Ce înseamnă să ai o părere? Cum să vă formați propria opinie

Trăim într-o epocă în care ne este mai ușor să urmărim mulțimea decât să încercăm să ne formăm propriile opinii și să avem curajul să le exprimăm. Dacă ceva este popular sau general acceptat, devine de două ori înfricoșător și incomod să mergi împotriva acestui fenomen. Dar de câte ori am văzut în istorie că înțelepciunea convențională și popularitatea nu sunt cei mai buni aliați ai adevărului? Acest lucru s-a întâmplat și se întâmplă tot timpul. Nu vrem să parăm proști sau vulnerabili la criticile publicului sau chiar a celor dragi. Ne este frică să spunem ceva care poate șoca pe mulți, deși noi înșine înțelegem perfect că gândul este corect și adevărat. De aceea oamenii se uită la televizor, de aceea continuă să trăiască viata la maxim propagandă în orice țară din lume.

Dar dacă continui în același spirit și nu începi să-ți exprimi deschis punctul de vedere poate nepopular, nu vei deveni niciodată o persoană puternică și independentă. Nu poți deveni niciodată un om de acțiune, dându-ți ideile la viață. Vor fi mulți oameni care vor dori să profite de tine când vor vedea că nu poți să-ți susții ideile.

Vei fi mai interesant dacă nu te mai taci. Nimănui nu-i plac oamenii indeciși și timizi. Sau, mai degrabă, altceva: pot fi iubiți, dar sunt folosiți în toate felurile posibile și nu oferă perspective. Din păcate, nu ne este posibil să trăim în propriul nostru microcosmos. lumea modernă. Și în tine este un semnal pentru prădători, care îl percep ca pe o lipsă de maturitate și lipsă de experiență. Trebuie să vă demonstrați în mod clar părerile și cunoștințele în domeniile despre care vorbiți. Aceasta nu ar trebui să fie bravada unui războinic în fotoliu, ar trebui să fie părerea unui specialist și a unei persoane inteligente.

De asemenea, vei reduce tensiunea care va exista cu siguranță între tine și o persoană care nu îți înțelege părerile. Subestimarea poate provoca neîncredere, anxietate și stres. Și atât din partea ta, cât și din partea interlocutorului tău. Pur și simplu, vom avea încredere mai mult într-un adversar pe care îl cunoaștem bine decât într-o persoană de pe stradă despre care nu am auzit niciodată nimic până în momentul în care a bătut la ușă.

Un pas important în formarea propriei opinii este educația. – aceasta nu este deloc o procedură statică, trebuie să o faci toată viața. Acest lucru vă va oferi mai multă încredere. Este dificil de argumentat cu faptul că o opinie care se bazează pe fapte, statistici, experienta personala, stă mult mai puternic decât o opinie preluată de la televiziune, a cărei justificare se bazează doar pe gol. Nu te ține de prostia ta, învață mai bine și devii mai înțelept.

Când ai un concept detaliat al viziunii tale asupra lumii, iar punctul tău de vedere este fundamentat și justificat, vei avea o mare oportunitate de a influența alți oameni. Îi poți ajuta să facă același lucru, pentru că acesta este un pas înainte, nimic mai puțin. Cei din jurul tău vor fi inspirați de forța personalității tale, oameni destepti Te voi aprecia pentru curaj și curaj. Toate acestea sună frumos și chiar puțin pretențios, dar crede-mă, funcționează adesea. Așa crește personalitatea. Pe lângă asta, vei învăța să-i influențezi pe alții.

Când te gândești: „Mi-aș dori să pot spune...”, dar nu o spune, creează o imagine foarte tristă în creierul tău. Dorințele se înfundă ca vasele de sânge cu cheaguri de sânge. Și este, de asemenea, rău pentru sănătatea ta. Creează un sentiment atât de acru de regret, de treburi neterminate. Te uiți în trecut și vezi multe oportunități ratate. Dacă vrei să scapi de regrete, trebuie să spui altora ce crezi. Nu vă fie frică să o faceți. Dacă prietenii, prietenele sau colegii tăi nu pot accepta acest lucru, nu ești pe aceeași cale cu ei. Și conflictele pot apărea pe orice bază. Principalul lucru este să rămânem uman.

Dacă vei fi luat în serios depinde doar de tine. Dar soluțiile tale la probleme nu vor apărea de nicăieri. Pentru a face acest lucru, trebuie să ai încredere în tine și să poți exprima preocupările altor oameni. Să presupunem că șeful tău a sugerat rezolvarea unei probleme în producție într-un anumit mod. El este șeful tău și trebuie să-l asculți, nu? Dacă știi mai multe buna decizie? Dacă nu iei inițiativa și ne spui despre metoda ta, vei înrăutăți lucrurile nu numai pentru tine, ci și pentru companie. Prin urmare, multe companii de succes salută inițiativa de jos - aceasta este cheia succesului.

Adevărul vieții este că lumea este condusă de cei curajoși. Pot fi orice: băieți buni, aventurieri, criminali și ticăloși, dar toți fac ceea ce alții nu pot. Când îți exprimi părerea, te deosebești automat de ceilalți. Înțelegi că nu tuturor li se oferă o astfel de abilitate, nu? Cei mai ascultători fac ceea ce alții le spun să facă. Trebuie să dai dovadă de eroism pentru a ieși din acest cerc.

Nu trebuie să-ți fie frică. Deși pot exista probleme și neînțelegeri, iar în statele în care există cenzură, poate exista răspundere penală. Dar care este sensul vieții unei persoane dacă se supune orbește și distruge toate semnele „eu”-ului său? De ce ar trebui să trăiască atunci? Răspunsul este al tău.

Toți avem propria noastră viziune. Unii sunt întotdeauna gata să-și împărtășească punctul de vedere străiniîn internet. În unele cazuri, două opinii opuse se ciocnesc și apare haosul. Și asta se întâmplă în fiecare zi, în aceleași comentarii la orice postare VKontakte. Toată lumea știe, nu?

Este corect să ai propriul tău răspuns la toate. Acesta este un indicator de natură progresivă - ne îmbunătățim, devenim mai educați și oameni cunoscători. Dar din moment ce fiecare om are o părere, toată lumea crede că acest punct de vedere trebuie exprimat, merită aplauze, acord, admirație și adorație universală. Astfel de indivizi își vor apăra cu aspru poziția, îi vor trola pe alții, vor insulta și vor provoca. Și toate acestea în căutarea „adevărului”.

Înseamnă asta că ar trebui să nu mai ai propria ta părere? Desigur că nu. Dar aici ar trebui să ții cont de câteva aspecte, pe care le vom discuta în continuare.

Fapte Vs Opinii

În primul rând, ce este o opinie și ce este un fapt? Este Pluto o planetă, indiferent de definiția ei științifică? Răspunsul este da, Pluto este o planetă pitică. Acesta este un fapt științific. Brontozaurul nu a existat niciodată. Cafeaua este la fel de benefică și dăunătoare sănătății.

Toate acestea sunt independente de opinia că Pluto se dovedește a fi mai neobișnuit decât toate celelalte planete. Brontozaurul va fi întotdeauna unul dintre dinozaurii preferați ai copiilor și încă mai bem cafea, în ciuda avertismentelor oamenilor de știință.

Faptele sunt fapte; parerile sunt pareri. Nu confunda cele două concepte

Dar dacă cele trei exemple de mai sus demonstrează ceva, este că, deși oamenii de știință ar putea avea nevoie să schimbe faptele, există loc pentru asta. motive întemeiate. Vă puteți răzgândi în același mod.

Părerile sunt volubile

De ce este atât de greu să ai un punct de vedere online? Cert este că a fost deja exprimat (sub formă de comentariu, de postare, în corespondență). Problema cu rețelele sociale este că ceea ce ai spus anterior poate reveni oricând.

Totul în lume este schimbător, ceea ce ai crezut la 15 ani poate să nu coincidă cu gândurile tale pe același subiect la 25 de ani

Oamenii se schimbă, la fel și opiniile lor. Prin urmare, opiniile exprimate în scris sunt mult mai greu de scăpat. Și nimeni nu este imun de asta, nici măcar unii oameni de știință sau filosofi importanți. În tinerețe au putut exprima gânduri extraordinare, dar ceea ce s-a întâmplat în trecut rămâne în trecut.

Părerile nu sunt întotdeauna adevărate

Discuțiile tind să rămână relevante mai mult decât am putea crede. Nu suntem copii. Nu mai venim la școală a doua zi după ceartă sau nu ne jucăm împreună pe terenul de joacă, uitând complet de cearta sau cearta din ziua precedentă. Ne amintim de insulte dureroase, comentarii grosolane, tirade ignorante îndreptate către noi și tot ce ar putea spune sau face oamenii pentru a-și bate joc de alții.

Doar pentru că cineva are o părere nu înseamnă că nu poate fi contestată

De asemenea, poate fi incorect. Nu face să fie mai puțin dureros când cineva decide să te insulte sau să te insulte pentru că „nu asta am vrut să spun”. Dacă vrei să lupți până la capăt pentru a-ți apăra opinia, amintește-ți că trebuie să o prezinți corect. Și merită să rețineți că ați putea să vă înșelați.

Opiniile te definesc

Există nenumărate comunități în lume care împart oamenii în „tabere” - Android sau Apple, laptop sau tabletă, Chrome sau Firefox. Toți acești oameni sunt reprezentanți demni ai comunității lor, gata să apere interesele sub orice formă, chiar dacă este necesar să se recurgă la declarații dure și dezbateri lungi.

Dacă ai o părere care te definește ca membru al unui grup sau al unei facțiuni, riști să interpretezi greșit acel sentiment de apartenență. Ești etichetat când, de fapt, ai o identitate prea multidimensională și complexă pentru a fi rezumată într-o singură etichetă - feminist, beatnik, diehard, gramatical nazist.

Atenție la aceste evaluări.

Aveți propriul set de opinii bazate pe al tău experiențe de viață, cărți care Tu citește-ți conversațiile și conversațiile

Lasă totul să definească cine ești cu adevărat.

Părerea ta este importantă

Cu toții suntem mulțumiți când părerea noastră pare interesantă. Chiar și la nivel subconștient, oamenii introvertiți cărora nu le place să-și împărtășească experiențele și gândurile vor să fie auziți. Ei cred doar că punctul lor de vedere nu este demn de interes sau este prea extravagant. Este gresit. În lumea științei, opiniile au mai puțină greutate. În situațiile de comunicare cotidiană, procesul de schimb de opinii este o conversație în direct, un dialog.

Opiniile sunt o modalitate de a vă arăta pe voi înșivă și punctele voastre forte

Acest lucru ne face să credem că, dacă ne răzgândim, vom da dovadă de slăbiciune sau de neconstant. Dar, de fapt, este un proces foarte natural.

Instrucțiuni

Aruncă o privire mai atentă la oamenii care își exprimă liber gândurile. Fiți atenți la modul în care își argumentează poziția, la ce metode de convingere folosesc și la modul în care ascultătorii reacționează la ele.

Exersează pe cont propriu. În timpul unei conversații, găsiți puncte controversate și încercați să le conectați mental cu punctul dvs. de vedere. De exemplu, urmăriți o emisiune de televiziune pe un subiect care vă interesează. Când părțile opuse își apără poziția, deveniți adversarul uneia dintre părți. Încercați să vă formați mental propriul dvs opinie Oferiți argumente pentru problema acoperită.

Crede în tine. Ideile și gândurile tale sunt la fel de importante într-o conversație ca și declarațiile interlocutorului tău. Nu-ți fie teamă că oamenii vor fi în dezacord cu tine sau că nu vei fi înțeles. Nu te îndoi că ai dreptate.

Conduce dialogul intern Cu mine insumi. Întrebați-vă de ce nu v-ați exprimat poziția în această sau acea situație, ce v-a împiedicat. După ce ați găsit motivul tăcerii voastre, încercați să-l depășiți. De exemplu, îndoiala de sine te împiedică în timpul unei conversații cu șeful tău la serviciu. Trebuie să înțelegeți că dvs opinie De obicei, sunt interesați de problemele pe care le înțelegeți. Ei vă contactează pentru că sunteți un profesionist în problema în discuție.

Nu acordați atenție mediului înconjurător, distragerilor și factorilor confuzi care adesea vă împiedică să vă formulați corect gândurile și să alegeți cuvintele potrivite. Umpleți-vă în mod constant lexicon, citeşte mai mult. După ce ați citit o carte, articol interesant sau vizionați o emisiune TV, discutați despre asta cu prietenii și membrii familiei. Începeți să țineți un jurnal personal.

Încercați să vă exprimați opinie cât mai des posibil în conditii diferite- cu familia, cu prietenii, în locuri publice. De-a lungul timpului, jena și constrângerea vor dispărea și vă vor exprima opinie va fi mai simplu.

Surse:

Cum să înveți să-ți exprimi părerea
ai propriul tău punct de vedere

Opinia proprie este ceea ce distinge oamenii unii de alții. Uneori oamenii acceptă un mod de viață impus, atunci viziunea lor individuală asupra lucrurilor rămâne undeva în interior, suprimată și neexprimată. A învăța să te ridici este important dacă vrei să profiti la maximum de viața ta.

Instrucțiuni

Nu vă încălcați interesele. Opinia dumneavoastră reflectă poziția dumneavoastră cu privire la orice declarație sau situație. Se formează pe baza analizei și a reflecției profunde. Trageți concluzii în favoarea aprecierilor și intereselor dvs. Ele pot coincide parțial cu opinia majorității, dar aceasta din urmă nu ar trebui să fie în detrimentul dumneavoastră. În caz contrar, va fi deja părerea ta, prin urmare, pur și simplu nu vei avea nimic de apărat.

Filtrați informațiile primite. Nu luați ca bază opiniile altora. Nu vă lăsați distras de subiecte și conversații care vă sunt inutile. Prețuiește-ți timpul. La urma urmei, irosirea te privează de multe oportunități. Făcând acest lucru, îți aperi dreptul la propria ta opinie.

Construiți-vă încrederea în opiniile dvs. Studiați subiecte care vă interesează pentru a vă consolida propriile opinii. Dacă vreo informație vă privește direct sau indirect, nu luați informații despre credință disponibile public, verificați-le, găsiți surse suplimentare de încredere. Luați de la ei doar ceea ce aveți nevoie.

Fii fidel convingerilor tale. Societatea își dictează ritmul și prioritățile. Vecinul sau colegul tău are nou loc de muncă, mașină nouă. Nu încerca să ții pasul cu el. Dacă ale tale mașină veche are capabilitățile de care aveți nevoie, de ce să le schimbați? Dacă un nou loc de muncă va necesita o cantitate imensă de timp, vă va lipsi de comunicarea cu cei dragi și va duce la stres constant, de ce aveți nevoie de un astfel de job? Pentru a-ți apăra poziția, amintește-ți întotdeauna că, dacă cedezi priorităților tale, riști să pierzi mai mult decât câștigi.

Acționează în interesul tău. Nu vă fie teamă să rupeți stereotipurile existente. Gândirea stereotipă nu este gândirea ta. La început, mulțimea va rezista și va interfera cu tine. Dar apoi, din lipsă de răbdare și de determinare, se va retrage. Și te vei ocupa de treaba ta, nu va mai trebui să-ți aperi punctul de vedere.

Sfaturi utile

Explicați motive pentru fiecare dintre afirmațiile dvs. Fiecare gând pe care îl ai trebuie să aibă o bază.

În dispute există întotdeauna învinși și cei care își dovedesc dreptate. În cea mai mare parte, vrei să fii al doilea, nu primul. Dar să conduci discuții astfel încât să nu se transforme în înjurături, ci să-ți transmită corect gândurile persoanei, nu este întotdeauna ușor.

Instrucțiuni

Stabileste-ti un obiectiv clar. Nu gândi abstract, ci decide ce vrei să obții cu această conversație. Formulați dinainte ceea ce veți spune. Expresiile trebuie să fie scurte și ușor de înțeles pentru ca interlocutorul să nu piardă firul raționamentului tău în mijlocul unui exemplu înflorit.

Fii atent la cine vorbești. Toți oamenii sunt diferiți. Unii nu vor răspunde la metodele emoționale de persuasiune, în timp ce alții nu vor răspunde la metodele raționale. De exemplu, unii urmează logica. Când vorbiți cu astfel de oameni, ar trebui să utilizați fapte și informații de încredere și, de asemenea, să mențineți un stil de comunicare formal. Oameni emoționali atașat de sentimente, dar ține minte, cu cât cunoști mai puțin o persoană, cu atât va fi mai puțin influențată de argumente bazate pe sentimentele tale.

Fiți conștienți de faptele pe care le prezentați. Pune-te în pielea adversarului tău și stabilește ce argumente îl vor „învinge” în discuție. Încercați să le prezentați în următoarea ordine: mai întâi - puternic, apoi - mediu, apoi - cel mai puternic contraargument. Este mai bine să nu permiteți deloc fapte slabe. Există părerea că ceea ce se spune la început și la sfârșit este bine gravat în memorie.

Respectă-ți adversarul. Dacă arăți respect față de opiniile și credințele sale, cealaltă persoană nu va trebui să se apere împotriva ta. Acest lucru va face procesul de persuasiune mai ușor.

Nu te lasa jos. Nu-ți cere scuze pentru opinia ta. Cere-ți iertare cât mai puțin posibil, altfel vei părea nesigur.

Începe cu ceea ce te unește. Dacă este dificil să ajungi la un acord, începe cu ceea ce tu și interlocutorul tău aveți în comun, mai degrabă decât cu motivul dezacordului.

Ascultă și înțelege ce ți se spune. Neînțelegerea nu va face decât să vă împiedice capacitatea de a vă convinge adversarul. Ascultă-l, nu întrerupe și pune întrebări clarificatoare.

Convinge-ți interlocutorul că ideea a venit de la el. Oamenii au mai multă încredere în ei înșiși decât în alții. Folosește expresii precum: „Amintește-ți, tu însuți ai spus...” „Cuvintele tale m-au împins să gândesc...”. Lăsați interlocutorul să simtă că cel puțin o parte din ceea ce vă propuneți sunt propriile sale idei.

Video pe tema

Sunt situații în care nu vrei ca nimeni să-ți acorde atenție. Dar este posibil ca persoana cu care ai vorbit să uite de tine pur și simplu într-o zi? Sau să te pierzi în mulțime, astfel încât să nu-și arate interesul pentru tine și să nu-și amintească de tine? Experții spun că acest lucru nu este deloc dificil dacă urmați niște reguli simple.

Instrucțiuni

De obicei, oamenii sunt atrași să comunice cu cei care în mod instinctiv, parcă, „întâlnesc lumea”, adică. el însuși are dorința de a se deschide. Dar dacă nu vrei să fii interesat de tine, arată-ți indiferența față de ceilalți. Dacă îți lași capul în jos, îndreaptă-ți privirea „înăuntru” sau spre pământ și încearcă să treci rapid pe lângă persoană fără să-i jignești atenția, atunci cel mai probabil nu își va aminti că te-a văzut.

Când cineva se întâlnește străin, atunci primul lucru la care oamenii îi acordă atenție este aspectul interlocutorului și felul său de a se îmbrăca. Prin urmare, pentru a nu ieși în evidență din mulțimea de oameni din jurul tău, încearcă să te îmbraci la fel ca ei. Hainele tale ar trebui să fie de calitate medie, discrete, fără detalii strălucitoare, memorabile, pandantive, broșe și alte bijuterii vizibile, poate gri, albastru închis sau maro.

De asemenea, aveți grijă să aveți un machiaj simplu și părul pieptănat modest. Daca ai o culoare neobisnuita a parului, poarta o coafura inchisa la culoare, dar numai, bineinteles, potrivita pentru situatia data. Gândiți-vă dacă aveți urme individuale pe față sau părți deschise ale corpului. Dacă este posibil, acestea trebuie acoperite sau mascate.

Dacă trebuie să vii la un eveniment și să rămâi neobservat, încearcă să ajungi acolo puțin mai devreme, dar nu mai întâi. Este foarte bine dacă stai într-un colț discret și te uiți pe fereastră, citești o carte, un ziar sau o revistă, fără a comunica cu nimeni.

Nu vei fi remarcat într-un grup de oameni dacă te simți ca o persoană de serviciu. Chiar dacă vă vor contacta și vă vor cere să faceți ceva, cel mai probabil nu își vor aminti. Dar, desigur, doar atunci când tu însuți nu atragi atenția asupra ta.

Ascultă ce spun oamenii în jurul tău și nu încerca să-ți exprimi părerea. Dacă trebuie să intri într-o conversație, atunci încearcă să nu te uiți la interlocutorul tău și să nu arăți nicio inițiativă în dialog. Când ești întrebat ceva, răspunde politicos și nimic mai mult. Poți pur și simplu să consimți, să dai răspunsuri monosilabice, indiferente sau să ridici din umeri. Sarcina ta în acest caz este să nu iritați persoana. După un timp, el însuși își va pierde interesul pentru tine și dorința de a continua conversația.

Cu toate acestea, oamenii refuză adesea să accepte posibilitatea existenței altor puncte de vedere, acceptându-le a priori ca fiind false. Sunt încăpățânați și încearcă să demonstreze că doar părerea lor este adevărată și are dreptul de a exista, ceea ce provoacă indignare în rândul interlocutorilor lor și al altora.

Nu are rost să spunem că această situație nu a afectat pe nimeni. Manifestările egocentrice sunt inerente tuturor, mai ales perfecționiștilor.

Cu toate acestea, nu trebuie defăimată o persoană doar pentru pofta lui de fumat, deoarece fumatul îi aduce confort și satisfacție. Puteți recurge la arderea plămânilor pentru a speria un fumător, dar nu ar trebui să presupuneți serios că el va accepta și se va reforma. Singura concluzie pentru el va fi că ar trebui să petreacă mult mai puțin timp cu propagandistul, altfel se va repeta iar și iar.

Când oamenii își exprimă opiniile, nu ar trebui să vă așteptați ca cealaltă persoană să le accepte cu ușurință și să le urmeze sfaturile. Acest lucru este cel puțin stupid. Dacă dintr-un motiv oarecare a apărut o astfel de situație, se poate trage o singură concluzie: adversarul nu s-a maturizat încă într-o personalitate.

Un fapt interesant este că deseori punctele de vedere extreme cu privire la o situație ne pot învăța și, mai important, ne pot salva în viață. Un exemplu în acest sens este maternitatea surogat.

Pur ipotetic, putem presupune că majoritatea covârșitoare va vedea răul lumii în el. Cu toate acestea, multe mame fără copii care, din anumite motive, și-au pierdut capacitatea de a avea copii, vor vedea această oportunitate ca ultima lor șansă de a viață fericităși fericirea familiei.

Din toate cele de mai sus, rezultă teza: nu ar trebui să încerci să schimbi opinia altei persoane în conformitate cu a ta. Ar trebui să fii mai tolerant cu ceilalți. Poate că atunci va fi ceva mai bun în lume.

Dacă te bazezi adesea pe opiniile altora, știi că fiecare are propriile gusturi, valori, caracter, iar ceea ce este bun pentru alții nu este întotdeauna bun pentru tine. Prin urmare, merită ai propria ta opinieși sprijiniți-vă de el. Luați în considerare următoarele recomandări, acestea vă vor ajuta apara-ti parerea!

Asa de, cum să înveți să-ți aperi opinia:

1. Câștigă încredere în sine

Cred că știi ce să spui și apără opinia personală adesea nu este deloc ușor. Pentru a-ți apăra opinia, ai nevoie de încredere în tine și caracter puternic.

Așa că frica nu te obligă să te ascunzi pe spatele unor colegi mai încrezători, tu trebuie să vă cunoașteți și să vă înțelegeți punctele forte și părţile slabe și să le poată folosi.
Se întâmplă să nu înțelegi pe deplin un subiect în care trebuie să-ți exprimi punctul de vedere. Umple golul de cunoștințe vei fi ajutat de cei care cunosc bine acest domeniu și îți vei putea argumenta opinia personală.
Dacă ai un temperament scurt nu-ți exprima niciodată părerea neplăcută– vă puteți face rău. Calmează-te și gândește-te, poate vei avea un alt punct de vedere asupra problemei.
Dacă cineva îți impune părerea, Gândește-te bine dacă ar trebui să fii de acord. Este posibil să nu accepți sfatul altcuiva doar pentru că vrei să mergi împotriva lui, caz în care te vei face doar rău.

2. Ai încredere în sentimentele tale

Cu toții am făcut greșeli în legătură cu alți oameni și este foarte neplăcut. Dacă te bazezi în întregime pe opinia altcuiva atunci când cunoști o persoană, aceasta este o greșeală. Astfel, poți refuza o relație cu o persoană care în viitor ar putea deveni adevăratul tău prieten sau persoana iubită.

Să înveți să înțelegi oamenii, tu trebuie să vezi întreaga persoană cu toate avantajele și dezavantajele. Puteți să-l acceptați așa cum este și să evitați dezamăgirile inutile.
Dacă o prietenă vorbește nemăgulitor despre persoana iubită, întreabă de ce crede asta. Este posibil ca acele deficiențe ale persoanei dragi pe care prietena ta nu le acceptă să fie nesemnificative pentru tine. Dacă prietenul tău se dovedește a avea dreptate și, în timp, devii dezamăgit de persoana pe care ai iubit-o cândva, nu te supăra. La urma urmelor toată lumea greșește uneori. În orice caz, ai încredere în propria ta intuiție!

3. Susține punctul tău de vedere

Cu siguranță există oameni printre prietenii tăi care te obligă literalmente să le accepți punctul de vedere. Nu fi de acord!

Întrebați-vă interlocutorul de ce crede că opinia lui este singura corectă. Apoi vorbește despre motivele și obiectivele tale, dar nu uita să arăți interes pentru opinia celeilalte persoane. Când discutați o problemă, vorbiți la obiect și justificați-vă cuvintele.
Adesea, o persoană începe să se comporte agresiv când i se impune în mod activ părerea, țipă și face necazuri. Acest lucru va duce doar la o consecință neplăcută - o pauză în relație. Prin urmare, nu ar trebui să te comporți în acest fel. Refuza cu calm si demnitate, fara a jigni pe nimeni.
Asigurați-vă că le mulțumiți pentru sfat atunci când refuzați. Este foarte important pentru oameni atunci când părerile lor sunt ascultate, chiar dacă nu acționează așa cum le-au sfătuit. Dar totuși, uneori merită să asculți părerile altora, este posibil să nu greșești cei din jurul tău, ci tu.

Capacitatea de a vă susține este foarte apreciată în lumea afacerilor. Capacitatea de a-și apăra punctul de vedere, precum și de a-i convinge pe ceilalți de propria dreptate, este calitatea unui lider care nu vrea să fie condus de dorințele altora, ci vrea ca alți oameni să-și îndeplinească voința. Dacă astfel de oameni nu ar fi putut insista singuri, atunci este posibil ca astăzi să nu fi văzut atât de multe produse strălucitoare de la Măr, și poate că acest birou nu ar exista deloc. Abilitatea de a-ți apăra punctul de vedere înseamnă în mare măsură să nu cedezi manipulărilor și tehnicilor din psihologia influenței. Când îți aperi opinia, îți asumi responsabilitatea pentru tine și viața ta în propriile mâini și nu mergi cu curentul.

A lua atitudine poate însemna să nu fii de acord cu ceea ce toți ceilalți sunt de acord și să privești mereu lucrurile cu un ochi critic. Asta nu înseamnă să trântești cu pumnul pe masă cu fiecare ocazie și să țipi ca un nebun. Dar asta înseamnă să nu fii jignit și să ai o viziune independentă asupra oamenilor, evenimentelor și fenomenelor.

Este posibil ca serialul „Doctor House” să fie atractiv tocmai pentru că personaj principal are propria părere despre orice și, în general, face multe pe care fiecare dintre noi ne-ar fi teamă să le facem. În același timp, este prețuit și respectat pentru asta și este tolerat, pentru că... felul lui de a face salvează oamenii.

Cum să-ți aperi opinia

O tactică riscantă pe care o folosesc personal este pur și simplu să-mi boicotez fizic interlocutorul. Când fosta mea iubită a început să-mi mănânce creierul din senin, am plecat fizic, nedorind să ascult toate prostiile astea. Nu părea foarte masculin. Dar asta este mult mai bine decât să aștept momentul în care eu, cu caracterul meu echilibrat, voi exploda în cele din urmă și voi pierde controlul asupra mea. Metoda funcționează excelent atât pentru șefi, cât și pentru colegii de muncă. Le-ai pus un șurub pe toate. De exemplu, scrieți o scrisoare de demisie. În astfel de cazuri, uneori este posibil să obțineți condiții de muncă uimitor de preferențiale pentru dvs., menținând același salariu. Când cei din jur transpira rece și înțeleg că nu glumiți și că într-adevăr poți arunca totul la naiba indiferent de ce, încep să te trateze cu mai multă atenție, înțeleg că această persoană o are și nu se va opri la nimic. . Ceva de genul acesta este scris în dosarul personal de la biroul de înregistrare și înrolare militară, că sunt „pe cont propriu”. Dar ceea ce fac la serviciu nu este potrivit pentru toată lumea. Am avut ocazia să țip la propriul meu șef și să-mi conduc colegii la isterici. Sincer vorbind, toate acestea nu funcționează întotdeauna productiv. Ce spun psihologii despre cum să-ți aperi opinia?

Primul lucru de înțeles, este că ar trebui să aveți propria părere și nu ar trebui să permiteți ca opinia altcuiva să fie impusă. Indiferent dacă colegii din jurul tău te susțin sau nu, ai propriul tău cap pe umeri și nu ar trebui să fii de acord cu tot ceea ce încearcă ei să-ți impună. Adesea, un efect de mulțime apare atunci când oamenii se uită unii la alții și se comportă „ca toți ceilalți”. Am avut un caz când întreg grupul a trebuit să vină la universitate pentru detenție. Noi am venit, dar ne-au promis că ne vor spune exact ce să facem doar după un cuplu (!). Oamenii au început să se indigneze și să plece acasă. În același timp, am spus că voi rămâne și voi face totul singur. Spune-le celorlalți să meargă acasă. Drept urmare, aproape întregul grup a rămas cu mine și a petrecut o zi de curățenie la departament. Uneori trebuie să ai curajul să faci primul pas și să faci cum crezi de cuviință, iar apoi ei te vor sprijini (deși acest lucru nu se întâmplă întotdeauna).
Capacitatea de a insista asupra propriei persoane înseamnă și abilitatea spune un „nu” ferm. Ați avut vreodată cazuri când ți s-a cerut ceva, ai fost de acord cu asta (fără să te gândești cu adevărat), apoi s-a dovedit că îndeplinirea promisiunii s-a dovedit a fi o povară și interferează cu propriile planuri. Odată am înlocuit un coleg într-o sâmbătă dimineață. Ca răspuns, nu am așteptat ca cineva să mă înlocuiască personal. Nu am primit niciun beneficiu sau recunoştinţă. Paradoxal, nu-i așa? Avem dreptul să spunem un nu ferm, avem dreptul să nu răspundem la apeluri telefonice inutile, avem dreptul de a alege și avem și dreptul de a cere ceea ce ne trebuie. Mai mult, avem tot dreptul să luăm propriile decizii, indiferent de ceea ce cred alții.
Mintea cuiva despre tine sau despre ceea ce faci Nu ar trebui să te deranjeze prea tare chiar dacă este exprimat într-un limbaj abuziv (acest lucru se întâmplă adesea cu bloggerii video populari). Cealaltă persoană are, de asemenea, dreptul la opinia sa și poate avea motive să gândească diferit despre ceva. Totuși, aceasta este doar părerea lui și nu va fi neapărat corectă chiar dacă această opinie este exprimată de o persoană autorizată. Dacă încă ești influențat de opiniile altora, atunci ar trebui să te gândești dacă această influență este atât de utilă și poate că ar trebui să citești materialul nostru despre asta.
Când susții ideea ta- aceasta este o mare oportunitate de a formulează-l succintși, de asemenea, cântăriți singuri argumentele pro și contra. În plus, ascultați criticile constructive din partea altor persoane. La urma urmei, este posibil să auziți sugestii mai sensibile de la alte persoane cu privire la o problemă condamnată. Într-o dispută, adevărul se poate naște cu adevărat. Pe de altă parte, se poate dovedi că cealaltă parte este de acord cu punctul tău de vedere. După ce ți-ai rulat ideea în diverse discuții și dispute, o primești într-o formă mai clară și devine mai matură și mai semnificativă.
Pentru a vă apăra punctul de vedere, trebuie să vă actualizați abilități de comunicare. Mai simplu spus, trebuie să înveți să comunici cu alți oameni. Există multe cazuri când o persoană nu este capabilă nici măcar să înșire câteva cuvinte sau are probleme cu inteligibilitatea vorbirii și retorica. Totul este important - ce anume spunem, precum și în ce fel îl prezentăm. În multe feluri, suntem tratați așa cum merităm. Când vă certați cu o altă persoană, trebuie să rămâneți calm și să respectați cealaltă parte. În caz contrar, poate scăpa de sub control și pur și simplu nu va ieși nimic constructiv, spun psihologii. Pentru a-ți apăra punctul de vedere, ai nevoie de inițiativă, precum și de autocontrol.
Studiați psihologia influenței. Pe acest punct de vedere există cărți interesante. De exemplu, cartea lui Robert Cialdini „Psihologia influenței”. Oamenii au niște puncte inconștiente, prin apăsare asupra cărora îi putem influența în propriile interese. Același lucru ți se poate întâmpla și ție. S-ar putea să fii supus diverselor metode viclene de persuasiune la care ai putea ceda. Dar când ești familiarizat cu aceste metode de persuasiune, atunci aceste metode de manipulare nu te vor mai afecta. În orice caz, îți vei da seama că ei pun presiune asupra ta în moduri viclene. Pentru a vă apăra punctul de vedere, este indicat să aflați și câteva informații despre colegul cu care vă certați. Fiecare persoană are o psihologie puțin diferită și propriile valori.
Psihologii recomandă utilizarea tehnologii speciale de argumentare. De exemplu, în retorică, o metodă este folosită atunci când sunteți în mod constant de acord cu ideile adversarului și apoi ștergeți brusc toate gândurile lui mai sus menționate cu ajutorul unui singur argument, dar foarte puternic. Există o altă tehnică atunci când interlocutorul este condus la astfel de răspunsuri încât el răspunde constant „Da”. Cercetările arată că atunci când o persoană este de acord cu tine de mai multe ori pe probleme neimportante, devine mult mai ușor să-l aduci la punctul său de vedere asupra unor probleme mai serioase. De asemenea, puteți căuta online și alte metode precum metoda refacerii și metoda salamului.
Când îți aperi părerea, trebuie să înțelegi când să o faci deschis și când să o faci în mod nepotrivit. Mai mult, trebuie să înțelegeți ce probleme merită discutate și care vor fi proastele maniere. Mai mult, trebuie să păstrezi decența într-o dispută și să știi exact cum să construiești obiecții pentru ca cei din jur să te perceapă normal și să îți înțeleagă argumentele. Nu ar trebui să spui nimic din emoție, deoarece poți spune o mulțime de lucruri inutile.
În timpul ciocnirilor cu interlocutorul tău, acesta poate greși de trei ori și nu este complet de acord cu tine. Cu toate acestea, el însuși, cel mai probabil, crede că are dreptate. În loc să-i arunce niște acuzații, ar trebui să încerci măcar să te pui în locul luiși să înțeleagă de ce are părerea opusă. Poate i s-a întâmplat ceva în trecut de care îi este foarte frică, sau poate ceea ce este important pentru tine nu este atât de important pentru el?
Trebuie să fim pregătiți pentru faptul că noi Nici cei mai apropiați nu vor înțelege Oameni. Este în regulă. De asemenea, este posibil să nu găsiți sprijin în echipa sau cercul dvs. de prieteni. Cu toții suntem diferiți și fiecare are propria idee despre cum ar trebui să fie viața. Nu ar trebui să fii jignit de ei. Probabil că vor să te protejeze de greșelile prin care au trecut ei înșiși. Înainte de a le îndepărta criticile, trebuie să încerci să le înțelegi și pe ele. Dar tot fă-o în felul tău.
Chiar dacă nu reușești să-ți convingi interlocutorul de punctul tău de vedere, nu ar trebui să pierzi fațași lupta în isterici. De asemenea, nu este nevoie să te enervezi sau să-ți arăți psihoza despre asta. Consecințele unui astfel de comportament pot duce la o întrerupere completă a relației, ceea ce nu este întotdeauna rezonabil. Cel mai bun lucru este să arăți calm, să lovești nu cu emoții, ci cu argumente. Dacă au fost de acord cu opinia ta, pur și simplu mulțumește-i colegului tău că te-a ascultat și te-a auzit.

Cea mai bună dovadă a punctului tău de vedere

Este util să-ți aperi opinia în cuvinte. A bate cu pumnul pe masă nu mai este la modă și nu este foarte frumos. În același timp, nimic nu-i convinge pe oameni mai mult decât acțiunile reale. Practica arată că inițiativa și pași realiîn direcția scopului, ele au un efect mult mai puternic asupra oamenilor decât cuvintele. Și chiar dacă ceva nu îți merge până la urmă, poți spune cu siguranță că măcar ai încercat.