Exerciții pentru dezvoltarea logicii la adulți. Cititul întărește conexiunile neuronale. modalități de a-ți îmbunătăți gândirea

Ghici ghicitoarea: Casa unui funcționar bogat și a unui fermier colectiv sărac este în flăcări. A cui casă va stinge poliția primul foc?

Nu ai ghicit corect? Atunci acest articol despre cum să dezvolți gândirea logică ca adult este pentru tine.

Ce este logica

Logica este activitatea intelectuală a creierului, care reflectă cunoștințele acumulate și formularea corectă a acesteia, din punctul de vedere al societăţii.

Gândirea logică este insuflată încă din copilărie. Cu toate acestea, oamenilor creativi le este greu să accepte un model consistent de exprimare a gândurilor lor. Astfel, copiii ai căror părinți au acordat mai multă atenție dezvoltării abilităților muzicale, artistice și de dans la vârsta adultă sunt complet neputincioși în rezolvarea problemelor care necesită o analiză profundă.

Cărți pentru dezvoltarea logicii la adulți

Pentru a dezvolta logica, descărcați sau cumpărați cărți care, pe lângă partea teoretică, conțin sarcini pentru inteligență. Ele vor ajuta la dezvoltare tipul dorit gândire.

• „Vreau să fiu cel mai deștept! 300 de probleme: logică, creativitate”, Phillips Charles. Cartea va fi un ghid excelent în lumea gândirii diferite pentru persoanele peste 25 de ani. Conține trei sute de sarcini, împărțite în grupuri tematice. La finalul fiecărei grupe, autorul spune cum să aplice cunoștințele dobândite în viață și invită la reflecție generală.
• „Logica simțului”, Deleuze Gilles. Autorul este un filosof. Schimbă însă conceptul de știință, propunând să îmbine gândirea logică rațională cu senzualitatea. Fiecare exemplu din carte este un eveniment care este scris într-un limbaj intens, ocolind succesiunea obișnuită. Cartea este destul de greu de înțeles, așa că vă recomandăm să o citiți după câteva luni de cursuri de dezvoltare a logicii.
• „Logica. Ghid grafic”, Crian Dan. O carte de referință strălucitoare și colorată care combină filozofia, logica și știința. Pe paginile cărții veți analiza ideile lui Platon și Aristotel, veți citi despre codul Enigma nazist și fondatorul teoriei inteligenței artificiale.
• „Heraclit. Începutul gândirii occidentale. Logice. Doctrina Logosului a lui Heraclit”, Heidegger Martin. O carte uluitoare despre învățăturile unui filozof Grecia antică. Veți afla cum a apărut logica și sub ce formă a supraviețuit până în zilele noastre. Cartea este un antrenor excelent pentru construirea de relații cauză-efect: vei putea conecta esența logicii obiectelor și fenomenelor cu în moduri moderne gândire corectă.

Dacă ați citit aceste cărți, lăsați o recenzie în comentarii și rezultatele pe care le-ați obținut datorită implementării postulatelor din paginile lucrărilor.

Video pentru dezvoltarea logicii

Pentru a putea dezvolta cuprinzător, am selectat trei videoclipuri. Urmați sfaturile difuzorului pentru a obține efectul maxim atunci când lucrați cu materialul.

Cum să antrenezi gândirea logică pentru un adult folosind ghicitori: instrucțiuni

Vă vom spune cum să vă pregătiți corect creierul pentru o soluție și să dezvoltați logica:

1. Conduceți un curs pentru a dezvolta logica într-o lună.În același timp, bea Glycine D. Acesta este un supliment biologic activ care îți va stimula creierul și îți va permite să te concentrezi pe text sau video.
2. Stau singur într-o cameră, Dar Evitați tăcerea absolută. Interferează cu concentrarea asupra unei sarcini, la fel ca zgomotele puternice. Preferați muzica liniștită, ticăitul ritmic al unui ceas sau zgomotul înfundat de pe stradă ca fundal.
3. Concentrează-te pe sarcină. Citiți și analizați fiecare condiție. După aceea, va deveni evident că răspunsul este la suprafață. Să revenim la problema de la începutul articolului - răspunsul corect este: nimeni. Poliția nu stinge incendii.
4. Prezentați sarcina vizual până când puteți îndeplini corect condițiile problemei. De exemplu, într-o ghicitoare pentru copii despre țestoase, adulții fac adesea greșeala: „Sunt 4 țestoase în acvariu. Fiecare țestoasă stă în colț și vede 3 țestoase. Câte țestoase sunt în acvariu? Eroarea de vizualizare este că un adult își imaginează trei țestoase în fiecare colț al acvariului, ceea ce înseamnă că înmulțește 4*3. Deși dacă analizezi condițiile, devine clar că sunt doar 4 țestoase - fiecare vede câte una în celelalte trei colțuri.
5. Faceți exerciții pentru cel puțin 20 de minute.

Când rezolvați probleme care implică logică și inteligență, nu vă forțați în limite. Eliberați-vă imaginația, gândiți-vă în afara cutiei.

Puteți „reflash” orice creier. Toate datorită neuroplasticității - capacitatea de a se schimba sub influența experienței. Și da, titlul este clickbait. Nu există „umanități” și „techienți” înnăscuți, există doar lene. V-am spus deja... Acest articol conține mai multe sfaturi.

Argumentati!

Puteți dovedi întotdeauna o părere alegând argumentele potrivite? S-a întâmplat vreodată să nu îți poți explica de ce filmul pe care sugerezi să îl vizionezi? varianta mai buna prieteni? Capacitatea de a-ți demonstra poziția nu este doar utilă și profitabilă (dacă vorbim de târguire sau de a argumenta pentru o creștere a salariului), ci dezvoltă și logica. Atunci când alegi argumente, analizezi cauze și consecințe.

Nu este nevoie să te confrunți în mod constant cu certuri în situațiile de zi cu zi. Mergeți la o prelegere, o clasă de master, un club pentru iubitorii de orice și participați la discuții aprinse. Încercați să demonstrați teze aleatorii mental sau cu voce tare, într-o companie prietenoasă. De exemplu, argumentați că Deadpool 2 este un film inteligent. Pentru antrenament. Participați la bătălii rap și certați-vă cu oamenii de pe internet, până la urmă.

Întrebați-vă „ce?”, „cum?” și de ce?"

Un exercițiu pe care îl poți face oriunde și oricând:

1. Alegeți un obiect aleatoriu și puneți aceste trei întrebări despre el;
2. Răspundeți-le clar și logic. Dacă nu poți, dă-o pe Google. Acest obicei este un bonus separat care crește șansele de a deveni un specialist IT cool;
3. Treceți la următorul obiect.

Prea ușor? Incearca-l! Vei fi surprins de câte lucruri interesante nu ai observat.

Practicați analiza SWOT

SWOT este o evaluare a punctelor forte și a punctelor slabe, precum și a oportunităților și amenințărilor a oricărui lucru: o idee, o propunere, un obiect.

Este mai ușor să explici cum se face acest lucru cu un exemplu. Să presupunem că te gândești să ieși la cină la fast-food. Puncte forte: rapid, ieftin, gustos. Slab: dăunător, bogat în calorii. Oportunități: nu este nevoie să vă pregătiți, eliberați timp pentru a învăța programarea. Amenințări: poți să te otrăviți sau pur și simplu să mâncați în exces și nu veți mai dori să faceți nimic. De asemenea, puteți analiza opțiunea „scrieți codul acum” sau „preluați un alt job independent”. Și faceți o alegere rațională.

Joaca jocuri video

Pentru a dezvolta logica, nu este necesar să exersați aplicații specializate plictisitoare - rezolvarea puzzle-urilor și asamblarea puzzle-urilor. Vă puteți pompa creierul jucând aproape orice strategie, de exemplu, „Starcraft” sau „Civilization”. Chiar și Call of Duty dezvoltă abilități de rezolvare a problemelor. Principalul lucru este că jocurile nu ar trebui să fie singura activitate - pentru a antrena creierul, este suficient să te joci de 3 ori pe săptămână timp de 20 de minute.

Învață logica

Nu te grăbi să-l suni pe căpitanul Obvious. Mulți oameni uită că logica este o știință și poate fi studiată. Oleg Ivanov, psiholog, șeful Centrului de Așezări conflicte sociale, sfătuiește începând cu lucrările lui Rene Descartes: „Studiul lucrărilor științifice ale gânditorilor și filosofilor contribuie la dezvoltarea gandire logica. De asemenea, este util să scrii singur articole științifice. Utilizarea inducției și deducției în astfel de lucrări ne permite să dezvoltăm un algoritm. Generalizare, analiză, concluzie - toate acestea contribuie la dezvoltarea gândirii logice.”

În numele meu (hura, diploma mea de filozofie mi-a fost de folos!) Recomand să citești Aristotel. Și pentru cei care vor să pună complexitatea la maximum, recomand „Știința logicii” a lui Hegel. De asemenea, vă puteți da seama ce sunt cercurile lui Euler:

O glumă bazată pe cercurile lui Euler.

Măsurați nemăsurabilul - rezolvați problemele Fermi

Marele matematician Enrico Fermi (același care este renumit pentru paradox) credea că în 60 de secunde poți evalua absolut totul. Trebuie doar să știi câteva fapte pentru a calcula aproximativ câte selfie-uri sunt făcute pe zi pe Pământ, de câte ori în medie oamenii folosesc un limbaj obscen sau pentru a răspunde la o altă întrebare similară.

O sa explic cu un exemplu. Să presupunem că ai fost întrebat: „Câte femei câștigă bani în plus făcând manichiură în Sankt Petersburg?” Pentru a da un răspuns aproximativ, puteți folosi următoarea logică:

• Îmi amintesc că Moscova are o populație de aproximativ 12 milioane. Sankt Petersburg este de aproximativ 2 ori mai mic - să fie de 6 milioane;
• Jumătate dintre fetele pe care le cunosc își fac unghiile de la un specialist, aproximativ 50% din populație sunt femei. Aceasta înseamnă că în Sankt Petersburg există potențial 1,5 milioane de femei care „își fac unghiile” într-un salon;
• Ei merg la manichiură aproximativ o dată la 2 săptămâni - de aproximativ 26 de ori pe an. Aceasta înseamnă că într-un an la Sankt Petersburg va fi de 1,5 milioane * de 26 de ori = 39 de milioane de ori;
• O manichiură durează aproximativ o oră, ceea ce înseamnă că un maestru poate deservi 8 clienți pe zi;
• Acum trebuie să aflăm câți maeștri sunt necesari pentru a avea timp să facă manichiură de 39 de milioane de ori pe an, cu o „productivitate” de 8 clienți pe zi per specialist. 39 de milioane / 365 de zile / de 8 ori pe zi = 13.356 de manichiuriști în Sankt Petersburg.

Desigur, aceasta este o cifră aproximativă. La urma urmei, maeștrii nu lucrează în fiecare zi, iar calculul nu ia în considerare bărbații care fac manichiură, copiii, precum și maeștrii bărbați. Cu siguranță altceva lipsește sau se amestecă. Dar în rezolvarea unor astfel de probleme, abordarea în sine este importantă. Apropo, oamenilor le place să pună astfel de întrebări companii mariîn timpul interviurilor pentru a observa cum gândește o persoană, dacă gândește deloc sau renunță imediat și spune că este imposibil să rezolvi problema.

Prin urmare, vă sugerez să începeți antrenamentul. Să ne gândim logic, câți oameni au renunțat la visele lor în favoarea lenei?

Gandire logica- asta este exact ceea ce fiecare persoană are nevoie pentru a se dezvolta și vârsta nu contează aici. Logica servește o persoană de-a lungul întregii sale vieți de adult, cu ajutorul ei tragem concluzii și apoi luăm decizii. În plus, logica ne ajută să anticipăm consecințele acțiunilor noastre și ale celorlalți oameni, ne ajută să anticipăm diverse dificultăți ale vieții și să ne pregătim din timp pentru a le rezolva. Dezvoltarea logicii ar trebui să fie una dintre prioritățile de top pentru fiecare persoană.

În primul rând, amintiți-vă că gândirea logică are nevoie de o dezvoltare constantă. Pentru a dezvolta gândirea logică, trebuie să dedicați o oră pe zi citirii literaturii utile. Daca citesti fictiune, atunci nu vei putea dezvolta logica cu el. Este necesar să selectați cărți care au fost scrise de oameni de succes. Când citiți literatură, trebuie să vă gândiți și să reflectați în mod constant la ceea ce citiți. Cărțile ar trebui să spună povestea de succes a cuiva, nu pierde timpul cu romane dacă vrei să dezvolți logica. Folosit pentru a dezvolta logica diverse exerciții, tehnici și metode care au fost dezvoltate de specialiști. Cum să dezvolți gândirea logică?

Este foarte ușor să găsești un adversar demn şahși joacă cu el cel puțin trei jocuri pe zi. Jucând acest joc, logica ta va fi în mod constant tensionată și, prin urmare, dezvoltată. Amintiți-vă, dacă nu vă antrenați logica, aceasta încetează să se îmbunătățească și începeți să vă degradați. Antrenează-ți constant gândirea logică, cel puțin jucând șah. Dacă șahul ți se pare încă prea dificil, joacă dame. Acest joc are multe variante și puteți găsi cu ușurință un partener de joc.

Un joc excelent este, de asemenea, potrivit pentru dezvoltarea gândirii logice - Scrabble. Regulile sunt foarte simple, trebuie să formezi cuvinte din literele pe care le ai. În Rusia există o versiune a acestui joc Erudit, dar regulile sale sunt mai stricte. Aceste jocuri dezvolta nu numai logica, dar și memorie.

De asemenea în dezvoltarea logicii rezolvarea zilnică vă va ajuta cuvinte încrucișate, puzzle-uri, sudoku. Această activitate nu vă va odihni creierul. Dedică puțin timp rezolvării unei cuvinte încrucișate pe zi și vei observa foarte curând schimbări semnificative.

În timp ce mergi pe stradă, fă un exercițiu de asociere. De exemplu, ai văzut un semafor și ai început să selectezi diverse asociații care îți apar în cap: semafor - drum - pieton - mașină - indicatoare rutiere- pistă - camion - limite de viteză etc.

Pentru a dezvolta logicaîncepeți singuri să scrieți diverse articole sau chiar cărți. Pentru început, luați subiectele care vă interesează. Apoi, poți trece la ceea ce nu știi. De asemenea, ținerea unui jurnal te poate ajuta, dar fii atent la ceea ce scrii. Alegeți cu atenție cuvintele și rândurile de frază, scrieți ca și cum acestea ar fi memoriile dvs., care ar putea fi publicate în viitor.

Incepe rezolva probleme pentru a dezvolta logica. Acum există o mulțime de ele pe Internet, doar nu începeți imediat cu cele complexe. Încercați ceva mai ușor de început și treceți treptat la altele mai dificile. După ceva timp, te vei simți mai bine și vei trage cu calm concluzii logice.

Pentru dezvoltarea gândirii logice Va fi util să creați noi cuvinte încrucișate și puzzle-uri pe cont propriu. Acest mod de dezvoltare a logicii este mai dificil decât puzzle-urile obișnuite de cuvinte încrucișate. Gândirea ta va începe să lucreze în cealaltă direcție, ceea ce va avea un efect pozitiv asupra logicii tale.

Veniți cu diferite opțiuni pentru cum puteți utiliza în continuare lucruri care ne sunt familiare. De exemplu, să luăm o masă, poate fi folosită ca casă, ca scară, ca bancă etc. Cu cât vii cu mai multe diverse opțiuni, cu atât mai bine.

Toate cele de mai sus nu sunt greu de făcut și chiar interesante. Încercați să îndepliniți exerseaza in fiecare zi si cu siguranta vei reusi.

• Distrează-te cu beneficii
• Educă-te

Logica nu este o calitate înnăscută a personalității umane - o învățăm de-a lungul vieții. Acest instrument de înțelegere a lumii este mai străin decât aproape de noi, așa că oamenii se sustrage cu sârguință de la concluziile logice, încercând să gândească într-un mod mai profitabil și mai convenabil pentru ei. Mai mult decât atât, fără el, omenirea nu ar putea supraviețui, deoarece baza pentru crearea majorității legilor vieții este încă logica. Paradox? Da, sunt mulți dintre ei în această știință cu mai multe fațete.

Astăzi vom vorbi despre logică ca știință și ca sistem de gândire, despre de ce este nevoie de ea și despre cum să dezvoltăm capacitatea de a gândi logic, despre fațetele binelui și răului ascunse în labirinturile complicate de concluzii.

Cum a apărut logica? Rădăcina legilor logice este empirică, adică cunoașterea experimentală a lumii: o persoană a creat sau a asistat la un eveniment și apoi a văzut consecințele acestuia. După mai multe situații cauza-efect repetate, le-a memorat și a tras o concluzie certă. Astfel, se dovedește că legile logicii, ca și alte științe, au fost derivate prin experiment.

Există axiome logice pe care fiecare dintre noi trebuie să le cunoască. Abaterea de la urmarirea lor este considerata un semn probleme mentale. Dar, în același timp, există multe legi ale logicii care pot fi răsucite așa cum dorește o persoană - și ideea este că în această știință, ca în oricare alta, există erori și excepții.

Pentru început, să ne gândim la ce baze ale științei capricioase sunt rezumate viata umana. Deci, axiomele logice care stau la baza viziunii noastre asupra lumii:

1. Direcția vectorială a timpului din trecut spre viitor, liniaritatea și ireversibilitatea acestuia. Încă din copilărie, o persoană studiază conceptele de „ieri”, „azi”, „mâine”, începe să înțeleagă ce sunt trecutul, prezentul și viitorul, să accepte realitatea a ceea ce s-a întâmplat ca pe ceva ce nu poate fi schimbat.

2. Relațiile cauză-efect și direcția lor unidirecțională.

3. Logica include conceptele de mai mic și mai mare, precum și capacitatea de a se potrivi unul în celălalt (și nu numai în sens literal, ci și în sens abstract); contiguitatea și interschimbabilitatea conceptelor și invers, incompatibilitatea și imposibilitatea de conviețuire a acestora în aceeași perioadă de timp.

De exemplu, o femeie nu poate fi însărcinată și nu poate concepe un al doilea copil în același timp, o persoană nu poate fi moartă și vie în același timp, o persoană bolnavă nu se poate simți sănătoasă și apa nu îngheață la temperaturi peste zero.

4. Inducție și deducție. Metoda inductivă de inferență duce de la particular la general și se bazează pe caracteristici similare ale diferitelor obiecte. Metoda deductivă, dimpotrivă, duce de la general la particular și se bazează pe legea logică.

Deducere: Când plouă, iarba se udă.

Inductie: iarba de afara este umeda, asfaltul este si el ud, casa si acoperisul ei sunt ude - prin urmare, ploua.

În metoda deducției, veridicitatea premiselor este întotdeauna cheia veridicității concluziei, dar dacă rezultatul nu corespunde premiselor, atunci există un factor de divizare între ele.

Plouă, dar iarba este uscată. Iarba este sub baldachin.

Mai simplu spus, metoda deducerii oferă un răspuns 100% adevărat. Dar în metoda inducției, o inferență bazată pe premise corecte are 90% adevăr, are o eroare. Să ne amintim exemplul despre ploaie - dacă iarba, asfaltul și casa sunt ude, putem spune cu 90% încredere că a plouat. Dar ar putea fi rouă sau o mașină de udat spartă care a stropit cu apă peste tot.

Inducția se referă la generalizarea rezultatelor evenimentelor repetate. De exemplu, dacă arunci o minge în sus, aceasta va cădea. Dacă faci asta a doua oară, va cădea din nou. După a treia cădere, veți ajunge la concluzia că toate obiectele aruncate în sus cad - și aceasta este baza legii atracției. Dar nu uitați că acum suntem în domeniul logicii, iar raționamentul inductiv are o marjă de eroare. Cine știe, poate arunci mingea de o sută de ori în sus și va cădea, iar prima oară se va bloca într-un copac sau va ajunge pe un dulap? Ce se întâmplă dacă ești în gravitate zero? Bineînțeles că nu va cădea.

Prin urmare, deducția este o metodă mai precisă, iar inducția permite doar ghicirea cu un grad ridicat de probabilitate.

5. Secvența acțiunilor. Dacă efectuăm o serie de acțiuni într-o anumită ordine, vom obține rezultatul așteptat. Dar dacă încălcați această ordine, rezultatul se poate dovedi a fi complet diferit sau poate să nu existe deloc. În același timp, sunt multe situații în care rezultatul nu depinde de ordinea în care efectuăm acțiunile necesare. Într-un cuvânt, acesta se numește algoritm.

Logica are o legătură puternică cu alte științe. Regulile de mai sus se bazează pe legile matematicii, fizicii, biologiei, chimiei, dar înțelegerea relațiilor este principalul pilon al gândirii logice.

Tot ceea ce este în jurul nostru are două laturi - pozitivă și negativă. Nu există un singur fenomen care să aibă o singură latură. Același lucru se aplică logicii - în ciuda tuturor beneficiilor aparente ale acesteia, nu ar trebui să vă lăsați prea duși de această știință: dacă este folosită incorect, poate provoca mult rău.

Logica poate fi un instrument al răului

De ce nimeni nu iubește sau aprobă o persoană care trăiește exclusiv după logică?

Calculul rece și logica nu lasă loc milei, iubirii și sacrificiului de sine, pe care încă se sprijină lumea noastră. Concluziile logice vă permit să vedeți câțiva pași înainte, dar, după cum se spune, căile lui Dumnezeu sunt de nepătruns - undeva o eroare se poate strecura și un sistem logic clar se va prăbuși ca un castel de cărți. Astfel, logica și medicina sunt învinse de bolnavii de cancer care au reușit să se vindece într-un mod de neînțeles, sau de femeile care au născut copii sănătoși, în ciuda interdicțiilor medicilor.

Cum ar arăta o lume bazată exclusiv pe logică? Cel mai probabil, ar fi prosper și crud - nu ar exista în ea slabi și bolnavi, săraci și șomeri; toți oamenii, nu benefic, ar fi pur și simplu distrus. Dar de aceea suntem ceea ce suntem: când emoțiile și sentimentele intră pe câmpul de luptă, logica eșuează. Din această cauză, sunt multe necazuri în lume, dar există și multe lucruri bune - oamenii se ajută unii pe alții, iartă neajunsurile celor dragi și îi salvează pe cei care, s-ar părea, nu pot fi salvați.

Concluziile logice pot fi uneori contrare eticii, moralei și chiar codului penal. Nu degeaba maniacii și criminalii cred că acţionează destul de logic.

Oamenii sunt creaturi extrem de ilogice

Cum reușim să tragem concluzii logice incorecte? Cum ajung doi oameni cu aceleași premise la concluzii diferite?

După cum am menționat deja, logica este o știință și, ca orice știință, nu este perfectă, prin urmare este inferioară viata realaîntradevăr. Există o excepție de la fiecare regulă și, în astfel de cazuri, logica este neputincioasă. În plus, psihicul nostru are tendința de a se eschiva și de a fi viclean dacă concluzia nu este în favoarea lui.

De exemplu: tipul se comportă deoparte, nu sună, nu-mi acordă deloc atenție. Probabil că nu-i pasă de mine.

Asta ar spune o fată care se bazează exclusiv pe gândirea logică și totul ar fi simplu - va încerca să uite de prințul ei rece și el nu va ști niciodată că el a fost obiectul admirației ei. Dar nu a fost cazul! Intră în joc emoțiile și eroarea de 10% a metodei inductive.

Alienarea, indiferența și lipsa de atenție în 90% din cazuri indică dezinteres pentru relație. Dar este posibil să fie prea timid sau mândru, sau poate că i-a băgat în cap că simpatia trebuie demonstrată în acest fel? Oamenii au destui „gândaci în cap”?

În astfel de cazuri, logica devine un instrument al emoțiilor și multe acțiuni stupide sunt comise sub stindardul concluziilor eronate. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să distingeți linia fină dintre concluziile logice adevărate și cele false. Acesta este motivul pentru care se dezvoltă gândirea logică.

Într-o anumită măsură, fiecare dintre noi l-a dezvoltat - acest lucru este cerut de societate și de modul ei de viață. Dar pentru o mai bună înțelegere a legilor realității și a capacității de a opera cu ele, este necesar să avem capacitatea de a gândi mai logic. nivel inalt decât pământenii obişnuiţi.

Gândirea logică bine dezvoltată te ajută să obții un succes mai mare în munca ta și să faci mai puține greșeli în situațiile de zi cu zi.

Cum să înveți asta? Creierul, ca și mușchii, trebuie antrenat în mod constant. Există un mit fals că toți oamenii se nasc cu abilități mentale preprogramate în ei și nu vor putea deveni mai deștepți sau mai proști decât le-a dat natură. Acest lucru nu este adevărat - antrenând în mod regulat gândirea și memoria, o persoană își îmbunătățește constant performanța, se poate dezvolta până la sfârșitul zilelor sale. De aceea exerciții mentale regulateȘi dezvoltarea abilităților intelectuale- unul dintre cei mai importanți asistenți pe calea autoperfecționării.

Distrează-te cu beneficii

1. Începeți cu puzzle-uri logice pentru copii și adulți - puzzle-uri, exerciții „găsește 10 diferențe”, ghicitori de atenție și căutarea erorilor logice. Ele pot fi găsite cu ușurință pe Internet.

De exemplu, rezolvați câteva puzzle-uri:

„Cum se face că cineva pe care îl cunosc își rade barba de zece ori pe zi, dar rămâne totuși bărbos?”

„Prietenii tăi îl folosesc mai des decât tine, chiar dacă este al tău. Ce este asta?"

2. Joacă jocuri de atenție și logică cu prietenii. Și dacă ai treizeci de ani și sunteți manageri și antreprenori? Credeți-mă, este mult mai plăcut într-o seară de vineri să nu vă plimbați fără minte prin baruri, ci să vă jucați crocodil sau asociere în bucătăria cuiva. Există o mulțime de astfel de jocuri pe Internet, trebuie doar să cauți - și apoi vacanțele și weekendurile tale vor fi pline de noi semnificații.

3. Faceți teste IQ. Este greu de spus cât de veridice sunt testele de pe Internet ale acestui gen, dar va trebui să-ți strângi mintea bine. Pe lângă testarea IQ, există multe alte teste pentru gândire și logică. Dacă nu ai ce face, lasă deoparte solitaire și încordează-ți creierul.

4. Dezvoltați gândirea logică și Proiectul Vikium te va ajuta să devii mai inteligent.

Educă-te

1. Începe să studiezi o știință care este aproape de tine, dar una la care nu ai mai ajuns până acum. Ar putea fi chimie, fizică sau istorie - studiindu-le, dezvoltați simultan capacitatea de a gândi logic. De ce a atacat Napoleon Rusia? De ce s-a prăbușit Imperiul Roman? De ce se întâmplă acest lucru când două componente chimice sunt combinate? reactie chimica, si nu alta? Răspunzând la aceste întrebări, înveți să conectezi evenimentele cu lanțuri logice - de asta ai nevoie.

2. Studiați deducția și inducția, precum și formulele acestora. Când o situație care ți se întâmplă pare confuză, transformă-o într-o problemă și rezolvă-o.

3. Învață să argumentezi rațional. Data viitoare ai chef să strigi: „Pentru că eu am spus asta!” sau „Oh, asta este!” - încercați în schimb să transmiteți poziția voastră adversarului fără emoții inutile folosind argumente. Metoda de a conduce interlocutorul la concluzia necesară folosind întrebări indirecte cu răspunsurile la care este de acord este deosebit de bună.

Știi că o femeie este o oglindă a succesului soțului ei?
- Ei bine, da.
- Adică un bărbat de succes trebuie să aibă o soție superbă.
- De acord.
- Poate o soție cochetă să poarte o jachetă veche?
- Înțeleg unde mergi... Bine, îți cumpărăm o haină de blană.

4. Citiți povești bune cu polițiști. Ele ajută la antrenarea creierului cu complotul lor complicat și distrează în același timp. Cei mai buni reprezentanți ai acestui gen pot fi numiți Agatha Christie, Arthur Conan Doyle și Boris Akunin.

5. Joacă șah. Aici este loc de dezvoltare abilități logice. Încercând să calculeze toate mișcările posibile ale inamicului, o persoană își dezvoltă capacitatea de a vedea relațiile cauză-efect. Nu-ți place șahul? Joacă table sau preferință.

Și un ultim lucru. Învață să ai încredere în intuiția ta. Ciudat, nu? Dar in realitate intuitia este rezultatul unor inferențe subconștiente, atunci când o persoană, fără să-și dea seama, trage concluzii din informațiile furnizate de lumea înconjurătoare. De obicei sună cam așa: „De câte ori mă simt așa, se termină prost.” Dacă sapi mai adânc, aceasta este doar amintirea experiențelor trecute când situațiile au fost încadrate într-un mod similar. Vocea tremurătoare a interlocutorului, ochii lui mișcatori și încercările de a distrage atenția adversarului de la Ideea principală conversație - am uitat de mult cum s-a comportat escrocul înainte de a înșela, dar subconștientul își amintește totul perfect.

***
Abilitatea de a gândi logic, de a analiza informațiile și de a trage concluzii corecte este o parte integrantă a muncii oricărui persoana de succes- bunăstarea lui depinde literalmente de asta. Prin urmare, prin dezvoltarea minții, facem o investiție directă în viitorul nostru, plină de realizări. Dar nu uitați că logica poate fi insidioasă - fiți prudent și milostiv.

P.S.: Ai rezolvat puzzle-urile prezentate în articol? Iată răspunsurile corecte. Cunostinta cu barba este un frizer care se rade pe alti oameni in fiecare zi. Iar proprietatea noastră, pe care prietenii o folosesc mai des decât noi, este numele nostru, pentru că noi înșine o pronunțăm rar.

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

Doriți să puteți rezolva problemele rapid și eficient? Poate fi necesar să vă schimbați modul de a gândi pentru a gândi mai logic. De asemenea, este important să aveți o minte ascuțită, deoarece creierul are capacitatea de a se schimba și de a se reconecta de-a lungul vieții. Această proprietate se numește neuroplasticitate. Faceți exerciții mentale, recunoașteți gândurile iraționale și schimbați-vă stilul de viață pentru a învăța să gândiți logic.

Pași

Exerciții pentru minte

Testează-ți memoria. Ca și alte părți ale corpului, creierul se poate dezvolta cu exerciții fizice regulate. Testarea capacității de a-ți aminti este un exercițiu grozav pentru minte. Pe parcursul zilei, încercați să vă amintiți cât mai multe detalii diferite.

Rezolvați cuvinte încrucișate. Beneficiile cuvintelor încrucișate au fost deja dovedite de multe ori. Ele forțează creierul să lucreze dincolo de sarcina sa obișnuită, ceea ce promovează regenerarea neuronilor. Ca urmare, puterea ta intelectuală crește și gândirea logică se dezvoltă. Puteți cumpăra o revistă de cuvinte încrucișate de la un chioșc de ziare sau puteți găsi cuvinte încrucișate în ziarele obișnuite.

Dobândește noi abilități. Acest proces implică gândire logică. Dezvoltarea strategiilor care să vă ajute să învățați să îndepliniți sarcini dificile se bazează pe logică. Deci, puteți face următoarele pentru a dezvolta abilitățile de gândire logică:

• învață să cânți la un instrument muzical;
• invata sa desenezi;
• învață o limbă străină;
• invata sa gatesti.

1. Vorbește cu lumea.Învățarea de la alții este unică exercițiu mental. Nevoia de a comunica și de a menține prietenii alimentează creierul și îi obligă pe oameni să învețe să se înțeleagă mai bine unii pe alții și lumea. Comunicați regulat cu rudele și cei mai apropiați prieteni. Participați la evenimente și întâlniți oameni noi. Pentru o persoană timidă sau un introvertit nu va fi ușor, dar riscul social forțat dezvoltă abilități de gândire logică.

   Schimbați-vă rutina obișnuită. Sentimentul de noutate antrenează creierul și îmbunătățește memoria. Vrei să mergi la muncă? în diverse feluri, pregătiți noi feluri de mâncare pentru cină. Noile impresii mențin creierul activ și facilitează concluziile logice.

   Gândire irațională

   1. Fiți conștienți de tendința de a dramatiza. Mulți oameni tind să dramatizeze evenimentele, mai ales în situatii stresante. Ei presupun ce e mai rău opțiuni posibile evoluții ale evenimentelor. Ar trebui să înveți să observi această tendință.

      Nu te supraestima pe tine. Un sentiment umflat de importanță personală nu este mai bun decât încercările de a dramatiza. Dacă te consideri cel mai important angajat din birou, cel mai talentat student din clasă, atunci gândești subiectiv.

      Nu ceda gândirii magice. Nu doar copiii tind să creadă în magie. Adulții cred adesea în superstiții, mai ales după evenimente traumatice. Oamenii încep să urmeze ritualuri - își pun dorințe sau încearcă să influențeze situația cu gânduri pozitive. Este greu de recunoscut, dar adesea oamenii sunt pur și simplu neputincioși să influențeze situația.

      • Astfel de gânduri permit adesea unei persoane să abdice responsabilitatea pentru acțiunile sale. Astfel, o problemă trebuie recunoscută și acceptată pentru a găsi o soluție sau pentru a învăța o lecție.

   2. Observați concluzii false. Concluziile false sunt judecăți pripite în care ipotezele sunt departe de realitate. Oamenii nici nu observă cât de des sară la concluzii false.

      Observați deciziile cu totul sau nimic. Extremele în judecată sunt un exemplu comun de gânduri iraționale. Oamenii sunt adesea incapabili să vadă nuanțe neutre, așa că îi judecă pe alții sau situațiile în alb sau negru.

      • De exemplu, o persoană se consideră un învins complet după ce a greșit e-mail, deși mesajul a fost livrat cu succes și nimeni nu s-a plâns de eroare. Acceptați faptul că majoritatea evenimentelor din viață nu pot fi numite fără echivoc pozitive sau negative.

   Mod de viata

   1. Mănâncă alimente care sunt bune pentru creierul tău. Mâncarea are un impact semnificativ asupra abilităților intelectuale. Străduiți-vă să mențineți o dietă sănătoasă și hrănitoare. Dieta mediteraneană îmbunătățește performanța mentală. Constă în principal din fructe și legume proaspete, fasole, grăsimi sănătoase și pește. Sanatoase - grasimi mononesaturate, care se gasesc in peste, avocado, ulei de masline sau ulei de canola. Trecerea la o astfel de dietă va îmbunătăți funcția creierului.