť 18 m2! Dieťa sa tak bude viac rozvíjať, bude samostatnejšie a všetky jeho potrebné veci budú na správnom mieste, po ruke. Výborná pre malé deti štýl bude vyhovovať Montessori interiér, môžete sa o tom dozvedieť. A aby boli deti v každom veku šťastné, že sú úhľadné a šetrné, môžete sa o tom dozvedieť Japonská metóda kaizen v článku.

Veľmi pohodlné usporiadanie nábytku: šatník, mäkká pohovka a hneď pri vstupe vidíme svetlú, krásnu a funkčnú chodbu.

Miesto obsadené osobou

V niektorých prípadoch je ešte lepšie poradiť sa s projektantom pred kúpou domu či bytu, ktorý chcete kúpiť, keďže vo fáze pred kúpou domu si viete vyriešiť všetky nákladné aspekty. Stal sa zaujímavý prípad, keď si rodina kúpila krásny dom, veľmi svetlý, s množstvom priestoru, ale bol taký moment - dom mal 40 okien, každá izba mala dve okná! Okrem toho, že existujú možnosti s lepšie rozloženie bude toho menej. Ale, samozrejme, pre svoju rodinu si vybrali vynikajúce možnosti, je to pre nich veľmi priestranné, býva sa tam veľmi krásne a príjemne, stále sú vďační svojmu dizajnérovi a dizajnér je veľmi potešený! Ale kvôli problémom s veľkým počtom okien a materiálov pre každé okno boli schopní zavesiť závesy na všetky okná len do troch mesiacov!)

Ďakujem za pozornosť, dúfam, že tento článok bol pre vás užitočný! Ak potrebujete pomôcť s ergonómiou vášho domáceho priestoru, rád vám pomôžem!

Fotografie a obrázky sú prevzaté z internetu.

Všetko najlepšie a do skorého videnia!

Vzťah medzi človekom a objektívnym svetom sa neobmedzuje len na obdivovanie estetických predností predmetov. Je dôležité, aby predmety okolo nás boli nielen krásne a esteticky príjemné, ale aj pohodlné, pohodlné na používanie a zodpovedajúce ich fyziologickým a anatomickým vlastnostiam. Preto je dnes oblasť dizajnu úzko spätá s ergonómiou – komplexnou aplikovanou vedou, ktorá uvažuje o človeku v daných podmienkach jeho činnosti a každodenného života.

Ergonómia je zameraná na zabezpečenie toho, aby sme vo vzťahoch s okolitými predmetmi udržiavali dobré zdravie, znížila by sa naša únava, zvýšila by sa naša nálada a efektivita práce či oddychu. Ergonómia sa dnes stala jednou z významných súčastí priemyselného, ​​produktového a interiérového dizajnu.

Pojem ergonómia, účel a pôvod

Ergonómia doslovne preložená z gréčtiny znamená „zákon práce“ („ergon“ je práca a „nomos“ je zákon). Tento pojem sa chápe ako celá oblasť poznania, ktorá študuje ľudskú činnosť v jedinečnom systéme „človek – zariadenie (technológia) – prostredie“ s cieľom dosiahnuť vyššiu efektivitu práce. Špecialisti na ergonómiu tu študujú otázky, ako je pohyb ľudského tela počas práce, určovanie nákladov na energiu a produktivitu v rôznych podmienkach.

V širšom zmysle ergonómia znamená vedecký smer, ktorý študuje rôzne predmety, ktoré sú v blízkom kontakte s človekom v jeho každodennom živote, teda na pracovisku aj doma. Vychádza z vedeckých výsledkov z mnohých disciplín a oblastí vrátane fyziológie, psychológie, biomechaniky, antropometrie, medicíny, ochrany zdravia pri práci a sociológie.

Samotný pojem „ergonómia“ sa objavil až v roku 1949 vo Veľkej Británii. V Amerike sa táto oblasť vedomostí pôvodne nazývala „Výskum ľudských faktorov“ a v Nemecku „Antropotechnika“. V skutočnosti však ergonómia, podobne ako dizajn, existovala dávno pred 20. storočím.

Dokonca aj v primitívnych časoch zohrávali otázky pohodlia a ergonómie pre ľudí dôležitú úlohu. Primitívni ľudia sa snažili prispôsobiť tvaru svojich rúk vhodný kameň, spracovali ho a pripevnili k nemu rukoväť pre väčšie pohodlie a bezpečnosť pri používaní. Táto zbraň sa potom používala na získavanie potravy, lov alebo ochranu. Už v dávnych dobách sa človek snažil merať predmety, ktoré vytvoril svojimi fyziologickými schopnosťami, aby boli nielen estetické, ale aj čo najpohodlnejšie. Archeologické vykopávky nám dnes poskytujú príležitosť obdivovať, aké sofistikované boli nástroje vytvorené primitívnymi ľuďmi.

Skutočný impulz pre rozvoj ergonómie však dostal až začiatkom 20. storočia, keď sa objavili problémy spojené s implementáciou tzv. Nová technológia A technologické riešenia. Vedecký a technologický pokrok vyvolal nárast úrazovosti na pracovisku, zhoršenie nálady pracovníkov a ďalšie problémy, ktoré zabezpečili vysokú fluktuáciu zamestnancov. Pracovníci sa museli prispôsobiť výrobnej technológii a pracovným priestorom, čo často nezaručovalo ich bezpečnosť a vysokú efektivitu výroby. Do popredia sa preto začali dostávať ergonomické problémy.

Ergonómia zohľadňuje jednoduchosť používania zariadenia

Špecialisti na ergonómiu začali navrhovať celý proces pracovná činnosť takže tá exekúcia výrobné úlohy bolo pre ľudí čo najbezpečnejšie a najpohodlnejšie. Vďaka zavedeniu ergonomického prístupu sa začal navrhovať nový typ priemyselných zariadení s výstražnými signálmi (signalizačné lampy a sirény), vhodnými veľkosťami tlačidiel, rukovätí a pák.

Ergonómia je založená na tom, že človek by mal ľahko nájsť, rýchlo odlíšiť rôzne predmety (zariadenia) od seba a pohodlne s nimi pracovať. V 60. rokoch minulého storočia sa už ergonómia vyprofilovala ako vedecká oblasť poznania – v týchto rokoch začali v rôznych krajinách sveta vznikať spoločnosti a združenia špecializujúce sa na ergonómiu.

Na začiatku 21. storočia boli v rámci tejto disciplíny identifikované tri hlavné smery:

• Ergonómia, ktorá skúma problémy vzťahu človeka a fyzického prostredia. Táto oblasť študuje otázky súvisiace s antropometrickými a fyziologickými charakteristikami človeka, ktoré priamo súvisia s jeho každodenným životom alebo fyzickou prácou.
• Kognitívna ergonómia. Táto oblasť sa zaoberá psychológiou vnímania, najmä tým, ako vizuálne alebo iné vnímanie ovplyvňuje rozhodovanie a vzťahy medzi ľuďmi a inými objektmi v prostredí.
• Smer ergonómie, ktorý študuje vzťah medzi ľuďmi a skupinami ľudí s technológiou najlepšie podmienky pôrod. Takáto organizačná ergonómia zvažuje aj otázky zabezpečenia spojení medzi jednotlivcami, ich spoločná spolupráca a manažment.

Hlavnou úlohou ergonómie je vedeckej disciplíne bol vývoj vhodnej formy predmetov, ktoré by boli pre ľudí skutočne pohodlné a bezpečné. Ergonómia je navrhnutá tak, aby zvyšovala produktivitu ľudí zlepšovaním pracovných podmienok.

Postupne sa oblasť aplikácie ergonómie presunula z práce do nášho každodenného života. každodenný život. Ergonómia, úzko spätá s dizajnom, sa dnes využíva v mnohých oblastiach. Hlavnou úlohou tejto vednej disciplíny bolo vyvinúť vhodnú formu predmetov, ktoré by boli pre človeka skutočne pohodlné a bezpečné. Ergonómia je navrhnutá tak, aby zvyšovala produktivitu ľudí zlepšovaním pracovných podmienok. Ergonomické problémy berú do úvahy aj dizajnéri pri navrhovaní domácich potrieb a pri zariaďovaní interiérov.

Ergonomické problémy v dizajne

Nech je človek kdekoľvek, v práci alebo doma, vždy chce používať produkty, ktoré sú pohodlné a bezpečné. Dizajn aj ergonómia ovplyvňujú pôžitok z používania konkrétneho predmetu, takže nie je prekvapujúce, že tieto dve oddelené oblasti plynule prechádzajú jedna do druhej. V súčasnosti v rôznych odvetviach profesionálnych dizajnérov spolupracovať s ergonomickými špecialistami, ktorí poskytujú rôzne údaje o fyziologických a biomechanických vlastnostiach človeka a podieľať sa na vývoji a testovaní produktov.

Na základe psychologických, hygienických a iných noriem sa vyvíjajú príslušné požiadavky na nové predmety alebo zariadenia tak, aby sa nakoniec ukázali ako pohodlné a pohodlné na používanie. Napríklad zubná kefka, ktorá je zakrivená tak, aby sa kefka dostala až k zadnej časti zubov, digitálna zrkadlovka, ktorá sa pohodlne drží, alebo výrobné vybavenie, ktoré poskytuje vysoký stupeň bezpečnosť. Pohodlie, špičková funkčnosť a príťažlivosť vzhľad– všetky tieto požiadavky na vytvorené predmety dokáže splniť len kompetentná kombinácia ergonómie a dizajnu.

Jedným z hlavných konceptov, na ktorých ergonómia funguje, sú anatomické vlastnosti človeka. Anatomické faktory sú široko používané v dizajne. Úlohou dizajnéra je zabezpečiť, aby sa vytvorené produkty prispôsobili konkrétnemu človeku, aby ich mohol pohodlne a pohodlne používať.

Najmä pri navrhovaní bežnej stoličky dizajnéri zvažujú otázku, ako vysoko od sedadla má byť zakrivené operadlo umiestnené, aby sa na ňom mohol pohodlne oprieť chrbát človeka. Na zodpovedanie tejto dôležitej otázky sa odborníci obracajú na ergonómiu, v ktorej taký koncept ako Akerblom Line už dlho existuje. Toto je priemerná hodnota, ktorá určuje, kde má naša chrbtica zodpovedajúce vnútorné prehnutie v driekovej oblasti (približne 23 cm). Presne v tejto vzdialenosti od sedadla stoličky musí byť zabezpečená opora pre chrbticu.

Treba poznamenať, že v ergonómii sa často používajú špeciálne ploché figuríny, ktoré reprodukujú proporcie ľudského tela. Na základe týchto údajov následne dizajnéri navrhnú nový produkt alebo navrhnú pracovný priestor, ktorý by ergonomickými parametrami vyhovoval väčšine ľudí. Okrem toho sa samozrejme používa počítačová analýza a rôzne moderné softvérové ​​​​možnosti, ako aj celkom jednoduché nástroje ako sú kvízy alebo hárky, prostredníctvom ktorých sa zhromažďujú údaje o niečom, s čím nejako súvisí rôzne faktory v každodenných alebo pracovných činnostiach osoby vrátane úrovne pohodlia a bezpečnosti.

Využívanie ergonomických princípov v dizajne sa rozšírilo pri vývoji nábytku a v interiérovom dizajne bytových, kancelárskych a priemyselných priestorov. Ergonómia zohľadňuje všetky problémy súvisiace s komponentmi pracovného priestoru alebo obytného priestoru, od bežnej počítačovej myši po vhodnú teplotné podmienky. V miestnosti navrhnutej podľa zákonov ergonómie pôsobí človek takmer intuitívne – on špeciálna práca dokáže nájsť vypínač na stene, farebná schéma interiéry a osvetlenie vytvárajú tú správnu náladu, inšpirujúcu alebo naopak upokojujúcu.

Napríklad pri vývoji dizajnu nábytku a vytváraní priestoru pre rekreačnú oblasť dizajnéri vychádzajú z antropometrie osoby, ktorá sedí v uvoľnenej, pokojnej polohe. Je potrebné vziať do úvahy aj úroveň sklonu sedadla, aby sa zabezpečilo pohodlie pri vstávaní zo stoličky alebo stoličky. V rôznych rekreačných oblastiach sa často inštalujú rohové sedacie súpravy, a pravidlá ergonómie vyžadujú, aby dizajnér rozmiestnil nábytok tak, aby človek sediaci na takejto pohovke mohol voľne polohovať nohy a nerušiť ľudí okolo seba.

V obytných priestoroch spojených so spánkom, najmä v spálni, sa nábytok vyberá a umiestňuje podľa veľkosti spiaceho, ležiaceho človeka. Ergonomické faktory tu zakazujú umiestniť pohovku predĺženou stranou pozdĺž vonkajšia stena miestnosť alebo čelo pohovky v trochu stiesnenom priestore.

Osobitná pozornosť sa venuje ergonomickým otázkam pri organizovaní a navrhovaní pracovného priestoru. Návrhári interiérov musia vychádzať z anatomických rysov osoby, ktorá sedí za stolom. Napríklad pri navrhovaní priestoru za pracovným počítačom ergonómia zameriava pozornosť predovšetkým na dĺžku dolných končatín človeka, pretože práve to naznačuje optimálna výška jeho stoličku alebo stoličku. Ergonómia pracovisko Tiež stanovuje, že výška, plocha a sklon pracovnej plochy sa určuje podľa druhu práce, ktorú zamestnanec vykonáva.

Všetky predmety potrebné pri pracovných činnostiach sú podľa pravidiel ergonómie umiestnené v dostupnej vzdialenosti od stola, aby ich človek mohol voľne používať bez zbytočného úsilia. Ergonómia vyžaduje od projektanta zvýšenú pozornosť aj organizácii osvetlenia. Osvetlenie by nemalo byť intenzívne ani príliš jasné, aby neoslňovalo alebo zbytočne nedráždilo oči človeka. Má prispieť k pohodlnej práci a pozitívnej nálade človeka.

Ergonómia teda v súčasnosti zohráva významnú úlohu v priemyselnom a produktovom dizajne, pri tvorbe výrobkov pre domácnosť a dizajne kancelárskeho vybavenia, ako aj v interiérovom dizajne a plánovaní priestorov. Ide o komplexnú disciplínu, ktorá v tej či onej miere ovplyvňuje všetky otázky súvisiace s oblasťou činnosti profesionálneho dizajnéra.

Z tohto článku sa dozviete:

Čo je potrebné zvážiť pre zachovanie ergonómie priestoru pri zariaďovaní domova

Ako urobiť izby a obytné priestory ergonomickými

Akých chýb by ste sa mali vyvarovať pri navrhovaní ergonomického priestoru?

Asi každý sníva o dokonalom usporiadaní svojho životného priestoru. Vízia, ako by mal náš byt či dom vyzerať, do značnej miery závisí od vkusu. Niekomu sa páči retro štýl, iní uprednostňujú hi-tech. Človek miluje drahé veci a slávnych značiek, zatiaľ čo tá druhá má bližšie k minimalizmu. Ako sa hovorí, o chutiach sa neháda. Ale asi každý bude súhlasiť s tým, že naše bývanie by malo byť estetické, pohodlné a bezpečné. K tomu nám pomôže ergonómia priestoru.

Čo je ergonómia priestoru

Ergonómia je veda, ktorá študuje, ako ľudia interagujú so svojím prostredím. Jedným z jeho cieľov je vypracovať odporúčania na usporiadanie pohodlného prostredia pre človeka a zvýšenie efektívnosti jeho interakcie s ním.

Existuje päť princípov, ktoré tvoria základ priestorovej ergonómie:

efektívnosť;

pohodlie;

bezpečnosť;

jednoduchosť použitia;

estetika.

Ergonómia vychádza z celého komplexu vied, ktorých predmetom skúmania je človek, jeho anatómia a psychológia. Prostredie objektu okolo človeka musí byť na jednej strane vhodné pre život, pohodlné a bezpečné a na druhej strane každý detail musí uspokojovať estetické cítenie majiteľa. Napríklad dnes v Európe je populárny „ funkčný minimalizmus"- štýl, ktorý zahŕňa použitie iba tých najnutnejších predmetov v interiéri.

• Preskúmajte, čo je nové na trhu so skladacím nábytkom.

Než pôjdete do obchodu, zapamätajte si konfiguráciu a odhadnite veľkosť miestnosti, kde sa chystáte nakupovať nábytok. Moderní výrobcovia ponúkajú rôzne modely skladacie stoly, police, postele, pohovky a iný nábytok. Môžete si niečo vyrobiť sami alebo urobiť individuálnu objednávku.

• Odstráňte prebytok.

Veľká kopa aj veľmi krásnych predmetov interiér nijako nezdobí. Rozhliadnite sa okolo seba a rozhodnite sa, čo sa dá z miestnosti úplne bezbolestne odstrániť.

• Udržujte poriadok.

Poriadok a čistota sú hlavnými ukazovateľmi ergonómie priestoru. V miestnosti, kde vládne chaos, človek podvedome cíti nepohodlie. Čistite preto svoj domov a pracovisko čo najčastejšie.

• Vyberte si tie správne kombinácie nábytku.

Pri výbere nábytku do miestnosti sa uistite, že jeho rôzne prvky sú navzájom kombinované. V opačnom prípade budete mať dojem, že ste svoj interiér zostavili „z toho, čo bolo“.

• Venujte pozornosť farbám.

Pri kombinovaní odtieňov a textúr sa snažte vyhnúť prílišnej pestrofarebnosti, ktorá spôsobuje, že sa človek cíti nepríjemne.

• Usporiadajte prvky nábytku, aby ste ušetrili priestor.

Usporiadajte nábytok tak, aby zostal dostatok voľného miesta. Jeho rôzne možnosti by mali dobre zapadnúť do miestnosti a uložiť čo najviac predmetov.

• Pre neštandardné dispozície použite individuálne riešenia.

Ak vlastníte izbu s neštandardným usporiadaním, potom nemá zmysel kupovať všetok nábytok v obchode. Pri výrobe nábytku na mieru alebo prerábke môže byť racionálnejšie obrátiť sa na profesionálov.

• Pamätajte na príslušenstvo.

Samozrejme, treba myslieť aj na prvky určené na oživenie interiéru a potrebné akcenty v jeho dizajne. Aj tu však radíme uprednostniť funkčné doplnky, teda prakticky použiteľné veci.

Správna ergonómia priestoru bytu

Ergonómia spálne

Je známe, že zdravý odpočinok zahŕňa zdravý spánok. Spálňa preto musí spĺňať požiadavky na nerušený pohyb okolo nej a vytváranie podmienok pre odpočinok a zdravý spánok. Pri navrhovaní spálne zvážte ergonómiu jej priestoru:

Vzdialenosť od postele k akémukoľvek objektu vrátane stien by mala byť aspoň 0,7 m U starších ľudí by sa mala vzdialenosť zväčšiť na jeden meter.

Od postele k dverám by mal byť čo najrovnejší prechod.

Posteľ je najlepšie umiestniť pri okne, 0,8 m od steny alebo radiátora.

Manželská posteľ by mala byť inštalovaná tak, aby k nej boli voľné prístupy na oboch stranách.

Z bezpečnostných dôvodov neumiestňujte police na čelo postele.

Ergonómia pracovného priestoru

Moderný človek trávi väčšinu svojho pracovného času sedením za stolom, pri ovládačoch lietadla, za volantom auta atď., teda v sede. Vo väčšej miere sa to týka obyvateľov mesta. V súčasnosti sa navyše zvyšuje percento ľudí pracujúcich z pohodlia domova. Preto sa ergonómia pracovného priestoru v domácom prostredí stáva relevantnou.

Bežné stoličky alebo stoličky nie sú vhodné na dlhodobú prácu. Môžu viesť k vážnym zdravotným problémom.

Aby ste správne sedeli z hľadiska ergonómie priestoru, snažte sa dodržiavať tieto pravidlá:

Nohy sú voľne položené na podlahe. Povrch chodidla zviera s lýtkom uhol 90°. To sa dosiahne nastavením výšky stoličky.

Kolená zvierajú s telom tupý uhol.

Šírka a hĺbka sedadla by mala byť približne 0,4 m.

Podrúčky alebo výška stoličky pracovná plocha stoly zvierajú tupý uhol medzi predlaktím a rukou.

Operadlo stoličky je naklonené dozadu, aby sa zabezpečilo normálne fungovanie vnútorné orgány. Podporuje tiež spodnú časť chrbta.

Prednosť by mala mať stolička vybavená základňou s piatimi kolieskami.

Oblasť pokrytia rúk pracoviska je 35–40 cm Všetky často používané predmety by mali byť umiestnené v tejto oblasti. Obrazovka monitora je umiestnená vo vzdialenosti približne 50 cm od tváre, pričom stred obrazovky by mal byť mierne pod úrovňou očí. Plocha dosky stola je minimálne 1,2 m2 a výška stola musí byť 74 cm, čo odporúčajú európske normy.

Osvetlenie umiestnite tak, aby telo nevrhalo tieň pracovisko.

Ergonómia kuchynského priestoru

Usporiadanie nábytku v kuchyni závisí od konfigurácie miestnosti. Napríklad úzka kuchyňa vyžaduje lineárne umiestnenie, malá izba– v tvare U alebo hranaté. Vo veľkej miestnosti je možné usporiadanie nábytku v tvare T aj paralelne. Nakoniec, ak máte štúdiový apartmán, mali by ste sa zamerať na lineárne usporiadanie interiérových predmetov.

V ergonómii kuchynského priestoru je koncept pracovného trojuholníka, ktorý rozlišuje tri funkčné oblasti: varenie, pranie a skladovanie. Vzdialenosť medzi nimi by mala byť od 1,2 do 2,7 metra. Celkový súčet týchto vzdialeností sa môže pohybovať od 4 do 8 metrov. Pri plánovaní umiestnenia nábytku a vybavenia v kuchyni by ste sa mali riadiť týmto konceptom.

Šírka akýchkoľvek priechodov musí byť najmenej 0,6 m.

Spodná hrana závesných prvkov by mala byť vo výške 1,5 m od podlahy.

Na pohodlné umiestnenie osoby pri jedálenskom stole by malo byť k dispozícii približne 0,6 m2.

Ergonómia obývačky

Obývacia izba slúži ako miesto odpočinku pre majiteľov a ich hostí. Tradičnými kusmi nábytku v tejto miestnosti sú sedačka a kreslá, ako aj jedálenský stôl resp konferenčný stolík. TV je základným prvkom modernej obývačky. Môžu tam byť aj iné predmety.

Odporúčaná šírka priechodu pre obývaciu izbu sa zvyšuje na 0,92 m, pričom nábytok by nemal blokovať priechody k oknám a dverám. Na zabezpečenie jednoduchej komunikácie by vzdialenosť medzi pohovkou a stoličkami nemala presiahnuť 2 m.

Konferenčný stolík umiestnite tak, aby ste naň z pohovky dosiahli rukou, no zároveň si mohli ľahko natiahnuť nohy. Vzdialenosť od vás k televízoru by mala byť aspoň 2,5 m pri veľkosti obrazovky 17“ a pri veľkosti obrazovky 37“ - 5 m Obrazovka je umiestnená na úrovni očí partnera.

Výber pohovky je samostatná úloha. Len podotýkame, že pre dve osoby stačí sedačka so šírkou 1,75 m a ak je rodina väčšia alebo plánujete často vítať hostí, potom je lepšie mať pohovku so šírkou 2,1 m Sedadlo pohovky by malo byť aspoň 0,6 m.

Ergonómia chodby

Chodba je prvou miestnosťou, kde sa vy a vaši hostia ocitnete pri vstupe do domu. Preto by sa mala venovať osobitná pozornosť pohodliu chodby a poriadku v nej. Šírka chodby je zvolená tak, aby sa v nej mohli ľahko oddeliť dve osoby. Nechajte miesto, aby ste si mohli ľahko obliecť alebo vyzliecť vrchné oblečenie a vyzuť si topánky alebo topánky bez toho, aby ste sa čohokoľvek dotkli.

Ergonómia kúpeľne

V mnohých apartmánoch rozmery kúpeľní nenechajú priestor pre fantáziu dizajnéra. Ale aj v nich sa dá skúsiť niečo vymyslieť. V ideálnom prípade by mal byť voľný priestor aspoň 1,7 m, aby človek mohol voľne používať uterák.

Medzi vodovodnými armatúrami a stenami sa odporúča ponechať vzdialenosť minimálne 0,75 m. Vzdialenosť od sprchovej kabíny (vane) k držiaku uterákov alebo k poličke s hygienickými potrebami by mala byť 0,7–0,9 m medzi umývadlom a sprchou. môžete nechať 0,3 m Pred samotným umývadlom by malo byť najmenej 0,55 m voľného priestoru a jeho výška nad podlahou by mala byť 0,8–1 m.

Typické chyby v ergonómii domácnosti

Chyba 1. Nahradenie hlavného

Ak sa rozhodnete pre rekonštrukciu obytného priestoru, potom v súlade s pravidlami priestorovej ergonómie začnite nie s nákupmi, ale s plánom. V opačnom prípade môžete skončiť s množstvom nepotrebných položiek s málo jasným účelom a veľkou dierou vo vašom rozpočte.

Zamyslite sa nad tým, čo chcete dosiahnuť z aktualizovanej miestnosti, hľadajte možnosti dizajnu na internete a časopisoch, nakreslite plán a skontrolujte veci, ktoré už máte, možno sa vám niečo môže ešte hodiť. Potom vytvorte zoznam toho, čo chýba v zostupnom poradí podľa priority. A až potom choďte do obchodu.

Chyba 2. Vášeň pre „origami“

Mnohí z nás prehnane obľubujú skladanie a skladanie vecí a ich následné ukladanie do skriniek a políc, čo pripomína tradičné japonské umenie. Ihneď po uvedení tejto objednávky na miesto vyzerá polica alebo zásuvka krásne, ale každý deň budete vyberať oblečenie zo skrine, ale je nepravdepodobné, že budete každý deň dávať všetko späť na svoje miesto. Zamyslite sa nad tým, ako čo najpohodlnejšie a najrýchlejšie urobiť prevzatie a vrátenie vecí na ich obvyklé miesto.

Chyba 3. Päťročný plán o tri roky

Ergonómia priestoru netoleruje rozruch, ale vyžaduje dôkladný prístup. Nesnažte sa urobiť všetko za jeden deň - je to iracionálne a nemožné. Rozdeľte celý obytný priestor na zóny a každú zónu usporiadajte „krok za krokom“ samostatne. Len tak dosiahnete skutočne kvalitné výsledky.

Výber nábytku pre správnu ergonómiu priestoru

Nábytok na zariadenie bytu od popredných ruských výrobcov si môžete zakúpiť za nízke ceny v našom internetovom obchode Formula Furniture. Široký sortiment a pohodlné služby sú vám k dispozícii.

Čo je to „vzorec nábytku“? Spoľahlivosť. Kvalita. Krása. Všestrannosť. Nízke ceny. Záruka. Rýchla donáška. Zdvíhanie a montáž. Ich súčet sa rovná úspešnému nákupu.

Toto je recept na to, aby bol nábytok dostupný pre každého. S Nábytkom Formula si zariadite byt za prijateľnú cenu, no bez straty kvality, rýchlo a s dobrým servisom.

Naším cieľom je umožniť ľuďom nakupovať dobrý nábytok za minimálne ceny, aby si v každej situácii mohol každý dovoliť kúpiť novú sedaciu súpravu, chodbu, kuchyňu a všetko, čo chce, všetko, čo potrebuje na vytvorenie pohodlia vo svojom byte. Aby ste to dosiahli, nemusíte najprv vyberať peniaze, môžete si ich jednoducho kúpiť a v prípade potreby si dohodnúť splátkový kalendár bez preplatkov. A darí sa nám to.

Vytvorili sme veľký, odolný " balón od kúskov šťastia“ našich zákazníkov. Na tomto „lopte“ prinášame túto príležitosť na nové miesta, do nových miest, do nových oblastí, aby všetci ľudia mohli využiť našu ponuku.

Teraz sme už otvorili 28 showroomov v 15 mestách regiónu Perm a bude ich ešte viac, pretože sa ľuďom páči náš nábytok a spôsob, akým ho predávame.

Ergonómia je zodpovedná za vytvorenie pohodlného interiéru, ktorý bude vyhovovať vlastnostiam konkrétnej osoby. Táto veda spája poznatky psychológie, anatómie a ďalších disciplín, čo umožňuje vytvoriť skutočne harmonický a bezpečný domov s dôkladne premyslenými detailmi. Ergonómia v dizajne interiéru je zodpovedná za usporiadanie kompetentného osvetlenia, výber vhodný nábytok, primerané zónovanie priestoru. Pri zdobení bytu je potrebné brať do úvahy životný štýl, zvyky, charakter, ako aj fyziologické vlastnosti jeho obyvateľov - tento princíp sa považuje za hlavný pre túto vedu.

Voľnosť pohybu Pri vytváraní interiéru spálne sa jednoducho musia dodržiavať základné ergonomické zákony, pretože kvalita odpočinku človeka závisí od toho, ako je usporiadaný nábytok a ako je vytvorené osvetlenie tejto miestnosti. Pre pohodlný pohyb a pobyt v interiéri je preto dôležité zvážiť nasledujúce pravidlá:

1. Šírka hlavných priechodov miestnosti by mala byť najmenej 70 centimetrov, zatiaľ čo pre starších ľudí sa toto číslo zvyšuje na 1 meter.
2. Prechod od dverí k posteli alebo k oknu by mal byť čo najrovnejší.
3. Nábytok by nemal mať nebezpečné rohy alebo nadmerne vyčnievajúce časti, čo je obzvlášť dôležité pre byt s malými obyvateľmi.
4. Skriňa by mala byť umiestnená v najvzdialenejšom rohu, nie je potrebné ju verejne vystavovať v strede miestnosti. Zároveň je lepšie nechať nábytok, ktorý je príliš objemný pre chodbu.

Ako zariadiť posteľ, aby ste sa nesťažovali na spánok?

Posteľ sa dá ľahko nazvať hlavným kusom nábytku v spálni, takže jej umiestneniu by sa mala venovať osobitná pozornosť. Predpokladá sa, že najvhodnejším miestom pre takýto nábytok je priestor pri okne. Je dôležité, aby bola posteľ oddelená od ostatných predmetov interiéru a tiež umiestnená ďalej od radiátora. Okrem toho dizajnéri, ktorí sú dobre oboznámení so zásadami ergonómie, dávajú nasledujúce rady:

1. Posteľ by mala byť aspoň pol metra od vonkajšej steny. Umiestnením rovnobežne s oknom by ste túto vzdialenosť mali zväčšiť na 80 centimetrov.
2. Ak si vyberiete dvojitý model, musíte nechať priechody na oboch stranách.
3. Posteľ musí mať správnu veľkosť pre svojich majiteľov.
4. Ak radi čítate pred spaním, potom by ste mali pre pohodlie zabezpečiť, aby mal váš nábytok špeciálnu opierku chrbta.
5. Z bezpečnostných dôvodov neinštalujte police na čelo postele.

Ergonómia v dizajne pracovného priestoru – ako pohodlne pracovať pri stole?

Správny dizajn kancelárie je nevyhnutný pre úspešnú prácu, preto na vytvorenie pohodlia v tejto miestnosti stojí za to vziať do úvahy zásady ergonómie. Výška stola a stoličky by teda mala byť určená výškou a konštrukčnými vlastnosťami konkrétnej osoby. Zásuvky by nemali byť umiestnené príliš nízko, najlepšie je umiestniť ich na úroveň kolien. Aby ste mohli pohodlne pracovať pri počítači, musíte si kúpiť stôl, ktorý vám umožní oprieť si lakte o jeho povrch.

Nech je svetlo!

Osvetlenie zohráva obrovskú úlohu v otázke pohodlia, a preto sa tomuto aspektu v ergonómii venuje osobitná pozornosť. Svietidlá by mali byť v kancelárii umiestnené tak, aby telo nevrhalo tieň na pracovisko. Svetlo by zároveň malo byť celkom pohodlné a neoslňujúce, preto by ste si nemali vyberať stôl so smaltovaným povrchom. Väčšina dizajnérov sa zhoduje na tom, že najvhodnejšie pre pracovný priestor je maximálne prirodzené osvetlenie.

Ergonómia pri vytváraní interiéru kuchyne

Miesto, kde sa varí a stoluje, by malo byť nielen esteticky atraktívne, ale aj maximálne pohodlné a praktické. Správna poloha domáce prístroje a nábytok je nevyhnutnou podmienkou vytvoriť ideálnu kuchyňu, v ktorej bude s radosťou tráviť čas nielen hostiteľka, ale aj jej hostia. K tomu je potrebné vziať do úvahy nasledujúce ergonomické zásady:

• pre pohodlnú polohu pri stole potrebuje človek asi 60 centimetrov priestoru;
• závesné prvky by mali byť umiestnené tak, aby ich spodný okraj bol približne jeden a pol metra od podlahy;
• Šírka priechodov v tejto miestnosti musí byť najmenej 60 centimetrov.

Správne usporiadanie kuchyne

Usporiadanie nábytku sa vykonáva s prihliadnutím na vlastnosti konkrétnej miestnosti. Na dlho a úzka kuchyňa Vhodné je lineárne usporiadanie, v ktorom sú všetky interiérové ​​predmety umiestnené pozdĺž jednej steny. Okrem toho sa toto rozloženie často používa pri navrhovaní štúdia alebo miestnosti spojenej s obývacou izbou. Pokiaľ ide o veľkú kuchyňu, v tomto prípade môžete použiť paralelné usporiadanie nábytku alebo usporiadanie v tvare T a pre malý priestor je vhodné rohové usporiadanie alebo usporiadanie v tvare U.

Spočiatku bolo úlohou ergonómie študovať ľudskú činnosť a organizovať jeho pracovisko tak, aby sa minimalizovala únava, zranenia a aby bolo pohodlnejšie a pohodlnejšie. S rozvojom spoločnosti sa začali nielen optimalizovať pracovná činnosť, ale aj domovy ľudí. Ergonómia v interiéri je dnes východiskom pre formovanie obytného priestoru.

Základy ergonómie v interiéri

Jednoducho povedané, táto disciplína poskytuje vedecky podložené odpovede na otázky:

• Aký tvar a veľkosť by mal mať nábytok a iné predmety interiéru?
• Ako a v akej vzdialenosti je potrebné ich umiestniť, aby bolo pre človeka vhodné venovať sa určitým typom činností (jesť, spať, variť, pracovať).

V projekte interiérového dizajnu sa ergonómia odráža najmä v pláne usporiadania nábytku. Pre jej správne zostavenie je potrebné najskôr preštudovať a rozobrať základné detaily a charakteristiky pohybu všetkých obyvateľov. Pochopte, kto, čo, kedy a ako rád robí. Na základe týchto údajov sa vypočítajú parametre lokality pre všetky tieto činnosti.

Tu nám môže pomôcť taká disciplína, ako je antropometria. Študuje rozmery ľudského tela a jeho častí. Na dizajn sa často používajú priemerné údaje, ale musíte pochopiť, že nie všetci ľudia sa môžu zmestiť do týchto rámcov, takže ak sa výška alebo objem osoby od nich výrazne líši, je potrebné vykonať individuálne merania. Obrázky nižšie zobrazujú hlavné parametre, ktoré je potrebné zvážiť.

Tu sa dostávame ku konkrétnej aplikácii poznatkov z oblasti ergonómie pre interiérový dizajn. Nižšie sú uvedené hlavné parametre, ktoré by sa mali brať do úvahy pri navrhovaní domu. Tento zoznam vám pomôže nepomýliť sa a správne určiť potrebné veľkosti určitých predmetov + vzdialenosti medzi nimi.

Minimum hodnoty:

• šírka priechodu medzi nábytkom alebo stenou a nábytkom je 70 cm;
• výška stropu 220 cm;
• hĺbka stoličky 45 cm;
• výška stoličky 40 cm;
• výška konferenčný stolík 45 cm;
• výška jedálenský stôl 70 cm;
• vzdialenosť potrebná na jedenie jednej osoby by mala byť 50 cm široká a 30 cm hlboká;
• hĺbka skrine a kuchynské súpravy 40 cm;
• vzdialenosť medzi sporákom a drezom je 40, medzi sporákom a oknom 45 cm;
• vzdialenosť medzi vaňou/umývadlom/WC je 30cm, pred vaňou/umývadlom/WC – 55cm;
• vzdialenosť pred skriňovým nábytkom = šírka dverí + 30 cm;
• veľkosť miesto na spanie pre 1 osobu 70 x 190 cm;
• šírka dverí medzi obytnými priestormi je 80, medzi nebytovými (napríklad chodba, kúpeľňa, sklad) - 60 cm;
• vzdialenosť potrebná na sedenie pre jednu osobu hĺbka 48, šírka 50 cm;
• vzdialenosť medzi pohovkami (stoličkami) oproti sebe je 110 cm;
• priestor na nohy v sede – 40 cm;

Maximálna výška schodiska alebo pódia je 17 cm.

Výška pracovnej plochy v kuchyni závisí od výšky gazdinky, napríklad pre ženu 158-160 cm by to malo byť 85 cm.

Samozrejme, tento zoznam nie je úplný. Ergonómia v interiéri je dosť škrupulózna disciplína a venovať pozornosť všetkým parametrom a nuansám v jednom príspevku je jednoducho nereálne. Aby ste problematike dôkladne porozumeli, mali by ste si prečítať viac ako jednu knihu a preštudovať viac ako jeden článok.