Ce să faci în timpul unei furtuni magnetice? Cum să supraviețuiești furtunilor magnetice, câteva sfaturi

expresie " furtuni magnetice„a intrat de mult și ferm în viața noastră. În fiecare lună au loc aproximativ patru furtuni magnetice pe planeta noastră. Impactul lor asupra sănătății umane este evident. La urma urmei, în acest moment starea multor oameni se înrăutățește, au dureri de cap și dureri de corp. Medicii sunt absolut siguri că bunăstarea oamenilor depinde în mare măsură de perturbațiile geomagnetice. Să încercăm să înțelegem natura lor.

Impact asupra oamenilor

Care este efectul furtunilor magnetice asupra sănătății umane? Simptomele pentru toată lumea sunt de obicei aproximativ aceleași:

persoana începe să simtă oboseală severă, nerezonabilă;
durerile de cap încep să vă deranjeze;
Mulți oameni experimentează o creștere a frecvenței cardiace.

Dar la persoanele cu boli cronice, influența acestui neobișnuit fenomen natural se exprimă după cum urmează:

oameni care suferă astm bronsic, devine mai greu de respirat;
La pacienţii hipertensivi, tensiunea arterială fluctuează adesea;
chiar și persoanele sănătoase pot prezenta iritabilitate crescută, anxietate fără cauză și performanță scăzută;
persoanele cu sănătate mintală instabilă pot prezenta depresie sau atacuri de agresivitate.

Primele acțiuni pentru astfel de afecțiuni

Deși furtunile magnetice au uneori un impact asupra sănătății umane destul de vizibil, medicii cred că nu trebuie să începeți imediat să luați medicamente serioase pe cont propriu. Este mai bine să consultați un medic și, cu ajutorul acestuia, să încercați să ajutați organismul să depășească reacția la Dar, dacă vă simțiți doar slăbiți, herboriștii vă sugerează să vă înveseliți cu ajutorul condimentelor care activează creierul, pe care aproape toată lumea le are acasă:

ghimbir;
cardamom;
nucşoară;
cimbru.

Luați o linguriță din fiecare condiment, adăugați o linguriță de ceai negru și preparați o băutură revigorantă într-un termos. Cu toate acestea, dacă nu aveți timp pentru asta dimineața, puteți bea unul dintre antispasticele disponibile, cum ar fi:

„Baralgin”.
„Spazmalgon”.
„Bral” și alții.

Puteți lua o tabletă de aspirină solubilă, dar asigurați-vă că mâncați ceva în prealabil.

Influența furtunilor magnetice asupra diferitelor zone de activitate

S-a observat că pot influența multe domenii ale activității umane. Acestea implică întreruperea sistemelor de comunicație și navigație nave spațialeși poate duce chiar la distrugerea sistemelor energetice. În anii 30 ai secolului XX în Franța, la Nisa, s-a observat că frecvența atacurilor de cord și a crizelor hipertensive crește brusc în zilele în care centrala telefonică locală funcționa defectuos, chiar oprindu-se complet. Ulterior s-a stabilit că cauza încălcării comunicare telefonică au fost furtuni magnetice. Pe baza unor astfel de observații, influența lor asupra sănătății umane este, desigur, fără îndoială.

Furtuni și faze magnetice. Impact asupra sănătății umane

Știința definește o furtună magnetică ca fiind o perturbare camp magnetic Pământul sau, cu alte cuvinte, câmpul magnetic creat de surse intraterestre. Acest fenomen poate continua câteva zile. Natura unei furtuni magnetice este interacțiunea așa-numitul vânt solar cu magnetosfera planetei noastre. În primul rând, câmpul magnetic modifică una dintre cele mai importante caracteristici fizice ale sănătății uman - vâscozitate sânge. Aceasta implică o schimbare în funcționarea întregului organism.

Cele mai periculoase sunt schimbările care sunt cel mai adesea cauzate de Soare. Corpul uman nu are timp să se adapteze la astfel de schimbări care afectează sângele și, prin urmare, furtunile magnetice îi afectează în primul rând pe persoanele în vârstă și pe cei care, din anumite motive, au imunitatea slăbită. În ceea ce privește fazele lunii, oamenii de știință sunt de părere că corpul uman nu depinde atât de mult de el, încât poate provoca modificări serioase ale bioritmului său. Da, împreună cu Soarele, fiind de asemenea corp cosmic, poate, desigur, să influențeze corpul uman, dar atât de nesemnificativ încât această influență trece aproape neobservată.

Efectul furtunilor magnetice asupra vaselor de sânge

Modificările vâscozității sângelui pot duce la formarea de cheaguri și schimburi slabe de gaze. Organismul se confruntă cu stresul cauzat de o creștere a eliberării de adrenalină în sânge. În același timp, în timpul fluctuațiilor câmpului magnetic al Pământului, corpul uman reduce producția de melatonină, care afectează rezistența organismului la stres. Acest lucru duce la modificări ale tensiunii arteriale, care pot duce la dureri de cap severe și dificultăți de respirație. Există o lipsă de oxigen în sânge, ceea ce duce la o serie de senzații negative:

durerea apare în zona inimii;
capul începe să-ți fie amețit;
se întunecă în ochi etc.

Toate acestea nu fac decât să mărească starea de stres la care corpul a fost deja supus. Acest lucru poate duce la o criză hipertensivă. Din fericire, pentru majoritatea oamenilor, impactul furtunilor magnetice se limitează la dureri articulare, insomnie și pierderea forței. Copiii devin excesiv de neliniștiți și capricioși. În această secțiune, am aruncat o privire mai atentă asupra modului în care furtunile magnetice afectează sănătatea umană. În continuare, vom vorbi despre cum să facem față unor astfel de fenomene.

Cum să reduceți impactul furtunilor magnetice asupra oamenilor

În primul rând, o persoană expusă unei furtuni magnetice trebuie să se pregătească pentru aceasta. Avertizat de meteorologii despre schimbările care se apropie, el trebuie mai întâi să se odihnească bine, în mod ideal doar să doarmă. Pe un corp odihnit, impactul iritanților externi va fi minim. În plus, pentru aceste zile trebuie să planificați lucrări care nu implică muncă grea. muncă fizică. Dacă o persoană este sănătoasă, își poate desfășura activitățile obișnuite ca de obicei, dar nu le complica cu sarcini suplimentare. Trebuie să mergi mai mult și să dai preferință alimentelor dietetice ușoare. Nu ar trebui să uităm niciodată de impactul pe care furtunile magnetice îl au asupra sănătății umane. Cum se reduce este o altă întrebare. Totul depinde de persoana însăși și de respectarea acesteia cu toate recomandările de mai sus.

Proceduri de apă pentru a proteja corpul de furtunile magnetice

Tulburările magnetice din atmosferă afectează starea vaselor de sânge. Ele devin mai puțin elastice, sângele trece prin ele mai lent, iar organele primesc mai puțin oxigen. Prin urmare, navele au nevoie de pregătire. Apa te va ajuta cu asta.

Faceți un duș de contrast de două ori pe zi. Nu numai că îmbunătățește funcționarea vaselor de sânge, dar și tonifică perfect.
Încercați să dedicați una sau două zile în timpul săptămânii înotului în piscină.
Este recomandabil să vizitați sauna o dată pe lună.
Și chiar și în ajunul unei furtuni magnetice, este foarte util să faci băi liniștitoare cu sare de mare, extract de pin, uleiuri esențiale de valeriană, mentă, portocale și altele.

Se pare că influența furtunilor magnetice asupra sănătății umane nu este atât de teribilă. Cum să te protejezi de ele? Există destule căi. Principalul lucru este să arăți dorință și perseverență.

Furtunile magnetice: impact asupra sănătății umane. Cum să te protejezi de un fenomen neplăcut

În primul rând, este necesar să se reducă activitatea fizică la minimum. Nu faceți mișcări bruște care pot provoca modificări de presiune. Trebuie să mergi încet, cu viteză moderată.
Este indicat să luați preparate sedative din plante care ameliorează stresul emoțional. Ar putea fi mama, valeriana sau amestecuri de plante.
Nu ar trebui să includeți în dietă alimente care pot reține lichide în organism. Acest lucru se aplică murăturilor, condimentelor calde și cărnii afumate. În același timp, bea mult ceai verde sau apă plată, care va ajuta la reducerea vâscozității sângelui.
Puteți face exerciții de respirație care ajută la saturarea sângelui cu oxigen.
Aerisiți camera în care vă aflați și petreceți mai mult timp în aer liber.

Un stil de viață sănătos vă ajută să vă maximizați bunăstarea în timpul furtunilor magnetice.

Concluzie

Dacă sunteți expus la furtuni magnetice, mai întâi monitorizați zilele în care sunt cele mai probabile erupții solare. Dacă știți exact când vor avea loc furtunile magnetice, impactul lor asupra sănătății umane poate fi minimizat. Petreceți aceste zile într-un mediu calm, eliminați posibilitatea de situatii stresante, nu accepta decizii importante, evitați consumul de alcool. Puteți merge la teatru sau la o cafenea sau puteți face o plimbare în parc. În plus, este important să înțelegem că schimbările geomagnetice din natură au existat întotdeauna, sunt inevitabile și se vor repeta cu o anumită frecvență. Nu trebuie să vă fie frică de furtunile magnetice, deoarece un sentiment de frică poate duce la o deteriorare a sănătății dumneavoastră. Păstrați o atitudine pozitivă și rămâneți sănătoși!

Care sunt pericolele schimbărilor meteo în spațiu? Și este posibil să se reducă impactul negativ al furtunilor magnetice asupra oamenilor? Un corespondent RG vorbește despre asta cu șeful laboratorului de meteopatologie și magnetobiologie al Centrului Clinic Științific, Dr. Stiinte Medicale Yuri Gurfinkel. Iuri Ilici, furtunile magnetice ne sperie cu o regularitate de invidiat. Sunt chiar atât de periculoase pentru sănătatea ta? Yuri Gurfinkel: Absolut toată lumea reacționează la perturbațiile din câmpul geomagnetic. Alt lucru este cum. Dacă o persoană este tânără și sănătoasă, atunci în zilele de furtuni magnetice poate simți doar o ușoară somnolență. Este mult mai rău pentru bătrâni și bolnavi cronici. La risc sunt în primul rând pacienții cu patologie cardiacă și cei care au suferit accidente cerebrovasculare. Mecanismele influenței vremii spațiale asupra oamenilor nu au fost încă studiate pe deplin. Cu toate acestea, există date din Franța, Germania, China, Israel, Lituania, Georgia și o serie de clinici rusești - oriunde au fost observați pacienți cu ischemie cardiacă, în timpul furtunilor magnetice, nu numai numărul de atacuri de cord, ci și mortalitatea cauzată de acestea. a crescut de aproximativ două ori. Ce se întâmplă cu o persoană? Yuri Gurfinkel: Corpul nostru este un fel de biocomputer, a cărui sensibilitate este cea mai mare în domeniul câmpului magnetic al Pământului (până la 50 microtesla). Joseph Kirschvink și colegii săi din California Institutul de Tehnologie a stabilit prezența cristalelor de magnetită în țesutul cerebral al primatelor și în glandele suprarenale umane. Numărul acestor nanoparticule sensibile la câmpuri magnetice variază de la unu la 10 milioane per gram de țesut. Ei „prind” vibrațiile în magnetosfera Pământului. Și acest lucru duce, de exemplu, la eliberarea de adrenalină și glucocorticoizi (hormoni suprarenali). Adrenalina, la rândul său, crește coagularea sângelui. În timpul furtunilor magnetice crește. Fluxul de sânge în capilare încetinește. Și globulele roșii, în termeni științifici, se adună, adică se lipesc împreună. Acest lucru crește riscul apariției cheagurilor de sânge. Se agraveaza stare generală, funcționarea sistemului cardiovascular și fluxul sanguin din creier sunt perturbate. Cercetările noastre au arătat că sângele care se mișcă prin vase poate fi el însuși un senzor al câmpurilor magnetice, deoarece celulele roșii din sânge conțin hemoglobină și, prin urmare, au un moment magnetic. Acesta este motivul pentru care somnul este perturbat și numărul tulburărilor mintale crește în timpul unei furtuni? Yuri Gurfinkel: Corpul uman percepe perturbațiile geomagnetice ca stres. Nivelurile hormonale din organism se modifică, funcționarea sistemului vascular este perturbată, inclusiv în vasele creierului. În același timp, producerea de melatonină, care produce glanda pineala, situat în centrul creierului și controlează procesele de veghe și somn. În acest moment, chiar și o persoană sănătoasă poate experimenta schimbări de dispoziție, iar pentru unii acest lucru este însoțit de explozii de agresivitate. Cine este mai susceptibil la furtunile magnetice? Yuri Gurfinkel: De la 10 la 20% dintre tineri au o sensibilitate crescută la perturbațiile geomagnetice. Dar cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât corpul reacționează mai dureros la vremea rea din spațiu. Aproximativ 40% dintre bătrânii de 60 de ani se simt rău din cauza perturbărilor din câmpul magnetic al Pământului. Și dintre bătrânii de 70 de ani, mai mult de jumătate o fac deja. Cum pot înțelege că sursa bolii mele este creșterea activității solare? Yuri Gurfinkel: Dacă este exclusă o cauză „pământească” pentru deteriorarea stării, experții recomandă monitorizarea prognozei meteo în spațiu. De exemplu, există un portal al Institutului de Magnetism Terestre, Ionosferă și Propagare a Undelor Radio al Academiei Ruse de Științe. Dacă observi că inima ta s-a „smuls” seara, merită să verifici dacă a existat o furtună magnetică la acel moment. Când sunt 8 din zece astfel de meciuri, putem spune că ai o susceptibilitate crescută. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă bazați pe previziunile pe termen lung pe care unele mass-media le publică. O imagine suficient de fiabilă poate fi întocmită doar cu o săptămână înainte. Este posibil să se evite influența furtunilor magnetice asupra corpului? Yuri Gurfinkel: Nu. Cu toate acestea, puteți urma câteva reguli simple pentru a minimiza efectul negativ. De exemplu, în zile grele Este mai bine să limitați activitatea fizică, să evitați tulburările de somn și călătoriile de afaceri cu zboruri lungi. Este indicat să petreceți mai mult timp în aer curat și să consumați cantități suficiente de lichide, legume și fructe. Este important să măsurați tensiunea arterială și să luați medicamentele la timp. Pentru persoanele în vârstă, este mai bine să evite complet băuturile alcoolice puternice. Dar dacă sănătatea îți permite, poți bea un pahar de vin roșu natural. Datorită producției intense de adrenalină, furtunile magnetice pot determina creșterea apetitului. În acest caz, nu este nevoie să te lași dus hrana din carne , este mai bine să acordați atenție legumelor, fructelor, peștelui. Ce ar trebui să faci dacă ești prins chiar la serviciu în timpul unei furtuni magnetice? Yuri Gurfinkel: Cel mai simplu remediu este să iei aspirină obișnuită. În timpul unei furtuni magnetice, luarea a 150-200 mg din acest medicament este cea mai eficientă. Sau o combinație de aspirină și Plavix (75 mg). Dar numai dacă acest lucru nu este contraindicat pentru pacient, deoarece utilizarea necontrolată a acestor medicamente poate provoca eroziuni și chiar ulcere gastrice. Se poate recomanda administrarea de glicină. Acest aminoacid esențial are un efect benefic asupra creierului și reduce excitabilitatea crescută. Oamenii de știință au numit un remediu pentru furtunile magnetice. Care sunt pericolele schimbărilor meteorologice în spațiu? Și este posibil să se reducă impactul negativ al furtunilor magnetice asupra oamenilor? Un corespondent RG vorbește despre asta cu șeful laboratorului de meteopatologie și magnetobiologie al Centrului Clinic Științific, doctorul în științe medicale Yuri Gurfinkel. Iuri Ilici, furtunile magnetice ne sperie cu o regularitate de invidiat. Sunt chiar atât de periculoase pentru sănătatea ta? Yuri Gurfinkel: Absolut toată lumea reacționează la perturbațiile din câmpul geomagnetic. Alt lucru este cum. Dacă o persoană este tânără și sănătoasă, atunci în zilele de furtuni magnetice poate simți doar o ușoară somnolență. Este mult mai rău pentru bătrâni și bolnavi cronici. La risc sunt în primul rând pacienții cu patologie cardiacă și cei care au suferit accidente cerebrovasculare. Mecanismele influenței vremii spațiale asupra oamenilor nu au fost încă studiate pe deplin. Cu toate acestea, există date din Franța, Germania, China, Israel, Lituania, Georgia și o serie de clinici rusești - oriunde au fost observați pacienți cu ischemie cardiacă, în timpul furtunilor magnetice, nu numai numărul de atacuri de cord, ci și mortalitatea cauzată de acestea. a crescut de aproximativ două ori. Ce se întâmplă cu o persoană? Yuri Gurfinkel: Corpul nostru este un fel de biocomputer, a cărui sensibilitate este cea mai mare în domeniul câmpului magnetic al Pământului (până la 50 microtesla). Joseph Kirschvink și colegii săi de la Institutul de Tehnologie din California au stabilit prezența cristalelor de magnetit în țesutul cerebral al primatelor și în glandele suprarenale umane. Numărul acestor nanoparticule sensibile la câmpuri magnetice variază de la unu la 10 milioane per gram de țesut. Ei „prind” vibrațiile în magnetosfera Pământului. Și acest lucru duce, de exemplu, la eliberarea de adrenalină și glucocorticoizi (hormoni suprarenali). Adrenalina, la rândul său, crește coagularea sângelui. În timpul furtunilor magnetice crește. Fluxul de sânge în capilare încetinește. Și globulele roșii, în termeni științifici, se adună, adică se lipesc împreună. Acest lucru crește riscul apariției cheagurilor de sânge. Starea generală se înrăutățește, funcționarea sistemului cardiovascular și fluxul sanguin în creier sunt perturbate. Cercetările noastre au arătat că sângele care se mișcă prin vase poate fi el însuși un senzor al câmpurilor magnetice, deoarece celulele roșii din sânge conțin hemoglobină și, prin urmare, au un moment magnetic. Acesta este motivul pentru care somnul este perturbat și numărul tulburărilor mintale crește în timpul unei furtuni? Yuri Gurfinkel: Corpul uman percepe perturbațiile geomagnetice ca stres. Nivelurile hormonale din organism se modifică, funcționarea sistemului vascular este perturbată, inclusiv în vasele creierului. În același timp, producția de melatonină, care este produsă de glanda pineală, situată în centrul creierului și controlează procesele de veghe și somn, scade brusc. În acest moment, chiar și o persoană sănătoasă poate experimenta schimbări de dispoziție, iar pentru unii acest lucru este însoțit de explozii de agresivitate. Cine este mai susceptibil la furtunile magnetice? Yuri Gurfinkel: De la 10 la 20% dintre tineri au o sensibilitate crescută la perturbațiile geomagnetice. Dar cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât corpul reacționează mai dureros la vremea rea din spațiu. Aproximativ 40% dintre bătrânii de 60 de ani se simt rău din cauza perturbărilor din câmpul magnetic al Pământului. Și dintre bătrânii de 70 de ani, mai mult de jumătate o fac deja. Cum pot înțelege că sursa bolii mele este creșterea activității solare? Yuri Gurfinkel: Dacă este exclusă o cauză „pământească” pentru deteriorarea stării, experții recomandă monitorizarea prognozei meteo în spațiu. De exemplu, există un portal al Institutului de Magnetism Terestre, Ionosferă și Propagare a Undelor Radio al Academiei Ruse de Științe. Dacă observi că inima ta s-a „smuls” seara, merită să verifici dacă a existat o furtună magnetică la acel moment. Când sunt 8 din zece astfel de meciuri, putem spune că ai o susceptibilitate crescută. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă bazați pe previziunile pe termen lung pe care unele mass-media le publică. O imagine suficient de fiabilă poate fi întocmită doar cu o săptămână înainte. Este posibil să se evite influența furtunilor magnetice asupra corpului? Yuri Gurfinkel: Nu. Cu toate acestea, puteți urma câteva reguli simple pentru a minimiza efectul negativ. De exemplu, în zilele dificile este mai bine să limitați activitatea fizică, să evitați tulburările de somn și călătoriile de afaceri cu zboruri lungi. Este indicat să petreceți mai mult timp în aer curat și să consumați cantități suficiente de lichide, legume și fructe. Este important să măsurați tensiunea arterială și să luați medicamentele la timp. Pentru persoanele în vârstă, este mai bine să evite complet băuturile alcoolice puternice. Dar dacă sănătatea îți permite, poți bea un pahar de vin roșu natural. Datorită producției intense de adrenalină, furtunile magnetice pot determina creșterea apetitului. În acest caz, nu trebuie să te lași purtat de carne, dar dacă sănătatea îți permite, poți bea un pahar de vin roșu natural. Datorită producției intense de adrenalină, furtunile magnetice pot determina creșterea apetitului. În acest caz, nu trebuie să vă lăsați purtat de carne, este mai bine să acordați atenție legumelor, fructelor și peștelui. Ce ar trebui să faci dacă ești prins chiar la serviciu în timpul unei furtuni magnetice? Yuri Gurfinkel: Cel mai simplu remediu este să iei aspirină obișnuită. În timpul unei furtuni magnetice, luarea a 150-200 mg din acest medicament este cea mai eficientă. Sau o combinație de aspirină și Plavix (75 mg). Dar numai dacă acest lucru nu este contraindicat pentru pacient, deoarece utilizarea necontrolată a acestor medicamente poate provoca eroziuni și chiar ulcere gastrice. Se poate recomanda administrarea de glicină. Acest aminoacid esențial are un efect benefic asupra creierului, reduce excitabilitatea crescută

Exfoliant pentru picioare cu sare de mare Cea mai populara reteta de exfoliant pentru picioare este facuta cu sare de mare. Sarea de mare este foarte utilă, deoarece conține microelemente naturale atât de necesare pielii noastre. Veți avea nevoie de: 100g. baza de sapun cremos 50g. sare fină 50 g. sare grunjoasă (de mare) 5 picături ulei esențial de rozmarin 5 picături ulei esențial de mentă Mod de preparare: Amestecați sarea cu o bază cremoasă (puteți încălzi puțin), apoi adăugați uleiuri esențiale. Mod de utilizare: aburiți picioarele, apoi frecați-le cu scrubul pregătit. Masează bine (timp de câteva minute) călcâiele, bazele degetelor de la picioare și picioarele. Clătiți cu apă caldă.

Durerile de cap de furtună magnetică apar din cauza modificărilor câmpului magnetic. Vâscozitatea sângelui crește și corpul lipsește de oxigen. Furtunile magnetice sunt periculoase pentru sănătate pentru cei care suferă de boli cronice (distonie vegetativ-vasculară, boli cardiovasculare, boli respiratorii). Pentru a preveni durerile de cap înainte de furtuni, beți mai multe lichide (bun ceai verde) și reduce consumul de alimente sărate (sarea reține lichidul în organism). Reduceți activitatea fizică, nu vă aplecați brusc, iar apoi furtunile vor trece cu un disconfort minim. Mai departe detaliat Vom descrie mecanismul efectului furtunilor asupra organismului.

Cauzele furtunilor magnetice

Comparând activitatea solară și cea geomagnetică, oamenii de știință au presupus că furtunile magnetice erau asociate cu erupțiile solare. Când a avut loc o erupție pe Soare, au avut loc schimbări geomagnetice pe Pământ. În anii optzeci ai secolului al XX-lea, când observațiile Cosmosului prin intermediul astronomiei extraterestre au devenit disponibile pentru omenire, oamenii de știință și-au schimbat punctul de vedere. Știința crede acum că cauza furtunilor magnetice pe Pământ este vânt însorit, ale căror fluxuri se formează din cauza ejecțiilor de masă coronară solară și a găurilor coronale.

Impact asupra sănătății umane

Scepticii nu cred că schimbările în câmpul magnetic al Pământului afectează sănătatea și viața oamenilor. Dar cei care trăiesc constant cu această problemă nu au nevoie de nicio dovadă.

Opinia oamenilor de știință cu privire la această problemă este interesantă. În timpul experimentelor științifice, s-a descoperit că câmpul magnetic al Pământului afectează vâscozitatea sângelui, modificându-se caracteristici fizice iar acest lucru vă afectează bunăstarea. În timpul unei furtuni magnetice, când câmpul magnetic se modifică, vâscozitatea sângelui se modifică - devine mai gros și se mișcă mai încet prin vase. Corpul experimentează lipsa de oxigen. Probabilitatea apariției cheagurilor de sânge crește.

În plus, echilibrul hormonal din organism este perturbat. Producția de adrenalină (hormonul stresului) crește, iar melatonina (responsabilă pentru bună dispoziție iar adaptarea rapidă la schimbări) scade. Acest lucru duce la creșteri ale tensiunii arteriale și dureri de cap severe.

Cine este cel mai afectat?

Oamenii sănătoși nu simt nicio schimbare în sănătatea lor în timpul unei furtuni magnetice. Acest fenomen este periculos pentru cei care boli cronice. Dacă vă simțiți rău în timpul unei furtuni magnetice, solicitați sfatul medicului. centru. Persoanele în vârstă, femeile, copiii, bolnavii de inimă sau cei care suferă de VSD sunt expuși în mod special. Circulația deficitară provoacă atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și dureri de cap severe. În timpul unui atac sever de durere, când medicamentele obișnuite nu ajută, sunați ambulanță. Daca nu reactionezi la timp, consecintele pot fi grave.

Metode de prevenire și tratament

Știind că sunteți în pericol, purtați cu dumneavoastră medicamente care vă vor ameliora durerile de cap.
Revizuiește-ți obiceiurile, dacă nu pentru totdeauna, atunci personal în timpul furtunilor. Beți mai multă apă sau ceai verde pentru a reduce vâscozitatea sângelui, nu mâncați alimente sărate, afumate și condimentate, care rețin lichidul în organism și cresc tensiunea arterială.
În timpul furtunilor magnetice, reduceți activitatea fizică. Trebuie să te miști lin și încet. Dacă este posibil, nu efectuați lucrări care implică îndoire. Nu planificați călătorii cu metroul sau transportul public
Ajută exerciții de respirație iar administrarea de sedative pe bază de plante și tratamente cu apă te va calma și va avea un efect benefic.

„Azi mă doare capul. Probabil o furtună magnetică.” Această frază poate fi auzită adesea femeie bătrână pe stradă, și de la un tânăr coleg, și chiar de la un medic dintr-o clinică. Dacă oamenii de știință anteriori încă se certau dacă furtunile afectează bunăstarea unei persoane sau nu, acum întrebarea este practic închisă, medicii și fizicienii recunosc în unanimitate: da. Adevărat, este diferit pentru fiecare.

„Sensibilitatea la furtună” depinde în primul rând de starea sănătății (un om sănătos nu îi deranjează furtunile) și chiar... de anul nașterii. Mihail Orliuk, doctor în științe geologice, șef al Departamentului de geomagnetism la Institutul de geofizică al Academiei Naționale de Științe din Ucraina, a povestit lui Vesti mai multe despre ce este o furtună magnetică și cum ne afectează, iar directorul clinicii a povestit Vesti despre cum să te protejezi de perturbațiile geomagnetice Medicină alternativă, D.M.Sc. Vladimir Vasilevici.

ÎN REZONAnță

În interiorul planetei noastre există un nucleu lichid. Se rotește, creează curenți care generează câmpul magnetic al Pământului și magnetosfera - învelișul protector invizibil al planetei (vezi graficul). „Dacă are loc o ejecție pe Soare și plasmă magnetizată (vânt solar) zboară spre Pământ, atunci magnetosfera protejează împotriva acestor particule încărcate”, spune omul de știință Mikhail Orlyuk. „Particulele se ciocnesc de învelișul protector al Pământului, provocând perturbări magnetice – furtuni.”

Fiecare dintre organele noastre are, de asemenea, propriul său câmp magnetic de joasă frecvență. De exemplu, în inimă amplitudinea sa este de aproximativ 1 secundă, în creier - 7 secunde. Și de îndată ce o furtună magnetică intră în rezonanță cu unul dintre organe, activitatea sa este întreruptă. Așa se explică de ce în timpul unei furtuni magnetice capul poate doare, iar în timpul altei poate deranja inima. Apropo, egiptenii antici au descoperit că, influențând o persoană cu anumite impulsuri ale unui câmp magnetic, este posibil să provoace frica fara cauza. „Asemenea fluctuații apar adesea în timpul unei furtuni”, explică Mihail Orliuk. - Nu degeaba mulți oameni se tem de ea. Odată am experimentat și o teroare fără cauză în timpul unei furtuni. Un singur lucru m-a linistit: sotia mea a avut aceleasi senzatii, dar colectiv nu o iau razna.”

FURTUNI FĂCITE DE OM

Alte motive pot perturba, de asemenea, echilibrul magnetic al unei persoane. De exemplu, un tren de accelerație creează un câmp magnetic de două sau mai multe ori mai mare decât cel natural. Din acest motiv, mulți oameni se simt rău în metrou. Obiectele de fier distorsionează și fundalul magnetic natural: paturi, calorifere de încălzire (minimizează cantitatea de fier din casă), bijuterii metalice(nu le lăsați peste noapte). De asemenea, evitați să stați aproape linii de înaltă tensiune linii de transmisie a energiei electrice și repetoare de comunicații mobile.

Pe de altă parte, „cochilia” de fier poate servi drept ecran de protecție pentru oameni. „Dacă aveți un buncăr personal de fier fără ferestre sau uși și puteți sta în el câteva zile, atunci perturbarea magnetică nu vă va deranja corpul”, glumește Mihail Ivanovici. - Dar nu poți sta mult timp într-o astfel de casă. Faptul este că ritmul de lucru al organelor umane s-a dezvoltat sub influența câmpului magnetic natural al Pământului, îl susține. Fără acest sprijin, funcționarea sistemului cardiovascular este perturbată, fluxul sanguin încetinește, apar slăbiciune și apatie - „bateria” internă a unei persoane se descarcă. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să mergi desculț pe pământ mai des, să mergi în parcuri și să călătorești în afara orașului, unde există un impact tehnologic minim asupra oamenilor.”

CICLURI SOLARE

Intensitatea emisiilor solare se repetă după aproximativ 11 ani, iar recent am depășit unul dintre vârfuri activitatea solară(vezi grafica). Este evaluat la doar 62 de unități pe scara Wolf. Aceasta este una dintre cele mai mici creșteri din 100 de ani. Există o versiune conform căreia aceste declinuri și ridicări solare controlează civilizația. Când Soarele este cât mai activ posibil, inteligența oamenilor crește, societatea face un salt înăuntru realizările științifice, dezvoltarea industrială și îmbunătățirea calității vieții. Dar, din păcate, în același timp, incidența bolilor psihice, oncologice și cardiovasculare este în creștere și apar probleme cu glanda tiroidă. De îndată ce activitatea soarelui scade, rata natalității crește, bolile se retrag, dar omenirea devine „prost”. Mai exact, activitatea de afaceri a oamenilor este în scădere. Dar în perioada de minimă activitate solară, intensitatea emoțiilor crește, iar acest lucru asigură înflorirea culturii și a artei. Apropo, conform unor studii, cei care s-au născut în perioada de soare activ sunt mai puțin sensibili la efectele furtunilor magnetice.

Este imposibil să te protejezi complet de o furtună magnetică (cu excepția cazului în care ai un buncăr de fier), dar îți poți atenua starea într-o perioadă nefavorabilă. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmăriți prognozele de geoperturbare (de exemplu, pe ukrmagnet.com sau miercuri în ziarul Vesti și pe site-ul web vesti.ua), care sunt create de angajații celui mai vechi observator geomagnetic „Kiev”. Și urmați reguli simple, care se bazează pe protecția sistemului cardiovascular, pentru că este sistemul care suferă cel mai mult de furtunile magnetice.

SFAT MEDICAL: CUM SA TE AJUTI IN TIMPUL O FURTUNEA

TABLETE ŞI TINCTURILE

„Pacienții hipertensivi în ajunul unei furtuni magnetice trebuie să ia un medicament cu acțiune prelungită pentru a preveni creșterea tensiunii arteriale (concor, chemopamid retard, nicardia retard). Ierburile îi vor ajuta și ele: tincturi de mușca, valeriană, mentă, zamanikha, sfătuiește directorul clinicii de medicină alternativă, MD. Vladimir Vasilevici. - Pacienții hipotonici sunt sfătuiți să utilizeze stimulente: tincturi de ginseng, lemongrass, Rhodiola rosea sau medicamente: pantacrină, aveolus, avioplan, alfagin. Pentru persoanele cu tulburări de ritm cardiac - anaprilină și preparate cu potasiu (asparkam, panangin). Dacă o migrenă te deranjează, antispasticele te vor ajuta: no-shpa, spasmalgon, baralgin.”

TRATAREA APA

Toleranța la perturbațiile magnetice este afectată de starea vaselor de sânge. Când elasticitatea pereților lor scade, sângele se mișcă mai lent și furnizează organele cu oxigen mai puțin bine. Prin urmare, navele trebuie antrenate. Acest lucru vă va ajuta: duș de contrast (de două ori pe zi), înot în piscină (de două până la trei ori pe săptămână), vizita la saună (o dată pe lună). „Este util în ajunul unei furtuni magnetice să faci o baie liniștitoare cu sare de mare, extract de ac de pin, ulei esențial valeriană, mentă, portocală, mandarină, trandafir, ylang-ylang, rozmarin, anason, sfătuiește Vladimir Vasilevich. - Și nu uita activitate fizicași exerciții de respirație.”

MENIU ANTISTRESS

În ajunul și în timpul unei furtuni magnetice, evitați alimentele și băuturile stimulatoare: băuturi energizante, ceai tare, cafea, condimente, ceapă, usturoi, ardei, afumaturi, alcool. „În plus, este important să evitați să mâncați în exces în aceste zile”, notează Vladimir Vasilevich. - Faptul este că influența unei furtuni magnetice îngroașă sângele, iar dacă stomacul este supraîncărcat cu alimente, atunci va „trage” mult sânge pe sine, care este deja dificil de mișcat. Apoi, creierul și inima vor începe să sufere de deficiență de oxigen - și mecanismul de dezvoltare a unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral poate începe. Deși în alt moment s-ar putea să nu se fi întâmplat acest lucru.”

SĂ ȚINEM NERII

Cu câteva zile înainte de furtună, încercați să vă „controlați” nervii - evitați certurile și certurile. Găsiți o modalitate de a vă proteja cât mai mult posibil în zilele de perturbări magnetice. probleme psihologiceși nu luați decizii importante, treceți de la experiențele interne la emoții pozitive(du-te la teatru sau doar ia o plimbare prin parc si mananca inghetata). Apropo, medicii spun că mulți oameni se simt rău în timpul unei furtuni magnetice din cauza stării de spirit. „30% dintre oamenii noștri sunt foarte suspicioși”, spune Vladimir Vasilevici. - Astfel de oameni, după ce au aflat despre furtuna viitoare, vor fi pregătiți pentru faptul că se vor simți rău. Și cu siguranță se vor simți rău. Este important să gândim pozitiv.”

CUPRESIUNE

Apare adesea în timpul unei furtuni durere de cap datorită îngustării vaselor de sânge care furnizează oxigen celulelor creierului. Echilibrul poate fi restabilit cu presopunctura. În primul rând, acționați pe punctul „he-gu” - între mare și degetele aratatoare mâini (două minute la fiecare mână). Masarea punctelor de presopunctură situate într-un cerc la o distanță de aproximativ 7,5 cm de buric va ajuta. Imaginați-vă doar un ceas, lăsați fiecare punct să corespundă unei anumite ore și urmați direcția în care se mișcă mâinile. De asemenea, puteți influența punctul feng fu - acesta este situat deasupra coloanei vertebrale într-o depresiune sub baza craniului.

UN MAGNET VA SALVA

Fizicienii recomandă: dacă nu vă simțiți bine în timpul perturbărilor magnetice, mutați un magnet obișnuit de frigider peste corp și cap. Mecanismul de acțiune este explicat simplu: celulele roșii din sânge au o sarcină electrică, iar sub influența unui magnet iau o formă ovală, acest lucru le face mai ușor să „alunece” prin vase și îmbunătățește automat starea persoanei. În plus, expunerea la un magnet modifică polaritatea pereților vaselor de sânge și depunerile de colesterol se desprind din acestea. Amintiți-vă doar că magnetul nu trebuie să fie de tip inel (brățară sau cerc), altfel vor apărea alți curenți dăunători. De asemenea, nu trebuie să purtați magnetul tot timpul.

CÂMPUL MAGNETIC VA ALINEA DUREREA ȘI VA VINDECA BRONȘITA

Un câmp magnetic slab creat artificial are un efect benefic asupra oamenilor. Medicii au ajuns la această concluzie la mijlocul secolului al XX-lea, folosind descoperirea ca bază pentru terapia magnetică. „Corpul este expus unui câmp magnetic de joasă frecvență special selectat pentru organul bolnav”, explică dr. med. Vladimir Vasilevici. „Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui și permite unei persoane să scape de bronșită, umflături, inflamații, scăderea tensiunii arteriale și ameliorarea durerii.” Terapia magnetică este încă folosită în Ucraina, dar în SUA beneficiile metodei sunt considerate nedovedite.

E MAI MAI BUN SĂ TRAIȚI ÎN CRIMEA SAU TRANSCARPATIA

Câmpul magnetic natural al Pământului este diferit în diferite zone. În țara noastră, impulsivitatea câmpului magnetic al Pământului este de 45–50 microtesla. Acestea sunt valori medii care oferă o viață confortabilă unei persoane. Fondul natural crescut este în regiunile Cernigov, Sumy, Harkov și Odesa. Un studiu realizat de oamenii de știință ucraineni a arătat că în această zonă oamenii au o imunitate mai slabă și suferă mai des de răceli. Și în Transcarpatia și Crimeea, unde fundalul este mai scăzut, populația este mai puternică din punct de vedere fizic. Există zone în lume în care intensitatea câmpului magnetic este sub 40 microtesla (Caraibe, Argentina, Brazilia, Nordul Canadei, Yakutia). Și dacă o persoană trece la un astfel de „minim”, va reacționa mai rău la furtuni.

Cine este afectat de furtunile magnetice și cum să te protejezi de ele

„Azi mă doare capul. Probabil o furtună magnetică.” Această frază poate fi auzită adesea de la o femeie în vârstă de pe stradă, de la un tânăr coleg și chiar de la un medic dintr-o clinică. Dacă oamenii de știință anteriori încă se certau dacă furtunile afectează bunăstarea unei persoane sau nu, acum întrebarea este practic închisă, medicii și fizicienii recunosc în unanimitate: da. Adevărat, este diferit pentru fiecare.

„Sensibilitatea la furtună” depinde în primul rând de starea sănătății (un om sănătos nu îi deranjează furtunile) și chiar... de anul nașterii. Mihail Orliuk, doctor în științe geologice, șef al Departamentului de geomagnetism la Institutul de Geofizică al Academiei Naționale de Științe a Ucrainei, i-a spus lui Vesti mai multe despre ce este o furtună magnetică și cum ne afectează, precum și directorul de Medicină Alternativă. Clinica, Doctor în Medicină, a povestit lui Vesti despre cum să te protejezi de perturbațiile geomagnetice .n. Vladimir Vasilevici.

ÎN REZONAnță

În interiorul planetei noastre se află un nucleu lichid. Se rotește, creează curenți care generează câmpul magnetic al Pământului și magnetosfera - învelișul protector invizibil al planetei (vezi graficul). „Dacă are loc o ejecție pe Soare și plasmă magnetizată (vânt solar) zboară spre Pământ, atunci magnetosfera protejează împotriva acestor particule încărcate”, spune omul de știință Mikhail Orlyuk. „Particulele se ciocnesc de învelișul protector al Pământului, provocând perturbări magnetice – furtuni.”

Fiecare dintre organele noastre are, de asemenea, propriul său câmp magnetic de joasă frecvență. De exemplu, în inimă amplitudinea sa este de aproximativ 1 secundă, în creier - 7 secunde. Și de îndată ce o furtună magnetică intră în rezonanță cu unul dintre organe, activitatea sa este întreruptă. Acest lucru explică de ce îți poate doare capul în timpul unei furtuni magnetice, iar inima îți poate doare în timpul unei alte furtuni. Apropo, egiptenii antici au descoperit că influențând o persoană cu anumite impulsuri ale unui câmp magnetic, este posibil să provoace frică fără cauză. „Asemenea fluctuații apar adesea în timpul unei furtuni”, explică Mihail Orliuk. „Nu degeaba mulți oameni se tem de ea.” Odată am experimentat și o teroare fără cauză în timpul unei furtuni. Un singur lucru m-a linistit: sotia mea a avut aceleasi senzatii, dar colectiv nu o iau razna.”

FURTUNI FĂCITE DE OM

Alte motive pot perturba, de asemenea, echilibrul magnetic al unei persoane. De exemplu, un tren de accelerație creează un câmp magnetic de două sau mai multe ori mai mare decât cel natural. Din acest motiv, mulți oameni se simt rău în metrou. Obiectele din fier distorsionează și fondul magnetic natural: paturi, calorifere (minimizați cantitatea de fier din casă), bijuterii din metal (nu le lăsați peste noapte). De asemenea, evitați să locuiți în apropierea liniilor electrice de înaltă tensiune și a repetoarelor pentru telefoane mobile.

Furtuni magnetice - Tesis

Activitate solară curentă. Flux radio (10,7 cm) = 129.
Indice A planetar mediu = 21. Mediu planetar...
http://www.tesis.lebedev.ru/magnetic_storms.html

Pe de altă parte, „cochilia” de fier poate servi drept ecran de protecție pentru oameni. „Dacă aveți un buncăr personal de fier fără ferestre sau uși și puteți sta în el câteva zile, atunci perturbarea magnetică nu vă va deranja corpul”, glumește Mihail Ivanovici. „Dar nu poți sta mult timp într-o astfel de casă.” Faptul este că ritmul de lucru al organelor umane s-a dezvoltat sub influența câmpului magnetic natural al Pământului, îl susține. Fără acest sprijin, funcționarea sistemului cardiovascular este perturbată, fluxul de sânge încetinește, apar slăbiciune și apatie - „bateria” internă a persoanei se descarcă. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să mergi desculț pe pământ mai des, să mergi în parcuri și să călătorești în afara orașului, unde există un impact tehnologic minim asupra oamenilor.”

CICLURI SOLARE

Intensitatea emisiilor solare se repetă după aproximativ 11 ani, iar recent am depășit unul dintre vârfurile activității solare (vezi graficul). Este evaluat la doar 62 de unități pe scara Wolf. Aceasta este una dintre cele mai mici creșteri din 100 de ani. Există o versiune conform căreia aceste declinuri și ridicări solare controlează civilizația. Când Soarele este cât se poate de activ, inteligența oamenilor crește, societatea face un salt în realizările științifice, dezvoltarea industrială și îmbunătățirea calității vieții. Dar, din păcate, în același timp, incidența bolilor psihice, oncologice și cardiovasculare este în creștere și apar probleme cu glanda tiroidă. De îndată ce activitatea soarelui scade, rata natalității crește, bolile se retrag, dar omenirea devine „prost”. Mai exact, activitatea de afaceri a oamenilor este în scădere. Dar în perioada de minimă activitate solară, intensitatea emoțiilor crește, iar acest lucru asigură înflorirea culturii și a artei. Apropo, conform unor studii, cei care s-au născut în perioada de soare activ sunt mai puțin sensibili la efectele furtunilor magnetice.

Este imposibil să te protejezi complet de o furtună magnetică (cu excepția cazului în care ai un buncăr de fier), dar îți poți atenua starea într-o perioadă nefavorabilă. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmăriți prognozele de geoperturbare (de exemplu, pe ukrmagnet.com sau miercuri în ziarul Vesti și pe site-ul web vesti.ua), care sunt create de angajații celui mai vechi observator geomagnetic „Kiev”. Și urmați reguli simple, care se bazează pe protejarea sistemului cardiovascular, pentru că este sistemul care suferă cel mai mult de furtunile magnetice.

SFAT MEDICAL: CUM SA TE AJUTI IN TIMPUL O FURTUNEA

TABLETE ŞI TINCTURILE

„Pacienții hipertensivi în ajunul unei furtuni magnetice trebuie să ia un medicament cu acțiune prelungită pentru a preveni creșterea tensiunii arteriale (concor, chemopamid retard, nicardia retard). Ierburile îi vor ajuta și ele: tincturi de mușca, valeriană, mentă, zamanikha, sfătuiește directorul clinicii de medicină alternativă, MD. Vladimir Vasilevici. - Pacienții hipotonici sunt sfătuiți să utilizeze stimulente: tincturi de ginseng, schisandra, Rhodiola rosea sau medicamente: pantacrină, aveolus, avioplan, alfagin. Pentru persoanele cu tulburări de ritm cardiac - anaprilină și preparate cu potasiu (asparkam, panangin). Dacă o migrenă te deranjează, antispasticele te vor ajuta: no-shpa, spasmalgon, baralgin.”

TRATAREA APA

Toleranța la perturbațiile magnetice este afectată de starea vaselor de sânge. Când elasticitatea pereților lor scade, sângele se mișcă mai lent și furnizează organele cu oxigen mai puțin bine. Prin urmare, navele trebuie antrenate. Acest lucru vă va ajuta: duș de contrast (de două ori pe zi), înot în piscină (de două până la trei ori pe săptămână), vizita la saună (o dată pe lună). „Este util în ajunul unei furtuni magnetice să faci o baie liniștitoare cu sare de mare, extract de ace de pin, ulei esențial de valeriană, mentă, portocală, mandarină, trandafir, ylang-ylang, rozmarin, anason”, ne sfătuiește Vladimir Vasilevich. „Și nu uitați de activitatea fizică și exercițiile de respirație.”

MENIU ANTISTRESS

În ajunul și în timpul unei furtuni magnetice, evitați alimentele și băuturile stimulatoare: băuturi energizante, ceai tare, cafea, condimente, ceapă, usturoi, ardei, afumaturi, alcool. „În plus, este important să evitați să mâncați în exces în aceste zile”, notează Vladimir Vasilevich. - Faptul este că influența unei furtuni magnetice îngroașă sângele, iar dacă stomacul este supraîncărcat cu alimente, atunci va „trage” mult sânge pe sine, care este deja dificil de mișcat. Apoi, creierul și inima vor începe să experimenteze o lipsă de oxigen - și mecanismul de dezvoltare a unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral poate începe. Deși în alt moment s-ar putea să nu se fi întâmplat acest lucru.”

SĂ ȚINEM NERII

Cu câteva zile înainte de furtună, încercați să vă „controlați” nervii - evitați certurile și certurile. Găsiți o modalitate de a vă proteja de problemele psihologice cât mai mult posibil în zilele de perturbări magnetice și nu luați decizii importante, treceți de la experiențele interne la emoțiile pozitive (mergeți la teatru sau doar faceți o plimbare în parc și mâncați înghețată ). Apropo, medicii spun că mulți oameni se simt rău în timpul unei furtuni magnetice din cauza stării de spirit. „30% dintre oamenii noștri sunt foarte suspicioși”, spune Vladimir Vasilevici. - Astfel de oameni, după ce au aflat despre furtuna viitoare, vor fi pregătiți pentru faptul că se vor simți rău. Și cu siguranță se vor simți rău. Este important să gândim pozitiv.”

CUPRESIUNE

În timpul unei furtuni, durerile de cap apar adesea din cauza îngustării vaselor de sânge care furnizează oxigen celulelor creierului. Echilibrul poate fi restabilit cu presopunctura. În primul rând, lucrați la punctul „he-gu” - între degetul mare și arătător (două minute pentru fiecare mână). Masarea punctelor de presopunctură situate într-un cerc la o distanță de aproximativ 7,5 cm de buric va ajuta. Imaginați-vă doar un ceas, lăsați fiecare punct să corespundă unei anumite ore și urmați direcția în care se mișcă mâinile. De asemenea, puteți influența punctul feng fu - acesta este situat deasupra coloanei vertebrale într-o depresiune sub baza craniului.

UN MAGNET VA SALVA